Re: Morbus Scheuermann Neuling
Verfasst: Do, 25.06.2020 - 16:25
Hallo zusammen,
ich wollte noch einmal ein kurzes Update geben.
Aufgrund zunehmender Schmerzsymptomatik werde ich nun den Korsettbauerwechseln. Ich komme mit dem Rahmouni-Korsett einfach nicht (mehr) klar, trotz regelmäßiger Anpassungen und habe mehr Schmerzen als vor Behandlungsbeginn.
Dehnübungen habe ich jetzt vermehrt ins Auge gefasst, diese helfen mir auch und auch mit ambulanter Schroth komme ich so langsam in Fahrt.
Ich hoffe, dass die Kombi aus neuem Korsett und Schroth fruchtet - bin aber optimistisch
Eine Frage habe ich noch zum Thema Stand up paddeln - Ich habe im Forum gelesen, dass Paddeln nicht ganz so schlimm wie Rennradfahren für Scheuermänner ist, aber dennoch nicht gerade die beste Sportart für die WS-Deformation sein soll. Nun hört man ja immer, wie toll und wie rückenförderlich die Sportart sein soll - wie ist denn Eure Auffassung zu diesem Thema (eigentlich unterscheidet es sich ja schon zum "normalen" paddeln). Kann man mit einer Kyphose die Sportart "bedenkenlos" ausüben - natürlich macht wie immer die Dosis das Gift
Ich habe das bisher ein paar Mal gemacht und mir ging es dabei eigentlich ganz gut, wobei das nur eine Kurzmomentaufnahme war....
Danke für Eure Antworten und Ratschläge!
Gruß
Mirco
ich wollte noch einmal ein kurzes Update geben.
Aufgrund zunehmender Schmerzsymptomatik werde ich nun den Korsettbauerwechseln. Ich komme mit dem Rahmouni-Korsett einfach nicht (mehr) klar, trotz regelmäßiger Anpassungen und habe mehr Schmerzen als vor Behandlungsbeginn.
Dehnübungen habe ich jetzt vermehrt ins Auge gefasst, diese helfen mir auch und auch mit ambulanter Schroth komme ich so langsam in Fahrt.
Ich hoffe, dass die Kombi aus neuem Korsett und Schroth fruchtet - bin aber optimistisch
Eine Frage habe ich noch zum Thema Stand up paddeln - Ich habe im Forum gelesen, dass Paddeln nicht ganz so schlimm wie Rennradfahren für Scheuermänner ist, aber dennoch nicht gerade die beste Sportart für die WS-Deformation sein soll. Nun hört man ja immer, wie toll und wie rückenförderlich die Sportart sein soll - wie ist denn Eure Auffassung zu diesem Thema (eigentlich unterscheidet es sich ja schon zum "normalen" paddeln). Kann man mit einer Kyphose die Sportart "bedenkenlos" ausüben - natürlich macht wie immer die Dosis das Gift
Ich habe das bisher ein paar Mal gemacht und mir ging es dabei eigentlich ganz gut, wobei das nur eine Kurzmomentaufnahme war....
Danke für Eure Antworten und Ratschläge!
Gruß
Mirco