Hallo ihr Lieben,
ich war 2003 schon öfter hier unterwegs und hab aber erst jetzt den Weg wieder zu euch gefunden...
Ich bin 34 Jahre alt, weiblich und lebe nun seit 2 Jahren in Essen.
Ich habe (diagnostiziert als ich 11 war) eine Skoliose im BWS-Bereich, laut letztem Röntgen in 2003 war diese 55°. Ich habe intensiv KG gemacht (von ca. 12 Jahre bis 16 Jahre), da habe ich auch die Therapie nach Schroth kennen gelernt. Ich war 1989 und 1991 in der Katharina-Schroth-Klinik in Sobernheim, trug danach auch für 4 Jahre ein Korsett. Das erste war leider eine Fehlanfertigung wie mir dann ein anderer Orthopäde in Köln mitteilte (wir waren damals umgezogen). Das zweite schien dann zu passen denn ich hatte irrsinnige Schmerzen.
Naja, es ging so weiter und irgendwann fing ich dann an meine KG zu vernachlässigen (ich hatte nie Schmerzen) und auch sonst die Skoliose ein Stück weit zu vergessen / verdrängen.
Nun bin ich in Essen angekommen, werde im September heiraten und jetzt, nach etlichen Jahren der Ruhe, werde ich durch meinen Körper extrem daran erinnert dass da was war...
Durch euch habe ich die Adresse der Uni-Klinik in Essen erhalten, ich habe am Montag einen Termin bei einem Orthopäden der mir eine Überweisung fertig machen soll. Dann wird auch sicherlich geröntgt und dann kriege ich wohl die Quittung für meinen Schlendrian. Ich habe zudem am 10.4. ein Schroth-Aufrischungstraining in Paderborn, bei einer selbstständigen Therapeutin die in Sobernheim gelernt hat... ich bin gespannt.
Auf jeden Fall freue ich mich dass hier soviele nette Leute sind mit denen man sich austauschen kann und ich fänd es schön wenn sich vielleich der ein oder andere in der Umgebung von Essen mal melden könnte zwecks weiterem Info-Austausch!
VG
Ingfield
Neu hier (wieder hier)
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JaneCooper
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- Beiträge: 18
- Registriert: So, 14.03.2010 - 23:45
- Wohnort: Mülheim-Ruhr
Hallo Ingfield,
ich bin sozusagen fast eine Nachbarin von dir, ich wohne in Mülheim. Deine Schilderungen kommen mir sehr bekannt vor. Auch ich habe in der Kinder- und Jugendzeit bezüglich KG und Korsett (ein Jahr getragen) einiges mitgemacht. Und auch ich wurde dann, wie hast du es so schön ausgedrückt, zum "Schlendrian", weil ich Jahrelang zum Glück keine Schmerzen und Probleme hatte.
Diese schmerzfreie Zeit ist jetzt leider schon lange vorbei. Ich nehme seit einigen Monaten hier in einem Institut an einer Art "Therapie" teil (nicht speziell für Skoliose-Patienten, sondern allgemein für den Rücken). Mit den Leuten dort verstehe ich mich absolut super. Sie helfen mir sehr gut und bauen mich seelisch auch immer wieder sehr gut auf (Krankengymnastik, Wassergymnastik und Massagen). Die gesamte Therapie schlägt bei mir im großen und ganzen auch an. Zwar langsam aber immerhin!!
Leider muss ich zugeben, dass ich zu Hause für mich so gut wie gar nichts mache, wenn dann nur äußerst selten. Ich kann mich zu Hause alleine einfach nicht aufraffen. Und wenn die Schmerzen zu stark werden, setze ich mich lieber ruhig hin, nehme mir eine Wärmflasche in den Rücken (das entspannt und lockert meine Muskulatur total, da ich immer eine viel zu verkrampfte/verspannte Körperhaltung habe, deshalb auch die Massage zur Lockerung insgesamt) und warte, bis es mir besser geht.
Jedes Mal, wenn ich mir dann doch vornehme, zu Hause ein paar Übungen zu machen, fallen mir wieder "tausend" andere Sachen ein, die ich vorher noch machen will und schließlich fallen die Übungen so wie immer wieder aus (Haushalt, Wäsche, Spülen, Aufräumen, Staub wischen, ja ich weiß, das sind im Prinzip eigentlich alles "Ausreden", die Gesundheit, mein Rücken wäre eigentlich wichtiger, das hat mir meine Psychotherapeutin auch schon gesagt, aber so bin ich nunmal leider...!!!) Gut, dass ich hier im Institut zumindest meine festen Übungszeiten habe. So dauert es zwar im ganzen etwas länger, bis ich einigermaßen Schmerzfrei werde, aber immerhin habe ich dadurch meine regelmäßigen Trainingseinheiten.
