Maggnus3297 hat geschrieben:Hi Lena,
ich habe selbst ein Rahmouni-Korsett.. wenn ich das Korsett trage bekomme ich immer Brennende Schmerzen das ich es nach 2-3 Stunden ablegen muss.. wenn ich das Korsett über nacht trage wache ich dann offt mit großen Schmerzen auf..diese werden dann offt für eine halbe Stunde nicht besser.. jetzt hab ich aber Angst das das bei mir auch so werden könnte wie das bei dir ist... seit wann hast du diese schmerzen sobald du dein Korsett ablegst.
MfG
Hallo Maggnus3297,
die Schmerzen habe ich, wenn ich nicht im Korsett war! Leider kann ich das Korsett nicht so oft tragen, wie ich es gerne möchte! Dazu habe ich soeben einen recht langen Thread verfasst.
Die Probleme bei mir sind die gleichen wie bei Dir!
Im Bett drücken die Bügel (Rekanationshörnchen) derartig, dass ich definitiv nicht damit schlafen kann. Die Arme schlafen ein, es drückt auf den Nerven, da ich Seitenschläferin bin.
Wegen der brennenden Schmerzen bin ich nun in ein Fitnesscenter gegangen. Dort bin ich nun seit etwa 2 Monate und es tut mir sehr, sehr gut!
Ich mache dort ganze spezielle Übungen für meine Rückenmuskelatur. Dehnen, strecken und nochmals dehnen und strecken. Dann Ziehübungen mit den Armen und ganz wenig Gewicht dazu, damit die Muskelatur gestärkt wird.
So auch gestern abend als ich noch im Fitnesscenter war! Okay - ich mußte mich aufraffen! Aber danach ging es mir einfach supergut. Ich fühlte mich leicht wie eine Feder.
Meine Rückschmerzen waren komplett weg! Versuch es mal - vielleicht hilft es Dir ja auch!
Allerdings kommen die Schmerzen schon nach ein paar Stunden wieder zurück. Ich denke aber mal insgesamt, dass es besser ist, wenn man seine Rückenmuskelatur mit Schroth, Gymnastik, Dehn- und Streckübungen stärkt. Egal ob im Fitnesscenter oder bei der Krankengymnastik. Vielleicht hilft es Dir ja auch.
Gruß Lena
Der Zweck des Lebens ist das Leben.