Beim Gipsen war ich schon, Anfang Dezember kann ich es dann holen.
Rahmouni meinte, die Rotation der WS wäre bei mir ziemlich stark.
Als er sich hinterher meine WS und den "Rippenbuckel" angeschaut hat(und mich "gerade" hingestellt hat
Mir wird es jetzt schon ganz anders, wenn ich daran denke, hab schon ziemlich Bammel...
Könnt ihr mir Tipps geben, wie ich denn am besten mit dem Tragen anfangen soll, bzw. wie das bei euch war, gerade die erste Zeit!
Wäre euch sehr dankbar!!!
Lg

