Diagnose Morbus Scheuermann. Bräuchte Hilfe

[Kleiner85]

Hallo,

ich habe mich hier heute angemeldet weil bei mir durch Zufall beim Röntgen ein Morbus Scheuermann festgestellt wurde.
Ich wusste eigentlich schon immer das etwas mit meiner Körperhaltung nicht stimmt aber habe nie etwas unternommen. Komischerweise seitdem ich beim Röntgen war, ist mir erst aufgefallen wie extrem mein Hohlkreuz und mein Rundrücken ist. Nicht nur weil meine Wirbelsäule auf dem Röntgenbild wie ein "S" aussieht, sondern auch mich selbst mal im Spiegel zu betrachten war erschreckend.
Gerades stehen fällt mir extrem schwer und fängt nach kürzester Zeit an zu schmerzen. Gerade sitzen geht gar nicht, auch dort nach kürzester Zeit starke schmerzen. Ich falle immer wieder in meine, ich sage mal "Buckelhaltung" zurück.
Mittlerweile habe ich mich schon ein bisschen eingelesen, muss aber ganz ehrlich sagen das ich bei den ganzen Begriffen nicht mehr durchblicke und weiß auch gar nicht wie und wo ich weiter vorgehen soll. Geraten wurde mir natürlich das ganze orthopädisch abklären zu lassen.
Ich komme aus der Nähe von Bielefeld und weiß durch Lesen in Foren und eigener Erfahrung das es hier kaum gute Orthopäden gibt.
Könntet Ihr mir bitte etwas dabei helfen wie und vor allem wo ich weiter vorgehen kann? Bin natürlich auch gewillt weiter zu fahren, da es mir schon recht dolle Angst macht mit kommenden Alter extreme Beschwerden zu haben.

Vielen Dank

[Lya500]

Hallo

Vielen in diesem Forum geht es genauso wie Dir und man kann wirklich alles nur abklären lassen, wenn man sich einen guten Orthopäden ( Spezialist für die Wirbelsäule sucht ) und den wirst Du hier ganz sicher finden. Viele müssen dafür eine weite Strecke in Kauf nehmen und in den sauren Apfel beißen .
Wurde bei Dir schon mal eine Ganzaufnahme der Wirbelsäule gemacht und vermessen? Darüber musste ich nämlich auch staunen, denn viele hier im Forum kennen genau ihre Gradzahl. Ich selber leide seit meinem 14 Lebensfahr selber an einem Rundrücken, der mir auch sehr zu schaffen macht nicht nur kosmetisch, sondern auch schmerzlich. Langes sitzen und langes stehen sind eine Qual. Ich dachte bislang auch immer nur, dass die Orthopäden vor Ort eine gute Lösung sind und mir geholfen wird. Hier bin ich um einiges schlauer geworden und habe nun einen hoffe ich doch guten Spezialisten gefunden zu dem ich bald fahren werde um endlich mal richtig vermessen zu werden, was bislang leider nie geschah. Jetzt wo ich mich durch das Forum gelesen habe, weiß ich, dass ich oft am falschen Ort war. Die ganzen Fachbegriffe kenne ich natürlich auch nicht, dass kann Dir nur ein Arzt beantworten oder der gute Pschyrembel, falls Du einen hast. Bitte lese Dich mal ausführlich durch das Forum, es wird auch Dinge geben, die Dir hier keiner beantworten kann. Aber man bekommt immer wieder tolle Ratschläge und Tipps.
Wünsche Dir alles Gute.

LG

lya

[Klaus]

Hallo Kleiner85,

Mittlerweile habe ich mich schon ein bisschen eingelesen, muss aber ganz ehrlich sagen das ich bei den ganzen Begriffen nicht mehr durchblicke und weiß auch gar nicht wie und wo ich weiter vorgehen soll

Also die LWS hat eine natürliche Lordose (35-55 Grad) und ein Hohlkreuz ist eine LWS Hyperlordose.
Die BWS hat eine natürliche Kyphose (25-40 Grad) und der Rundrücken ist eine BWS Hyperkyphose.
Beides kommt in dieser Kombination sehr häufig vor, oft gibt es noch eine begleitende relativ geringe Skoliose unter 20 Grad.

