Skoliose und Scapula alata
Verfasst: Sa, 15.06.2019 - 20:04
Servus Leute,
Weiß eventuell jemand von euch wie man diesen Spaß behandelt,
versuche meistens mich gerade zu positionieren und dazu noch den Serratus Anterrior zu aktivieren und so dann rumzulaufen. Gibts noch andere Möglichkeiten wie man dagegen trainieren kann?
Und eventuell noch Erfahrungen mit der Dauer der Besserung?
MFG Görkem
Weiß eventuell jemand von euch wie man diesen Spaß behandelt,
versuche meistens mich gerade zu positionieren und dazu noch den Serratus Anterrior zu aktivieren und so dann rumzulaufen. Gibts noch andere Möglichkeiten wie man dagegen trainieren kann?
Und eventuell noch Erfahrungen mit der Dauer der Besserung?
MFG Görkem