Keilkissen und Hohlkreuz ?

[hedi]

Hallo,
Bei Arbeiten am Pc sitze ich gerne auf einem Keilkissen um höher zu sitzen.Ich rutsche dann aber fast immer ins Hohlkreuz.
Bei Rückenschmerzen wurde es mir angeraten. Ich bin mir jetzt nicht mehr sicher ob das wirklich ok ist ,denn bes. gut sitze ich nicht.
Gruss Hedi und allen schönes Wochenende!

[fafax3]

Hallo Hedi

also mir wurde ein Keilkissen abgeraten, weil ich eh schon ein Hohlkreuz habe.. und wegen den Rückenschmerzen sollte ich dann einfach ein normales kissen nehmen..

lg, Nina
schönes Wochenende.. und schöne ferien.. ich geh jetzt in urlaub

[Mel-LeaJane]

Hallo Hedi,

ich selbst habe auch ein starkes Hohlkreuz und würde, als Laie - nicht Facharzt, sagen, dass es wenn dann nur sinnvoll ist, wenn du das Keilkissen anders rum legst, damit die Beine vorn hochkommen und damit das Becken nach vorn/oben kippen.

Ansonsten halte ich persönlich für denkbar ungeeignet.

Kauf dir einen Pezzi-Ball. Es ist anstrengender, aber man gewöhnt sich dran

LG Mel

[fafax3]

anstrengender?!?!?!

ich hogg auf nem petzi-ball genauso schief & krumm.. wie auf nem normalen stuhl, aber mei becken wird ned so belastet

lg Nina

(sry, das des jetzt ned hier dazu gehört.. )

[Mel-LeaJane]

anstrengender?!?!?!

ich hogg auf nem petzi-ball genauso schief & krumm.. wie auf nem normalen stuhl, aber mei becken wird ned so belastet

lg Nina

(sry, das des jetzt ned hier dazu gehört.. )

Der Pezzi-Ball ist ja auch nicht zum rumfläzen da
Man sollte sich schon versuchen gerade aufzurichten und eigentlich ist es nicht möglich, rumzuhängen wie in nem Chef-Sessel.

Für mich ist der Pezzi-Ball definitiv anstrengender als meine skoli-schonhaltung im Chef-Sessel!

LG Mel