Diese Situation muss, wie Lya schon gesagt hat, mit einer Röntgen-Ganz-Aufnahme der Wirbelsäule von vorn und von der Seite abgeklärt werden. Ohne eine solche konkrete Diagnose kann man keinerlei Art von Behandlung anfangen.
Da eine solche Diagnose und dann auch der optimale Behandlungsvorschlag nach allen Erfahrungen hier im Forum nur von Spezialisten sichergestellt wird, empfehle ich Dir, in die Rubrik Gesucht/Gefunden zu gucken und da speziell in den Thread "Überregionale Sprechstunden".
Ich gebe Dir mal bewusst nicht den Direkt Link, weil es bei der Suche wirklich viel im Forum zu entdecken gibt, was ich unbedingt auch empfehle, auch wenn das einige Zeit braucht.
Der Aufbau von eigener Kompetenz ist selbst beim Besuch eines Spezialisten notwendig, bei Hyperkyphose/Skoliose kann man das nicht allein dem Arzt überlassen.

Eine Behandlungsmöglichkeit ist die KG nach Katharina Schroth, am besten stationär in einer Asklepios Klinik in Bad Salzungen oder Bad Sobernheim. Eine weitere Option ist ein Korsett, was im Erwachsenen Alter aber sehr gut überlegt sein sollte, wenn es denn eine Indikation dafür gibt. Bei Dr. Hoffmann z.Bsp. ist so eine Korsettmöglichkeit sicherer zu haben, als bei anderen Spezialisten, wenn ich das mal ganz grob so ausdrücken darf.

Ich will damit auch sagen, dass Dr. Hoffmann nach meiner Ansicht zur Zeit für einen Erwachsenen die schnellste und umfangreichste Möglichkeit darstellt, seine Situation abklären zu lassen. Da Du auch weitere Wege in Kauf nehmen willst, sehe ich für Bielefeld keine weitere Möglichkeit, die uneingeschränkt zu empfehlen wäre.

Wie alt bist Du?

Gruss
Klaus

[Kleiner85]

Hallo,

vielen Dank euch beiden erst einmal für die Antworten.

Nein, eine komplette Aufnahme der Wirbelsäule wurde nicht gemacht. Der Scheuermann wurde ja zufällig bei einer Röntgenaufnahme der Lunge entdeckt.
Aus diesem Grund habe ich auch gleich hier nach Hilfe gesucht, durch andere Erkrankungen habe ich schon oft die Inkompetenz mancher Ärzte kennengelernt und weiß wie ärgerlich und nervlich belastend das ist. Danke Lya500

Hallo Klaus,

danke für deine kurze Erläuterung was alles gemacht werden sollte, bevor mit einer Therapie begonnen wird. Durch eigene Erkrankungen weiß ich selber das es heutzutage wichtig ist, sich Eigenwissen anzueignen und sich nicht komplett dem Arzt zu überlassen.
Dr. Hoffmann habe ich hier schon oft gelesen. Anscheinend, wie du auch schon sagst, gibt es in Bielefeld und Umgebung keine nennenswerte Alternative. Ich habe heute schon mit meinen Eltern gesprochen, sie würden mich auf jeden Fall unterstützen und einer würde mich sogar mit nach Stuttgart begleiten damit ich nicht alleine dort hinfahren muss. Auch wenn ich weit fahren muss, schlage ich diesesmal lieber sofort den richtigen Weg ein als mich lange mit inkompetenten Ärzten rumzuärgern, vor allem weil mir die ganze Sache schon recht dolle Angst macht.
Ich bin 27.

Vielen Dank

[die_olle_Ente]

Hallo Kleiner,

ich kann Dir auch nur zu dem Weg nach Stuttgart raten. Habe selber viel zu viel Zeit vergeudet und mir bei inkompetenten Orthopäden den Hintern im Wartezimmer platt gesessen

Für mich war es damals auch einfach nicht vorstellbar, dass ich für eine richtige Diagnose und Therapie-Empfehlung durch die halbe Republik reisen muss. Aber es ist leider so.

Durch die Hilfe von Dr. Hoffmann und Herrn Rahmouni hat für mich ein viel besseres, aufrechteres und fast schmerzfreies Leben angefangen.

Ich wünsche Dir, dass Du Dich zu der Fahrt durchringen kannst und Du dort ebenfalls eine kompetente Hilfe bekommst.

Wenn Du magst, dann kannst Du Dir ja mal meine Geschichte (Links dazu in der Signatur) durchlesen.

