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Rückentape als Geradhalter?
Verfasst: Sa, 20.07.2013 - 14:44
von ---M---
Liebe Leidensgenossen,
schon mal etwas von Rückentape gehört?
In Bad Sobernheim wurde mir dies 2006 gezeigt. Falls man in eine Fehlhaltung kommt, zieht es und man geht von selbst wieder in die korrigierte Haltung.
So oft habe ich es nicht verwendet, aber es ist wohl eine günstige Alternative/Hilfe, die man ausprobieren könnte.
Jetzt trage ich ja ein Korsett, aber habe mir gedacht, dass ich es ja mal hier ins Forum einbringen kann.
Bilder könnt ihr hier anschauen, :
http://www.file-upload.net/download-786 ... 0.JPG.html
http://www.file-upload.net/download-786 ... 3.JPG.html
Hat sonst noch jemand Erfahrungen damit?
LG
Metzi
Re: Rückentape als Geradhalter?
Verfasst: Sa, 20.07.2013 - 15:55
von Kaffeetrinker
An für sich ist sowas ok, nur die meisten können es schon muskulär gesehen die korrigierte Haltung lange halten aus Eigenkraft,
deswegen halte ich sowas für diejenigen gut die "nur" ne Fehlhaltung haben.
Re: Rückentape als Geradhalter?
Verfasst: Sa, 20.07.2013 - 16:10
von Sabi
Meinst du Kinesiotape?
Re: Rückentape als Geradhalter?
Verfasst: Sa, 20.07.2013 - 18:14
von Silas
Bei den leichteren Fällen, kann das eine Hilfe sein.
Bei gravierenderen Fehlhaltungen oder Fehlstellungen wird man damit schnell an Grenzen kommen.
Re: Rückentape als Geradhalter?
Verfasst: Sa, 20.07.2013 - 19:52
von ---M---
ich meinte normales Tape. Das Tape selbst hält natürlich Dich nicht in der Korrektur, aber es wirkt eher "psychologisch" als Erinnerung, dass man selbst die Korrektur hält.
Ansonsten passiert es ja, dass man ziemlich schnell wieder in die Fehlhaltung zurückfällt.
Kinesiotape wurde mir auch mal empfohlen,.. aber ist mir zu teuer und sehe nicht immer den Sinn in esoterischen und wenig wissenschaftlichen neuen Techniken.
LG
Metzi
Re: Rückentape als Geradhalter?
Verfasst: So, 21.07.2013 - 11:53
von Kaffeetrinker
Nützt halt nur nix wenn man die korrekte Haltung nicht halten kann aufgrund muskuläer Dysbalancen und/oder verkürzte Strukturen etc....
Re: Rückentape als Geradhalter?
Verfasst: So, 21.07.2013 - 14:28
von ---M---
Kaffeetrinker hat geschrieben:Nützt halt nur nix wenn man die korrekte Haltung nicht halten kann aufgrund muskuläer Dysbalancen und/oder verkürzte Strukturen etc....
klar, aber dafür machen wir ja Physio und Schroth

Re: Rückentape als Geradhalter?
Verfasst: Mo, 22.07.2013 - 11:09
von Klaus
M hat geschrieben:klar, aber dafür machen wir ja Physio und Schroth

Und das soll eigentlich so verinnerlicht sein, dass man im Alltag immer wieder von selbst in eine Korrektur Haltung geht.
Gruß
Klaus
Re: Rückentape als Geradhalter?
Verfasst: Mo, 22.07.2013 - 13:55
von Thomas
Klaus hat geschrieben:Und das soll eigentlich so verinnerlicht sein, dass man im Alltag immer wieder von selbst in eine Korrektur Haltung geht.
Mit Korsett geht's noch einfacher. Da wird man sofort automatisch dran erinnert, sobald man sich auch nur ein bisschen krumm macht.
Thomas
Re: Rückentape als Geradhalter?
Verfasst: Mo, 22.07.2013 - 17:51
von Silas
Au, au, ja !!!