Meine Zeit im Korsett

[Claudia28]

Hallo,

Hier meine Vorgeschichte siehe: viewtopic.php?t=5027

Nun habe ich seit Freitag mein Korsett von Rahmouni. Ich solle es bis zu meiner Höllenfahrt nachmittags und nachts tragen.
Gestern hatte ich allerdings weder Zeit noch Lust, es anzuprobieren.

Vorhin aber war es dann soweit. Ich hatte zwar bissl zu kämpfen, ehe ich drin war, aber das war noch das wenigste. Also im liegen versuchte ich, die Gurte straff zu ziehen, aber denkste... Da war bis zur Markierung noch viel viel Platz. Also nochmal allen Mut zusammen genommen, es fehlte noch ca 1 cm. Aber mehr ging für den Moment nicht.
Hab probiert mich alleine hinzustellen. Das ging auch, sah aber bestimmt komisch aus. Nach ner Weile die ich mich so im Spiegel betrachtet hatte, legte ich mich wieder hin. Aber das hätte ich besser lassen sollen. Da fingen die Schmerzen erst an. Ich konnte kaum noch Luft holen. Doch ich hielt tapfer durch. Habe es nach ca 25 Minuten sogar noch geschafft, die Gurte bis zur Markierung zu schließen. Danach bin ich wieder auf gestanden und die Treppe runter. Aber das war nicht so einfach wie ich dachte. Ich hatte wieder solche Schmerzen. Unten im sitzen ging es dann wieder. Als ich dann nach weiteren 5 Minuten das Korsett wieder ausziehen wollte, war es aber am schlimmsten. Ich hatte zu tun, das ich nicht heulte. Sobald der Druck vom Korsett nach lies, schmerzte mich die Seite gegenüber der Krümmung.

Ist das normal? Da kann es einem ja richtig vergehen, das Korsett länger zu tragen. Wir das jetzt immer so sein, oder nur anfangs?
Wer hat bzw hatte auch mit solchen Schmerzen zu kämpfen und was habt Ihr dagegen gemacht?

Claudia

[Dalia]

Hallo Claudia,

du Ärmste.

Das ist nur am Anfang so, aber es ist schon so, je mehr man die Zähne zusammenbeißt, desto schneller gewöhnt man sich dran.

Schnall das Korsett nicht so eng, bleibe in dieser lockeren Haltung, nach einigen Tagen oder Wochen stellst du das Korsett enger ein. Du musst einfach ausprobieren, wann und wie es am erträglichsten ist. Morgens nach dem Aufstehen ist der Körper gestreckter, ebenso nach einer Runde Schroth. Ich zieh das Korsett am liebsten an, bevor ich mich zum Schlafen hinlege.

Viel Erfolg!

Dalia

[Karlson vom Dach]

Hallo Claudia,

herzlichen Glückwunsch zum Schraubstock!

Vergiß bitte am Anfang die Striche, es geht jetzt erstmal darum sich an das Korsett zu gewöhnen und die Tragezeit zu steigern. Der Anfang ist einfach hart...

Viel Erfolg wünscht Dir

Karlson

[Thomas]

Hallo Claudia,

laß Dich am Anfang nicht entmutigen. So wie Dir geht es allen adulten Skoliose-Korsett-TrägerInnen. Am Anfang zählst Du die Tragezeit nicht in Stunden, sondern in Minuten! Und die Wirbelsäule sträubt sich gegen die von außen verordnete Zwangs-Verformung!

Das wird mit der Zeit besser, aber erwarte keine Wunder, das geht nicht von heute auf morgen!

Hast Du den Thread Adult-Korsett für Sandy, Lilie und Bommenate gelesen (gebe zu, er ist etwas umfangreich ) Aber hier kannst Du Dir sicher auch etwas 'Trost' holen, wobei Du Dich nicht mit Lilie vergleichen darf, den die hat es in ihrem Kyphose-Korsett (wie auch ich) gerade am Anfang wesentlich leichter als Ihr mit Euren Skoliose-Korsetten!

Viele Grüße und viel Erfolg trotz allem!

Thomas

[Claudia28]

Hallo Dalie, Karlson und Thomas,

danke für die aufmunternden Worte. Ich muß ehrlich zugeben, so schwer hatte ich mir die Eingewöhnung nicht vorgestellt. Aber da muß ich jetzt durch.