LG,

die Ente

[Klaus]

Ich bin 27.

Bis 29 Jahre ("junge Erwachsene") empfiehlt auch Dr. Steffan (Bad Sobernheim) bei entsprechender Indikation (!) ein Korsett. Ich will damit aber nur sagen, dass in Deinem Alter die Möglichkeiten noch vielfältig sind und auch von mehr als einem Spezialisten sicher mitgetragen wird. Bei Dr. Wilke in Berlin scheint es nach den Erfahrungsberichten auch eine gute Erwachsenen-Versorgung mit Korsett zu geben. Ist Bielefeld Berlin mit der Bahn evtl. kürzer?
Die Wartezeiten sind dort aber länger.


die_olle_Ente hat den Korsettbaumeister Rahmouni ins Spiel gebracht, der mit Dr. Hoffmann zusammenarbeitet.
Das Thema Korsett ist aber eine besondere Thematik und man muss auch bedenken, dass man im Fall eines Rahmouni Korsetts ab und zu mal nach Stuttgart fahren muss, es bleibt also nicht bei einem einmaligen Besuch bei Dr. Hoffmann.
Eine Alternative wäre evtl. CCTEC, die auch in Berlin/ Hamburg vertreten sind, evtl. ist das kürzer, s.a. Dr. Wilke.

Das nur zur INFO, weil ein Korsett im Vorfeld einer Diagnostik mit Behandlungsempfehlungen wirklich von allen Seiten gut überlegt werden sollte, auch wenn es dann keine Indikation dafür geben sollte.

Gruss
Klaus

[Kleiner85]

Hallo,

danke für die Antworten.

Ich habe mich jetzt dazu entschieden zu Dr. Hoffmann zu fahren. Habe ebend nochmal gegoogelt und bin da anscheinend auf seine neue Hompage gelangt. Als ich vorher mal gegoogelt habe, habe ich keine Homepage gefunden.
Dr. Hoffmann ist doch nicht nur für Privatpatienten oder? Denn ich bin Kassenpatient. Wie sieht es mit Aufnahmen aus? Sollte ich die Röntgenaufnahmen sowie den Bericht mitnehmen?

Lese mich mittlerweile immer weiter in dieses Forum und einige Geschichten ein. Danke für dieses Forum, denn hier bekommt man mehr Informationen als irgendwo anders im Internet wie ich finde.

Viele Grüße

[Lya500]

Hallo Kleiner!

Also, als ich den Termin bei Dr. Hoffmann vereinbart habe, wurde ich von der Sprechstundenhilfe gefragt, ob ich aktuelle Röbis habe oder auch Berichte habe, diese solle ich dann mitbringen.
Wäre auf jeden Fall nicht verkehrt. Ob die Röbis taugbar sind muss dann Dr.Hoffmann entscheiden.
Er wird vielleicht sogar eine neue Aufnahme machen.

LG

lya

[Klaus]

Dr. Hoffmann ist doch nicht nur für Privatpatienten oder? Denn ich bin Kassenpatient.

empfehle ich Dir, in die Rubrik Gesucht/Gefunden zu gucken und da speziell in den Thread "Überregionale Sprechstunden".

Das steht alles drin.
Aber ich nehme das mal zum Anlass, deutlich zu schreiben, dass es sich um einen normalen niedergelassenen Orthopäden handelt, der selbstverständlich über die Krankenkasse abrechnen kann. Hier ist nur ein privat Anteil fällig, weil die Beratungszeit länger sein muss, als von der Krankenkasse bezahlt wird.

Gruss
Klaus

[Klaus]

Er wird vielleicht sogar eine neue Aufnahme machen.

Genau und das ist die Röntgen-Wirbelsäulen-Ganz-Aufmahme, die es leider nicht überall gibt.

Gruss
Klaus

[Kleiner85]

Hallo,

ich wollte mich nach etwas längerer Zeit mal wieder melden. Ich hatte jetzt am Freitag den 27.04 meinen Termin bei Dr. Hoffmann in Stuttgart und möchte euch mal davon erzählen.

Wie auch schon öfters hier gesagt brauche ich nichts zu der Freundlichkeit bezüglich Dr. Hoffmann und Sprechstundenhelferinnen sagen. Einfach nur Top!

