Skoliose-Info-Forum

Bin versteift von TH9 bis L4,habe starke Schmerzen im Bereich L5/S1.
Wer kennt gute KG zur Stabilisierung der LWS Bin für alle Ratschläge dankbar.Suche konkrete Übungen oder auch Buchempfehlungen oder gute KG im Raum Köln/Euskirchen.
Schroth kenne ich,aber da geht vieles nichtbei OP vor 6 Monaten.

Dank im Vorraus von Heidi

Hallo Heidi,

In welcher Klinik wurdest du denn operiert? Was hast du denn bis jetzt an KG gemacht? Und wie alt bist du?

Also jetzt 6 Monate nach OP könntest du schon in ein (therapeutisches) Fitness-Studio gehen. Das lindert die Schmerzen.

Akupunktur könnte dir auch helfen

Hallo Heidi,

ich bin aus dem Raum Euskirchen.
Bei mir steht auch eine Op an, wo hast Du Dich operieren lassen?

Herzliche Grüße aus der Eifel

Petra

Lurchi2@gmx.net