Gestern Abend hab ich nochmal probiert meinen "Panzer" anzulegen. Allerdings hab ich es da nicht mal in die Nähe der gesetzten Markierungen geschafft. Ich hab es dann auch aufgegeben. Hab eh nur ca 10 Minuten durchgehalten. Danach ging nix mehr.
Aber ich versteh immer noch nicht, wie Ihr in dem Ding schlafen könnt. Bis dahin brauch wahrscheinlich noch ne halbe Ewigkeit.
Nachher versuch ich's wieder. Drückt die Daumen, daß es nicht wieder so ein schnelles Ende findet!!!

Claudia

[Dalia]

VERGISS DIE STRICHE!

Denk erst an sie, wenn du dich im Korsett für etwa eine Stunde einigermaßen wohlfühlst.

Liebe Grüße,
Dalia

[Brit2308]

Hallo zusammen,
leider kann ich mich noch immer nicht einloggen, muß mir erst die Sache mit den Cookies erklären lassen.Will aber trotzdem kurz berichten.
War gestern bei Rahmouni, er war sehr nett und hat sich sehr viel Zeit genommen, im Gegensatz zu Rummeslberg, die mich sofort in den Gipsraum gesteckt haben. Nun sollte ich mich entscheiden, für oder gegen ein Korsett: Welch ein Frage natürlich am liebsten dagegen!!!!
Aber was dann? Es wäre unverantwortlich und deshalb habe ich mich in den Gipsraum begeben und schweren Herzens mir den Abdruck machen lassen. Nur ganz weiß ohne schnickschnack und mögl. unauffällig. Alle waren nett und lieb aber der Schmerz über das Korsett ist schon groß und ich glaube jeder fragt sich: "warum gerade ich?" Der Sommer kommt, kein Top, kein Schwimmbad und sonstiges. Wird ein schwerer Weg. Am 30.3. kann es es abholen und am 12.4. gehts dann damit zu Dr. Hoffman. Hoffentlich wird es nicht zu schlimm. Wir fliegen am 15.4. für eine Woche nach England und ich weiß garnicht, ob es sinnvoll ist das Korsett mitzunehmen weil ich ja immer lese, daß ihr es nach 3 Wochen auch nur kurz tragen könnt. Na vielleicht kann ich es ja nachts.
So daß war ´s schon. Bis bald
Gruß Brit

[Claudia28]

Hallo Dalia,

hast Recht. Seit ich nicht mehr nach den Strichen geh, versuch ich auch viel lockerer an die Sache ranzugehen.
Aber ich kann mir nicht vorstellen, daß ich mich je in dem Panzer wohl fühle. Die Schmerzen sind extrem. Bisher hab ich immer vor dem Schlafen gehen mir Zeit für die Eingewöhnung genommen. Allerdings geht es mir dann morgens gar nicht gut. Hab zu tun, daß ich halbwegs gerade stehen kann.
Letztens hat mir sogar eins meiner Kinder ein Ei gelegt. Gerade als ich drin gesteckt hab, fing meine Kleine an zu weinen. Ich lag da wie ein Käfer auf dem Rücken und hatte lange zu tun, bis ich oben war. Und über das Gitterbett ohne den Rücken beugen zu können ist nicht gerade angenehm. Naja hab es irgendwie geschafft, und mit der Zeit geht das dann auch schneller.

Da ich ja vorher schmerzfrei war, kann ich bisher leider noch nicht die kleinsten Erfolge verzeichnen. Aber ich werde weiter hoffen.

Vielleicht schaffe ich es ja wenigstens bis zu meiner Höllenfahrt am 31.3. mich darin halbwegs anständig zu bewegen. Sonst weiß ich noch nicht, wie ich das da schaffen soll.

Liebe Grüsse
Claudia

[optimistin(optimist)]

hi brit2308,
bekomme am30.3 auch mein korsett von rahmouni ! vielleicht können wir uns ja dann regelmäßig von unseren erfolgen und niederlagen berichten!- fänd ich cool-nur wenn du lust dazu hast!!!!!!! um wie viel uhr bist du nächsten freitag in stuttgart?- vielleicht treffen wir uns ja! wäre irgendwie ma interesant wie andere so damit zurecht kommen und was die für fortschritte machen, wenn sie am gleichen tag angefangen haben! wie alt bist du und wie viel grad skoliose hast du?

deine optimistin

[Claudia28]

Hi, also nach langer Zeit will ich auch wieder mal kurz berichten.