Zu allererst wurde ich von Dr. Hoffmann gefragt aus welchem Grund ich hier sei und ich erzählte ihm von dem zufälligen Befund auf einem Röntgen-Thorax. Daraufhin durfte ich mich bis auf die Unterhose ausziehen, wo er gleich ein "verkürztes Bein", einen "Hüftschiefstand" sowie eine "schiefe Schulter" feststellte.
Natürlich wurde auch neue Röntgenbilder gemacht. Von der Wirbelsäule, aber auch vom Becken. Bei der Wirbelsäule ergab sich ein Kyphosewinkel von 56 und beim Becken wurde ein Schiefstand von über 10mm festgestellt. Auch von vorne ist die Wirbelsäule nicht 100%ig grade gewesen, weiß aber gerade nich wie sich das nennt. Ich glaube Skoliose oder? Danach wurde noch eine 3D-Aufnahme gemacht.

Nachdem Dr. Hoffmann alles zusammen hatte, habe ich mit ihm noch ca. 40 Minuten über die Befunde gesprochen sowie die Möglichkeiten um mir zu helfen. Als erstes natürlich ein Rezept über 6Std. KG sowie ein Blatt mit Übungen für zu Hause, Therapievorschlag mit einem Korsett, Schuheinlagen sowie ein Antrag für die Asklepiosklinik. Alles wurde sehr ausführlich erklärt und ich entschied mich für das Korsett. Woraufhin ich auch kurze Zeit später bei Rahmouni einen Termin bekam. Dort wurde ich weiter über eine Korsetttherapie aufgeklärt. Dann wurde noch ein Kostenvoranschlag erstellt welcher um Kostenübernahme an die Krankenkasse gehen sollte und ich bekam zwei Paar Einlagen angefertigt.

Vier Uhr morgens losgefahren und zehn Uhr abends wieder zurück gewesen. Total kaputt aber es hat sich auf jeden Fall gelohnt. Wofür ich mich auch hier noch einmal bedanken möchte.

Viele Grüße

[Snoopy12345]

Ich war letzte Woche Montag auch dort. Dann gehörst du also auch bald zu den Kofferträgern... Mir ist noch etwas mulmig bei dem Gedanken, weil ich noch gar nicht einschätzen kann was auf mich zukommt. Hast du einen Rehaantrag für Bad Sobernheim mitbekommen?
Ich hoffe sehr das man noch etwas bewegen kann, auch als Erwachsener. Wenn ich mal früher gewusst hätte das man was tun kann, die Orthopäden bei denen ich war meinten früher schon da kann man nix machen...

[Lya500]

Hallo Kleiner85!

Schön, dass Du mit Deinem Besuch in Leonberg zufrieden warst. Jetzt hast Du endlich eine richtige Diagnose und entsprechende Behandlungsmöglichkeiten aufgezeigt bekommen. Ich denke schon, dass ein Korsett bei Dir Erfolg bringen wird, wenn Du die Zähne zusammen beißt und es konsequent trägst, es wird aber nicht einfach werden.Was sollst Du denn zu Hause für Übungen machen und wie kommst Du mit den Einlagen zurecht?
Wünsche Dir auf jeden Fall schon mal alles Gute für Deine Therapie.

LG

lya

[Kleiner85]