Also, falls du, wie du geschrieben hast, an einer Kontaktaufnahme in deiner Umgebung Interesse hast, ich hätte nichts dagegen, ganz im Gegenteil, ich würde mich sogar darüber freuen.
Vielleicht bis bald... Jane Cooper
ich bin sozusagen fast eine Nachbarin von dir, ich wohne in Mülheim. Deine Schilderungen kommen mir sehr bekannt vor. Auch ich habe in der Kinder- und Jugendzeit bezüglich KG und Korsett (ein Jahr getragen) einiges mitgemacht. Und auch ich wurde dann, wie hast du es so schön ausgedrückt, zum "Schlendrian", weil ich Jahrelang zum Glück keine Schmerzen und Probleme hatte.
Diese schmerzfreie Zeit ist jetzt leider schon lange vorbei. Ich nehme seit einigen Monaten hier in einem Institut an einer Art "Therapie" teil (nicht speziell für Skoliose-Patienten, sondern allgemein für den Rücken). Mit den Leuten dort verstehe ich mich absolut super. Sie helfen mir sehr gut und bauen mich seelisch auch immer wieder sehr gut auf (Krankengymnastik, Wassergymnastik und Massagen). Die gesamte Therapie schlägt bei mir im großen und ganzen auch an. Zwar langsam aber immerhin!!
Leider muss ich zugeben, dass ich zu Hause für mich so gut wie gar nichts mache, wenn dann nur äußerst selten. Ich kann mich zu Hause alleine einfach nicht aufraffen. Und wenn die Schmerzen zu stark werden, setze ich mich lieber ruhig hin, nehme mir eine Wärmflasche in den Rücken (das entspannt und lockert meine Muskulatur total, da ich immer eine viel zu verkrampfte/verspannte Körperhaltung habe, deshalb auch die Massage zur Lockerung insgesamt) und warte, bis es mir besser geht.
Jedes Mal, wenn ich mir dann doch vornehme, zu Hause ein paar Übungen zu machen, fallen mir wieder "tausend" andere Sachen ein, die ich vorher noch machen will und schließlich fallen die Übungen so wie immer wieder aus (Haushalt, Wäsche, Spülen, Aufräumen, Staub wischen, ja ich weiß, das sind im Prinzip eigentlich alles "Ausreden", die Gesundheit, mein Rücken wäre eigentlich wichtiger, das hat mir meine Psychotherapeutin auch schon gesagt, aber so bin ich nunmal leider...!!!) Gut, dass ich hier im Institut zumindest meine festen Übungszeiten habe. So dauert es zwar im ganzen etwas länger, bis ich einigermaßen Schmerzfrei werde, aber immerhin habe ich dadurch meine regelmäßigen Trainingseinheiten.
Also, falls du, wie du geschrieben hast, an einer Kontaktaufnahme in deiner Umgebung Interesse hast, ich hätte nichts dagegen, ganz im Gegenteil, ich würde mich sogar darüber freuen.
Vielleicht bis bald... Jane Cooper
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JaneCooper
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sloopy
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- Registriert: Do, 01.11.2001 - 10:17
- Geschlecht: weiblich
- Diagnose: idiopathische thorakolumbal Skoliose
01/2010 thorakal 48°
09/2010 im Korsett 21°
08/2011 72h ohne Korsett ~37° - Therapie: Schroth-KG, 7 Rehas in Bad Sobernheim (91,92,93,95,97,'03,'10)
Rahmouni-Korsett 2002-2004
CCtec-Korsett 2010-2013 - Wohnort: Eifel
- Kontaktdaten:
Hallo Ingfield,
welcome back! Schön, dass du den Weg zurück gefunden hast
Ich würde mich freuen, demnächst mehr von dir zu lesen.
Wünsche dir viel Spaß im Forum,
sloopy
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Mein Thread: Mein CCtec (Erwachsenen)korsett und ich
"Bewahre mich vor dem naiven Glauben,es müsse im Leben alles glatt gehen. Schenke mir die nüchterne Erkenntnis, dass Schwierigkeiten, Niederlagen, Misserfolge, Rückschläge eine selbstverständliche Zugabe zum Leben sind, durch die wir wachsen und reifen." (Antoine de Saint-Exupéry)
"Bewahre mich vor dem naiven Glauben,es müsse im Leben alles glatt gehen. Schenke mir die nüchterne Erkenntnis, dass Schwierigkeiten, Niederlagen, Misserfolge, Rückschläge eine selbstverständliche Zugabe zum Leben sind, durch die wir wachsen und reifen." (Antoine de Saint-Exupéry)