Meine Tragezeit hat sich nicht wirklich viel gesteigert. An guten Tagen schaffe ich 2x 1 Stunde. Aber das ist das höchste der Gefühle. Drin schlafen geht überhaupt nicht.
Aber mein größtes Problem sind immer noch die Schmerzen.
Für das Anziehen brauch ich so 1-2 Minuten (allerdings auch nicht bis zu den Strichen) aber fürs Ausziehen brauch ich mindestens ne halbe Stunde. Das ist das schlimmste. Schon seit Anfang an hab ich auch der linken Seite Problem mit den untersten Rippen. Da kann ich nur mit ner bestimmten Atmung versuchen mich zu konzentrieren. Also wenn das normal sein soll, weiß ich auch nicht...

So, ich werd jetzt versuchen, meine Zeit weiter zu steigern und melde mich bald wieder!

Claudia

[Matthias]

Für das Anziehen brauch ich so 1-2 Minuten (allerdings auch nicht bis zu den Strichen) aber fürs Ausziehen brauch ich mindestens ne halbe Stunde.

Hallo Claudia28,

wie ist das denn zu verstehen? Das Ausziehen des Korsetts geht doch viel schneller als das Anziehen. Man drückt bei geschlossenen Klettbändern auf den Ratschenverschluß und hält diesen gedrückt während man die Klettbänder öffnet. Bei mir dauert das Ausziehen höchstens 10 Sekunden.

Gruß

Matthias

[Claudia28]

Hi Matthias,

ich glaub, ich hab das wirklich undeutlich geschrieben.
Aber sobald ich das erste Klettband geöffnet habe, fängt es bei mir in der linken unteren Rippengegend an zu schmerzen. Das ist so ne Art Stich, wobei ich das nicht mehr richtig atmen kann und dann versuche ich mit verschiedenen Stellungen (also mal den linken Arm hoch, oder ganz fest auf ne Unterlage drücken etc.) den ersten Schmerz zu stillen. Jedoch sobald ich mich auch nur im geringsten bewege, geht das Theater von vorn wieder los. Durch diese Schmerzen ist es mir leider nicht möglich mein Korsett auch so schnell auszuziehen.

Meine Hoffnung besteht darin, daß sich das ganze mit der Zeit gibt, ansonsten halte ich das nicht mehr sehr lange durch.

Grüsse
Claudia

[sweety1]

hi,
bei mir ist es genauso wie bei matthias,ich brauche fürs anziehen auch nur aller höchstens 1 min
komisch das es bei dir so wehtut bei mir ist es genau das gegenteil.ist das denn so richtig????


sarina

[Claudia28]

Hallo Sarina,

tja wenn ich das wüsste, ob das so sein muß...
Aber in 14 Tagen hab ich meine Höllenfahrt. Da werd ich das nochmal ansprechen.
Bis dahin muß ich da durch!

Grüsse
Claudia

[sweety1]

jo,
viel glück bei deiner höllenfahrt.meine ist schon am Mo
bin schon aufgeregt


deine sarina



bleibt stark

[Miri_91]

Hallo Claudia!
Ich habe mein Korsett jetzt schon seit zwei Wochen und als ich es das erste Mal angezogen habe tat es mir auch ziemlich weh , aber mit der Zeit wird das besser.
Heute habe ich auch meine Höllenfahrt gehabt- schrecklich wie lange das dauert bis man dann endlich geröngt wird.
Viel Glück bei deiner Höllenfahrt!

[Claudia28]

Habs geschafft!

Am Montag hab ich meine Höllenfahrt hinter mich gebracht. Hatte höllische Angst, nachdem was ich hier so alles gelesen hab. Aber es war auszuhalten. Hr. Rahmouni hat zwar die Gurte noch ca 2-3 cm enger gestellt und ich dachte erst, ich krieg gar keine Luft mehr, habs aber trotzdem bis zu Dr. Hoffmann geschafft und das positive... ich kam sofort beim röntgen dran. Mußte nicht mal ins Wartezimmer. Ich war dann aber auch froh, als ich es in der Kabine wieder abmachen konnte.
Dann wieder bei Rahmouni alles i.O. Es drückt genau da, wo es auch sollte. Allerdings hab ich mir mehr Begradigung vorgestellt. Ohne waren es 55/30 mit Korsett jetzt 42/23. Aber er meinte, das wäre ok.
Das mit den Schmerzen soll angeblich auch besser werden. Bin gespannt, wann das los geht.

