Die letzten zwei Monate starte ich richtig durch mit Schroth (25-40min Schroth und anderem wass mir auch teilweise die Physio vorschlägt am Tag), vorher durch meine ständigen Beschwerden ging es nicht richtig voran, was sehr an meinen Geduldsnerven zerrte. Seid der Schilddrüsenbehandlung bekomme ich auch aus meinem Bekannten- und Freundeskreis positive Rückmeldungen in Bezug des Rückens, dass alles motiviert schon.Nur hatte ich das Gefühl, dass Du Schroth noch gar nicht richtig durchgezogen hast. Da gab es doch Probleme mit der Dehnung. Oder?
Im März/April wollt ich schon aufgeben, weil es zu dem Zeitpunkt nichts gebracht hat. Im Mai war es nochmal so, als ich vom Urlaub zurückkam und ich nicht das geschafft habe an Radtouren, was ich mir vorgenommen hatte.
Einzig radfahren würd ich gern noch mehr, immer allein macht aber keine Lust
