Hallo uhu,
uhu hat geschrieben: ↑Di, 22.01.2019 - 17:53
Definitiv ja. Wenn Du einer 70jährigen sagen mußt "Nu renn' mal nicht so!", ist das schon echt doof.
Auch auf Arbeit (100-Mann-Betrieb) habe ich ein paar blöde Kommentare bekommen, weil ich so durch die Firma schleiche. (Einen habe ich mal dreist meinen Behi-Ausweis mit Hinweis auf das "G" unter die Nase gehalten (ohne irgendeine Krankheitsbeschreibung oder so). Darauf wurde er rot, brubbelte eine Entschuldigung und wir waren/sind wieder dicke.)
Das ist wirklich komplett anders als bei mir. Ich bin dafür die, bei der man sich wundert, warum sie nicht zum Skiausflug mitkommt, warum sie nicht mal schnell einen Kleintransporter ausladen kann und so weiter; manchmal wurde mir auch schon Bequemlichkeit (a la: sie mag sich nicht dreckig machen) unterstellt. Also: Wer mich nur im Alltag und bei einigen Aktivitäten sieht, überschätzt mich (wer die Diagnose kennt, unterschätzt mich hingegen - ich erinnere mich noch gut an meine Schwiegermutter, die mir - als wir uns noch nicht lange kannten - einmal vorsichtig beibringen wollte, dass wir den Spaziergang nicht machen müssen; also sie vermutete, ich würde mich damit übernehmen).
ich finde solche von dir genannten blöden Kommentare auch sehr gemein. Wahrscheinlich kennen viele Menschen von sich und aus dem näheren Umfeld gar keine Einschränkungen und vermuten dann z.B. mangelnden Willen, mangelndes Interesse an Sport.
(Auch mir wurde vor einiger Zeit wieder mal Yoga empfohlen, um "den Rücken geschmeidig zu machen, dann biste nicht so steif"
![rolleyes :rolleyes:](./images/smilies/rolleyes.gif)
Es war nicht böse gemeint, derjenige hatte sich danach mega entschuldigt. Passiert unbedacht. Als jemand mit selbst Einschränkungen ist man evl. mehr sensibilisiert, nochmal nachzufragen, anstatt)
Das einizge was mir immer schwerer fällt, wobei ich nicht weiß, woran es liegt, sind Türen mit Drehknauf und Schließmechanismus. Für mich gehen die echt schwer auf.
Klingt mir nach Probleme mit der Schultermuskulatur? Wenn du dir die ansiehst (stelle dich mit unbekleidetem Oberkörper vor einen Spiegel und schaue mit einem Handspiegel nach hinten), sieht der Schulterbereich irgendwie knochig bzw. für deine sonstige Statur zu mager aus?
Wenig Schultermuskulatur ist typisch für Leute mit WS-Versteifung. Fällt dir auch kräftiges Ziehen schwer, z.B. Tür mit automatischem Türschließer ("Angel") aufziehen, etwas abreißen, Stecker aus der Steckdose ziehen?
Ich hatte diese Probleme früher, habe sie aber mit Übungen (u.a. Mini-Hanteln, Theraband, Swingstick) in den Griff bekommen. Da ich mit vernünftig Muskulatur auch wieder mehr im Alltag selbst machen konnte, kamen die Probleme sogar nicht mehr zurück.
Raven hat geschrieben: ↑Mo, 21.01.2019 - 23:19
Interssanter Aspekt! Habe ich so noch gar nicht bedacht.
Ich habe es bisher auf die fehlenden Bandscheiben (= fehlende Abfederung) und das geringere Lungenvolumen geschoben. Gestern hatte ich zufälligerweise meine RöBi in der Hand. Darauf ist auch zu sehen, daß der eine Lungenflügel weniger als die normale Hälfte ausmacht (weil schlicht kein Platz ist.)
Bzgl. Rennen/Joggen - manchmal macht man's ja doch, z.B. eine Gruppe will einen Bus noch erwischen (passiert mir alleine oder mit meinem Mann eher nicht, wir planen besser, aber die "Gesunden und Fitten"... *seufz*) - ist bei mir sofort erkennbar, dass "da was nicht stimmt".
Frage ich meinen Mann, oder Freunde die ehrlich sind und nichts beschönigen, sagen sie, dass Rennen bei mir sehr tollpatschig aussieht und da nichts richtig mitschwingt. Leute, die aktuell oder vor kurzem ein Korsett (d.h. eine moderne Orthese wie von cctec oder Rahmouni) getragen haben, sagen, das sieht aus wie bei ihnen im Korsett.
Die Bandscheiben: Bei mir wurden sie nicht entfernt, aber natürlich muss die Bandscheibe zwischen L5 und S1 nun alles alleine abfedern. Das merke ich dahingehend, dass erstens Erschütterungen für mich viel unangenehmer sind, und zweitens ich bei Erschütterungen auch erkennbar mehr durchgerüttelt werde (z.B.: Auto fährt über Fahrbahnschwellen, ich werde mehr durchgeschüttelt als andere Passagiere; Stehen im Bus, andere stehen stabil während ich mich kaum halten kann). Ich werde dann ungefähr so durchgeschüttelt wie man das öfter bei Senioren sieht, gar kein Vergleich zu Altersgenossen die dieses Gerüttel schön dynamisch ausgleichen.
Viele Grüße
Raven