sunfire hat geschrieben:aber okay, das gehört nicht gerade in diesen thread hier, möchte da missmas anliegen auch nicht weiter in den hintergrund stellen.
Ach, das ist doch egal, das ist doch hier streng genommen alles Offtopic.
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Wo meines Erachtens nach viel Zeit flöten geht, das ist die Schwunggymnastik. Seit dem die Therapeuten selbst auf den Play-Knopf drücken müssen und die Musik nicht mehr pünktlich von alleine losdudelt wird da noch gewartet, bis genügend Leute eingetrudelt sind.
Ansonsten, muss ich ganz ehrlich sagen, habe ich keine Ahnung hab, ob mein Übungsprogramm aus dem Heftchen magerer geworden wäre, wenn ich mich daran gehalten hätte.
Die Übungen sind bei mir die gleichen geblieben (bis auf ein paar gestrichene Nonsense-Übungen wie Rollenschnur, Hüftlockerung usw., um die es mir jetzt nicht wirklich leid tut.), nur werden die Übungen jetzt anstatt nach Zeit, nach Atemzügen gemacht. Leider reichen meine kognitiven Fähigkeite nicht dazu aus, die zu zählen, wenn ich mich gleichzeitig noch auf meine Übung konzentrieren muss.

Dementsprechend mache ich sie halt genauso lang wie früher auch und das halt dann irgendwie so, daß ich abends zum Hallenschluss dann gerade fertig werde.
Aber ganz ehrlich, das System mit den Atemzügen finde ich garnicht mal so schlecht. Mich selbst betrifft es ja nicht und die meisten Jugendlichen nehmen das ernst und hächeln ihre Atmenzüge schnell runter, sind ruckzuck mit ihren Übungen fertig und aus den Hallen draußen. Das heißt dann viiiiiel mehr Platz und Auswahl an Geräten für mich.
Ich denke, wenn man viel machen möchte, dann kann man das wie gehabt. Wer sich an sein Übungsprogramm hält ist selbst dran schuld. Und mittwochs mittags gibt es jetzt auch wieder Übungsstunden und freie Übungszeit, als Kompensation dafür, daß die Rehas immer kürzer werden.
Also wenn ich so Resumee ziehe, dann war meine letzte Reha auf keinen Fall weniger intensiv als in der alten Klinik (hatte auch Jochen und Frau Többen in der Gruppenstunde).
Was ich aber auch etwas schade finde, ist daß es weniger Bauchmuskeltraining gibt. In der alten Klinik hatten wir ja die Bauchmuskelhalle, das heißt jede 7. Übungsstunde - alle 2 Tage - Bauchmuskeltraining und Fußgymnastik, und dann auch noch in anderen Hallen zwischendurch mal von so sadistischen Therapeuten eingeschoben.
Heute kanns Dir passieren, daß Du eine ganze Woche keines hast, obwohl Du eine ganze Woche lang einen Therapeuten hast dem es eigentlich auffallen sollte.
Letzteres finde ich allerdings noch das beschissenste. Was will ich eine ganze Woche lang mit einem Gruppentherapeuten. Ist ja wahnsinnig abwechslungsreich!
BZebra