Bänderriss und Kyphose

[MissTerioes]

Hallo,

ich habe mal wieder seit 2 Tagen einen Bänderris am linken Fuß, der bisher 4. (neben diversen Dehnungen, etc.) diesmal angeblich auch mit Kapselriss. Da das leider auf der Arbeit passiert ist musste ich ja zum Durchgangsarzt und das ist der gleiche bei dem ich schonmal wegen der Kyphose war und eigentlich nie wieder hin wollte....

Jetzt meine Frage, kann es sein, dass ich durch die Kyphose "anfälliger" bin zum unknicken? Ich hab mir da nie die großen Gedanken gemacht, da meine Mutter auch schon so einige Bänderrisse hatte und ich dachte ich hab das von ihr geerbt. Allerdings hat sie auch eine Kyphose (ist aber noch nicht bereit mal zu einem vernünftigen Orthopäden zu gehen).
Anderseits ist das linke Bein auch das, was laut Doc Hoffmann den kürzeren Oberschenkel hat. Rahmoni hat aber gemeint er würde keine Einlagen machen, da das Becken einigermaßen gerade wäre.
Sollte ich versuchen das telefonisch bei Doc Hoffmann nochmal anzusprechen? Oder bringt sowas eher nichts... Das Problem ist ja immernoch, dass ich da nie durchkomme! Ich versuchs schon seit über einer Woche....

Autschende Grüße
Die Miss..

[Alex_activitas]

Hallo Miss,

dass Du durch die Kyphose "anfälliger" bist, umzuknicken ist eher unwahrscheinlich.
Sind Deine Bänder eher lax bzw. hast Du evtl. ein schwaches Bindegewebe? Das sind eher Faktoren, die ein Umknicken "fördern".

Gruß,
Alex

[MissTerioes]

Sind Deine Bänder eher lax bzw. hast Du evtl. ein schwaches Bindegewebe? Das sind eher Faktoren, die ein Umknicken "fördern".

öhm... keine Ahnung. Ich hab das bisher halt einfach hingenommen, dass es einfach so ist... Die Abstände werden nur immer kürzer, das ist jetzt der 2. Bänderriss inerhalb eines halben Jahres.
Woran würde ich denn ein schwaches Bindegewebe erkennen? und wenn das so ist, was könnte ich dagegen machen?

Grüße
die Miss

[Alex_activitas]

Woran würde ich denn ein schwaches Bindegewebe erkennen? und wenn das so ist, was könnte ich dagegen machen?

Zum Beispiel an den Fingergelenken, indem man nach der Beweglichkeit in die Überstreckung schaut. Oder ob Deine Knie- oder Ellbogengelenke überstreckbar sind. Das wären Hinweise auf eine Bindegewebsschwäche.

Was Du gegen die eventuelle Bindegewebsschwäche machen kannst, hängt von der Ursache ab. Dazu kann ich also hier nichts sagen.
Bezüglich der Bänderrisse bzw. des Umknickens kannst Du jedoch die Muskulatur trainieren, die dann für Stabilität im Sprunggelenk sorgen kann. Sprich: ein gezieltes Training.

Gruß,
Alex

[MissTerioes]

Also dann würde ich mal behaupten ja. Doc Hoffmann meinte ja auch das mein linkes Knie irgendwie drehbarer wäre als das rechte, da ist mir ja auch schonmal die Kniescheibe rausgesprungen...
Und meine Finger kann ich auch weiter nach hinten biegen als die meisten Menschen.
Blöde Frage, wie kann man denn die Ursachen für sowas abklären? Was für ein Arzt macht sowas?

Grüße
die Miss

[Saphira]

Hallo Miss Terioes,

für solche Bindegewebsschwächen oder Hypermobilitäten kann es mehrere Ursachen geben. Manchmal steckt ein Gendeffekt dahinter. Neben dem Bindegewebe und den Gelenken können auch andere Organe noch mit betroffen sein, z.B. die Haut (überdehnbar, schlechte Narbenheilung), die Augen (starke Kurzsichtigkeit), das Herz oder die Verdauungsorgane. Es gibt da einige Syndrome, am bekanntesten sind das Marfan-Syndrom und das Ehlers-Danlos-Syndrom. Am besten gehst du erstmal zu deinem Hausarzt und dann zu einem guten Humangenetiker, der sich mit den genannten Syndromen auskennt. Die gibt es meist an größeren Unikliniken oder anderen Kliniken mit entsprechenden Zentren. Die können das meist herausfinden, ob es sich um eines der genannten Syndromen handelt oder eine andere Ursache zugrunde liegt. Da die Syndrome eben auch andere Sachen betreffen können, werden meist Ärzte aus den unterschiedlichsten Fachbereichen hinzugezogen, z.B. Kardiologe, Orthopäde, Hautarzt, Augenarzt, Internist etc. Für manche Sachen gibt es Blutuntersuchungen oder Hautbiopsien, die Hinweise liefern können.

Ich hab da selbst auch ein paar Probleme mit teilweise hypermobilen und instabilen Gelenken und sollte sowas bei mir auch mal abklären lassen. Nur komme ich da momentan nicht so recht dazu, weil ich grad ständig was anderes habe.

Ich wünsche dir viel Erfolg.

Grüßle,

Saphira

[MissTerioes]

Hallo Saphira,

danke für deine Tipps, beim Ehlers-Danlos-Syndrom lese ich doch so einiges was mir leider bekannt vorkommt. Ich hab morgen einen Termin bei meinem neues Hausarzt (meine alte Hausärztin ist leider weggezogen ) da werde ich das mal ansprechen!
Leider habe ich aber gelesen, dass is zu keinem der Syndrome bisher irgendwelche Heilungsansätze gibt... auch nicht grade motivierent

Liebe Grüße
die Miss

[Saphira]

Hallo Miss Terioes,

nein, Heilungsansätze gibt es leider keine, da es sich oftmals um Gendeffekte handelt. Und die kann man leider nicht ursächlich behandeln. Aber man kann symptomatisch behandeln und die Folgen bzw. Begleiterkrankungen. Regelmäßige Krankengymnastik steht wohl im Vordergrund. Und dann kann man damit eigentlich relativ gut leben.

Ich wünsche dir viel Erfolg bei deinem neuen Hausarzt.

Grüßle,

Saphira