Hallo Snoopy12345,

ehrlich gesagt ist mir auch ein bisschen mulmig bei dem Gedanken mit dem Korsett. Mittlerweile bin ich aber auch hin und her gerissen, da ich nach meinem Termin diverse Gespräche mit Familienangehörigen geführt habe. Viele haben sich gefragt wieso gleich ein Korsett? Wieso nicht die Übungen die man bei der Physio lernt, zu Hause gezielt umsetzen und zudem noch Rückentraining im Fitnessstudio. Zumal ich bis jetzt auch schmerzfrei sei und nur Probleme beim sitzen und stehen habe eine grade Körperhaltung zu halten. Ausserdem sei ja bei niemanden die Wirbelsäule 100%ig grade oder Beine gleich lang. Mir fehlten dann bei den Gesprächen meist die Argumente, da ich bei diesem Thema oft überfordert bin und mich noch nicht so gut damit auskenne.
Eine Sache in meinem Leben war alles für mich.....und zwar der Laufsport. Leider sagte mir Dr. Hoffmann das ich nicht mehr Laufen gehen darf. Was für mich ein enormer Schock war. Als ich ihn dann auf leichten Kraftsport ansprach, wo ich vor ein paar Wochen auch gemerkt hatte, dass das etwas für mich ist und mir Spaß macht, wurde mir auch gesagt bloß kein Kraftsport. Auf dem Rezept für die Physio steht auch extra, "kein Muskelaufbau" sondern "dehnen dehnen dehnen". Muss auch ganz ehrlich sagen so gut wie ich mich bei Dr. Hoffmann behandelt gefühlt habe, ist bei mir irgendwie eine kleine Welt zusammengebrochen. Die Gespräche danach und das ich bis jetzt keine nennenswerten Schmerzen hatte, bis auf Probleme eine gerade Körperhaltung im sitzen und stehen zu halten, lassen mich seit Tagen grübeln ob ein Korsett die richtige Entscheidung ist....
Den Antrag für Bad Sobernheim habe ich vorsichtshalber mitbekommen, aber ich habe Dr. Hoffmann auch gesagt das ich wohl die Reha nicht antreten kann. Ich befinde mich gerade am Anfang einer Umschulung. In diesen 2 Jahren darf man eine Fehlzeit von 10% haben, sonst wird man nicht zur IHK Prüfung zugelassen. Durch andere Erkrankungen stehe ich ständig unter Kontrolle durch andere Ärzte wobei immer mal wieder Fehlzeiten dazu kommen...Kurz gesagt kann ich mir die Reha im Moment nicht leisten.

Danke für deine Antwort.

Hallo Lya500

danke für deine Antwort. Dr. Hoffmann deutete mir an das es wohl bei meiner Kyphose ausreiche wenn ich das Korsett nachts tragen würde. Kann das überhaupt stimmen? Fällt man dann nicht automatisch wieder in seine alte "Haltung" zurück wenn man das Korsett tagsüber nicht tragen würde?
Er hat mir so einen DIN A4 Zettel mit verschiedenen Übungen mitgegeben, wo man unter anderem die Bauchmuskulatur trainiert. Mit den Einlagen komme ich bis jetzt ganz gut zurecht. Habe vorher von dem verkürzten Bein nichts gewusst aber seitdem ich die Einlagen trage, fühlt es sich irgendwie besser an.

Viele Grüße

[hilikuss]

Zumal ich bis jetzt auch schmerzfrei sei und nur Probleme beim sitzen und stehen habe eine grade Körperhaltung zu halten.

Ach bloß beim Stehen und Sitzen......na dann. Warum warst du überhaupt beim Spezialisten?

Ausserdem sei ja bei niemanden die Wirbelsäule 100%ig grade oder Beine gleich lang.

Sind das Orthopäden oder doch nur Apothekenumschauabonnenten? Die müssen es ja wissen, oder wie? Da könnte ich ja schon wieder ausrasten wenn die Leute so ignorant daherschwadronieren.
Da sagt der Spezialist: "35° Kyphosewinkel sind in Ordnung, 56° sind zu viel". Da kann man denken, 20° mehr sind ja jetzt nicht soo viel. Der normale Mensch denkt dann "interessant, dass so wenig so viel Effekt hat", der Ignorant denkt "20° Abweichung sind ja bei der Temperatur auf der Sonne auch nicht viel und außerdem sind ja eh alle Menschen unterschiedlich, ach und perfekt gibt es sowieso nicht also brauchst du auch keine Korsetttherapie. Zwar kannte ich das Wort Korsett bisher nur aus den 60ern, damit die Frauen schönere Taillen bekommen, aber hey, ich mach mir mit meinen Verplaussibelisierungen die Welt wie sie mir gefällt". GRRRRR
Und nebenbei: Meine Holde ist Ärztin (Internistin) und als es vor ein paar Monaten um meine Therapie ging, war sie zunächst skeptisch wegen der 65€, dann hat sie von der Diagnose erfahren und als ich sie gefragt habe, was sie von der Korsetttherapie hält, hat sie als Ärztin ehrlicherweise geantwortet: "keine Ahnung, sorry, ich würde dem Spezialisten natürlich vertrauen."

Mir fehlten dann bei den Gesprächen meist die Argumente, da ich bei diesem Thema oft überfordert bin und mich noch nicht so gut damit auskenne.

Ich kenn mich damit auch nicht aus. Aber die doch auch nicht. Das ist doch nur ignorantes Durchblickergeschwätz.