Grüsse
Claudia

[Sandy]

Hallo Claudia,

erst einmal herzlichen Glückwunsch zur überstandenen Höllenfahrt .

Bist du 28 Jahre alt? Ich bin 26, habe 54° BWS und trage seit letztem Jahr ein Korsett. Alles nachzulesen in dem oben bereits erwähnten Thread .

Ich war damals von der Begradigung im Korsett positiv überrascht, da ich als Kind immer nur schlechte Primärkorrekturen wegen schlechten Korsetten hatte.
Hattest du früher auch schon mal eines?

Meinten sowohl Dr. Hoffmann als auch Rahmouni, dass die Begradigung ausreicht?
Hoffst du auf eine Verbesserung oder reicht es dir, wenn du deine 55° halten kannst? Du hast geschrieben, dass sich deine Krümmung in den letzten Jahren noch verschlechtert hat, was meinst du woher das kam? (Schwangerschaft?)

Als du von Schmerzen sprichst, meinst du die IM Korsett?

Ich hatte vor der Korsett-zeit kaum bis keine Schmerzen, jetzt oft auch in der Korsett-freien Zeit, im Korsett sowieso. Ich konnte es letztens noch 2h am Stück tragen, nach der Aufpelottierung vor 2 Wochen, geht es nicht mehr ganz so lang. An Schlafen ist immer noch nicht zu denken. Ich kann 1h drin schlafen, oft schlafe ich jedoch gar nicht ein. Unter der Woche trage ich es ja 3h nach der Arbeit und dann geht nachts gar nichts mehr. Am Wochenende lasse ich es abends aus (beim Weggehen ja sowieso), dann klappt es oft mit der 1h Schlaf.
Bei mir sagen die beiden auch imme rnoch, dass es mit den Schmerzen besser wird.... schön wär´s!

Grüße,
Sandy

PS: Entschuldige meine Neugier und die vielen Fragen, aber ich habe schon lange ein Interesse an deiner Geschichte, komme nur erst jetzt zum Schreiben .

[Claudia28]

Hallo Sandy,

das sind wirklich viel Fragen auf einmal. Werd versuchen, sie trotzdem alle zu beantworten.

Also erstens ... mittlerweile bin ich 29 Jahre.

Mein erstes Korsett hatte ich von 1989 - 1991. Damals nur eins von unserer sächsischen Orthopädietechnik Gaugele. Weiß nicht, ob hier überhaupt schon mal von der gehört hat. Die Ärztin damals war ne blöd Kuh, wollte mir ein Korsett anpassen, bei der ich ständig den linken Arm in die Hüfte stemmen mußte, damit die Korrektur auch nur annähernd erreicht wurde. Aber der Techniker damals hat nebenher noch eins gemacht, was ich dann auch die 2 Jahre getragen hab. Damals war meine Krümmung von ca 30° auf 21° korrigiert worden. Dann hieß es ausgewachsen. Korsett abschulen und das reicht.

Bin auch recht gut so zurecht gekommen, nur (ich nehme an) meine beiden Schwangerschaften haben das ganze wieder verschlechtert. Jetzt wo ich das Forum gefunden hab, les ich auch immer wieder, daß man eigentlich erst ab 30 Kinder kriegen soll. Das hab ich bisher nie gewußt. Bin aber auch froh, daß ich meine beiden Zwerge hab, auch wenn es dadurch schlimmer geworden ist.

Schmerzen hatte ich bis März so gut wie keine. Mal "ins Kreuz fahren" tuts ja eh jedem Mal. Aber mir gings gut. Da ich aber immer wieder von Leuten angesprochen wurde, daß sich meine Skoliose ganz schön verschlechtert hat, hab ich hier im Forum mal so rumgeschaut und bin auf Dr. Hoffmann gestoßen. Naja, den Rest kennst Du ja.

Bei Dr. Hoffmann war ich jetzt gar nicht drin, wo ich beim röntgen war. Ich hab zwar gefragt, ob ich auch noch zu ihm soll, aber das wurde verneint. Also das "ausreichend" gab es nur von Rahmouni.

Mein Ziel ist es erstmal die 55° zu halten und es wäre nicht schlecht, wenn es etwas besser wird.

