Was für Sport/Berufe bei Skoliose?

[Lill]

Hallo ihr alle

Ich habe zwei große Fragen: 1. Was für Sport sollte man bei Skoliose nicht mehr machen und welcher wäre gut dafür?
2. Was für Berufe sollte man bei Skoliose nicht mehr ausüben und welche wären geeignet?


1. Ich mache zurzeit normalen Schulsport, ab und zu mal Joggen und ich Tanze im Verein Hip Hop, Street Dance, Modern Dance und Jazz Dance.
2. Ich würde gerne den Beruf Erzieherin erlernen, wie sieht es damit aus, ist er dafür ok?

Danke für alle die mir Antworten und sich eine menge Mühe geben

Liebe Grüße Lill

[Alex_activitas]

Hallo Lill,

zu Deiner ersten Frage gibt es hier schon zwei Threads:
viewtopic.php?f=1&t=22355
viewtopic.php?f=1&t=22559

Hier noch der Link zu einem Artikel, den ich schon einmal im ersten Thread gepostet habe:
http://www.zeitschrift-sportmedizin.de/ ... chmidt.pdf

Zur zweiten Frage nach dem Beruf:
Erzieherin ist nicht gerade ein rückenfreundlicher Beruf. Vor allem die kleinen Sitzmöbel und die häufig gebückte Haltung verbunden mit dem Tragen der Kleinen etc. können für Probleme sorgen.
Das heisst nicht, dass es nicht geht, aber er ist nicht problemlos.

Gruß,
Alex

[Anni97]

Hallo Lill,

An Sport kannst du eigentlich alles machen. Im Gegenteil es ist sogar sehr wichtig für den Aufbau der Muskulatur im Rücken! Trotzdem sollte man vielleicht keinen Sport wählen, der die Wirbelsäule staucht. (Trampolinspringen....)
Ich habe selber lange getanzt und hatte nie Probleme.
Zu deinem Wunsch Erzieherin zu werden. Ich hatte letztes Jahr ein Praktikum als Erzieherin in einem KInderhaus gemacht und kann dir das auch nur empfehlen. Ich musste damals leider feststellen, das dieser Beruf nicht so geeignet für mich ist, aber ich glaube, das ist bei jedem unterschiedlich

Viele Grüße,
Anni

[Silas]

Ob ein Beruf geeignet ist oder nicht, lässt sich im Vorhinein nicht sagen.

Bei jedem ist die Situation anders, die einen können fast alles machen, die anderen fast gar nichts.

Ich habe damals einen rückenfreundlichen Beruf gewählt und bin jetzt totunglücklich damit.
Deshalb kann ich jedem nur raten, einen Beruf zu wählen, der einen erfüllt.

Vielleicht kannst Du ja mal ein Praktikum machen, dann wirst Du sehen, ob die Belastung OK ist.
Man kann ohnehin nicht für den Rest des Lebens vorhersagen, ob ein Beruf mit körperlichen oder psychischen Überbeanspruchungen verbunden sein wird, dazu ist zu viel im Wandel.
Manche kommen mit schwerem Heben gut klar, andere scheitern am Bürojob...