Die Schmerzen hab ich im Korsett. Wobei nach dem Ablegen das halt noch lang andauert. Mittlerweil hab ich sogar Probleme, wenn ich morgens aufwache. Entweder schlaf ich in ner blöden Position oder ... ich weiß auch nicht. Auf jeden Fall hab ich zu tun, daß ich morgens aufrecht stehen kann. Rahmouni meinte, daß wären die Bandscheiben, die sich halt jetzt erstmal "dehnen" müssen, aber es wird besser

So, ich denke, ich hab alle Fragen erwischt.
Meine Tragezeiten lassen allerdings zur Zeit auch zu wünschen übrig. Seit Montag auf der Höllenfahrt hab ich das noch nicht wieder angehabt. Aber ich werds gleich mal wieder versuchen. Und wenns nur ne halbe Stunde ist. Allerdings schlafen oder besser noch einschlafen kann ich gleich gar nicht da drin. Vielleicht wird das ja auch noch besser.

Grüsse
Claudia

[Sandy]

Hallo Claudia

das sind wirklich viel Fragen auf einmal.

Schön, dass dein Korsett dann doch noch was gebracht hat. Kann man jetzt im Nachhinein wohl schlecht sagen, ob die Schwangerschaften schuld an der Verschlechterung waren. Hast du denn nebenher noch eifrig deine Gymnastik weitergemacht?
Das mit dem ab 30 erst Kinder kriegen ist auch erst ab 30° empfehlenswert, bei dir waren es ja damals nur noch 21°. Da ist die Gefahr einer Verschlechterung normal recht gering.
Als Dr. Hoffmann die 55° ausgemessen hat, bist du sicher fast vor Schreck vom Stuhl gefallen. Auch wenn du ja schon damit gerchnet hattest, dass es schlimmer geworden ist. Aber dann plötzlich sogar in der OP-Indikation...

Nach dem Ablegen hab ich erst mal keine Schmerzen. Es tut so gut, dass der Schmerz in der WS direkt und an den Druckstellen erst mal nachläßt. Durch die Schmerzen zum Schluss des Tragens bin ich dann immer ganz nassgeschwitzt und zieh mir erst mal was Frisches an. dann fühl ich mich wie neugeboren. Aber so generell gesehen, im Büro oder auch morgens nach dem Aufstehen, hab ich mehr Schmerzen als vorher. Rahmouni sagt halt, das kommt daher, weil ich es immer an und ausziehe. Aber ich habe keine andere Möglichkeit, da ich es nie länger als 2h drin aushalte.

Ich bin schon motiviert und kämpfe mich auch eifrig durch. Seit ich das Korsett letztes Jahr bekommen habe, gab es vielleicht 4 Tage wo ich es nicht anhatte. ZB hatte ich mal eine Magen-Darm Grippe mit Fieber, da ging es beim besten Willen nicht. Ansonsten trage ich es auch, wenn ich mal erst um 22Uhr von der Arbeit heimkomme oder am WE spät heimkomme. Manchmal schlafe ich dann auch kurz drin ein. Aber das passiert mehr zufällig, wenn ich es plane, kann ich es vergessen. Nach 1h muss ich es dann auch wieder ausziehen. Das mit diesen Kurzzeitschläfchen im Korsi hat bei mir auch erst nach ein paar Monaten geklappt. Allerdings geht es nur wenn ich schnell innerhalb der ersten 30 minuten einschlafe, danach sind die Korsett-Schmerzen zu groß, um einschlafen zu können. Ich quäle mich dann aber trotzdem noch 1h damit rum. Versuche möglichst aktiv zu sein, ein bißchen Hausarbeit damit zu machen. Oder mich durch Telefonieren abzulenken.

Ob ich mit den geringen Tragezeiten wirklich was bewirken kann wage ich zu bezweifeln. Die Primärkorrektur ist wirklich OK, das ist nicht das Problem, aber ich trage es halt die meiste Zeit nur 3h am Tag (also am Abend). Nur am WE mehr. Wenn ich zu Hause arbeiten kann, schaffe ich es auch nicht mehr als 5h (mit Pausen versteht sich), weil ich mich nach einer Stunde im Korsett spätestens nicht mehr konzentrieren kann, weil die Schmerzen so im Vordergrund stehen.
Evtl. werde ich dieses Jahr noch kontrollgeröngt ohne Korsett um zu sehen ob sich was getan hat.

Sandy

PS: Falls dich meine Skoli-Geschichte interessiert schau mal unter http://forum.skoliose-op.info/phpBB2/vi ... 76&start=0