Eine Sache in meinem Leben war alles für mich.....und zwar der Laufsport. Leider sagte mir Dr. Hoffmann das ich nicht mehr Laufen gehen darf. Was für mich ein enormer Schock war. Als ich ihn dann auf leichten Kraftsport ansprach, wo ich vor ein paar Wochen auch gemerkt hatte, dass das etwas für mich ist und mir Spaß macht, wurde mir auch gesagt bloß kein Kraftsport. Auf dem Rezept für die Physio steht auch extra, "kein Muskelaufbau" sondern "dehnen dehnen dehnen". Muss auch ganz ehrlich sagen so gut wie ich mich bei Dr. Hoffmann behandelt gefühlt habe, ist bei mir irgendwie eine kleine Welt zusammengebrochen. Die Gespräche danach und das ich bis jetzt keine nennenswerten Schmerzen hatte, bis auf Probleme eine gerade Körperhaltung im sitzen und stehen zu halten, lassen mich seit Tagen grübeln ob ein Korsett die richtige Entscheidung ist....

Da bleibt wohl nichts andere übrig, als nach Alternativen zu suchen. Das ist natürlich schade. Aber sieh es mal so: Im Moment tut es "nur" beim Sitzen und Stehen weh. Besser wird das aber ohne Intervention sicher nicht in Zukunft.
Ansonsten ist Schroth ja auch so eine Art Krafttraining
Radeln (nicht gerade in Rennradhaltung) geht bei mir auch sehr gut (ich fahre Mountainbike), Nordic Walking, Klettern usw. Es gibt ja noch haufenweise andere Sportarten zu entdecken und eine neue Welt (ohne Schmerzen) baut sich recht schnell wieder auf.

danke für deine Antwort. Dr. Hoffmann deutete mir an das es wohl bei meiner Kyphose ausreiche wenn ich das Korsett nachts tragen würde. Kann das überhaupt stimmen? Fällt man dann nicht automatisch wieder in seine alte "Haltung" zurück wenn man das Korsett tagsüber nicht tragen würde?
Er hat mir so einen DIN A4 Zettel mit verschiedenen Übungen mitgegeben, wo man unter anderem die Bauchmuskulatur trainiert. Mit den Einlagen komme ich bis jetzt ganz gut zurecht. Habe vorher von dem verkürzten Bein nichts gewusst aber seitdem ich die Einlagen trage, fühlt es sich irgendwie besser an.

Viele Grüße

Rahmouni wird dir sagen, so lange wie möglich. Ehrlich gesagt, ich trage es sehr gerne, gerade beim Sitzen (Achte darauf, dass dein Sitz nach vorne kippen kann, das macht es viel angenehmer). Ich kann stundenlang ohne Rückenschmerzen auf meinem Stuhl sitzen und lernen. Ich kann ohne Korsett die Haltung nicht halten und habe schon einigermaßen Schmerzen dann.

Aber klar, man muss sich das schon mit dem Korsett überlegen. Es schränkt ein, das ist Fakt. Man gewöhnt sich an die Einschränkung mit genügend Disziplin und kann damit umgehen. Und hübsch ist es auch nicht. Das spricht alles nicht fürs Korsett. Wenn das Alternativprogramm aber aus tendenziell mehr Rückenproblemen besteht, dann fällt mir die Wahl zumindest recht leicht. Mit 6 mal Physio und ein paar Übungen daheim wirst du dich nicht selbstständig dauerhaft aufrichten kann. Das mag mit diesen Schroth Übungen 2 Stunden am Tag hinhauen nach einer oder mehr Rehas, angenehm ist das aber sicher auch nicht.

[Klaus]

Bei der Wirbelsäule ergab sich ein Kyphosewinkel von 56 und beim Becken wurde ein Schiefstand von über 10mm festgestellt. Auch von vorne ist die Wirbelsäule nicht 100%ig grade gewesen, weiß aber gerade nich wie sich das nennt. Ich glaube Skoliose oder?

Eine Hyperkyphose von 56 Grad mit einer begleitenden Skoliose (wieviel Grad?) ist typisch, insbesondere wenn diese Skoliose unter 20 Grad ist.
Wie sieht das mit einer Hyperlordose (Hohlkreuz) aus ??

Auf dem Rezept für die Physio steht auch extra, "kein Muskelaufbau" sondern "dehnen dehnen dehnen".

Das ist eine häufige Situation, dass zunächst einmal Extra Dehnen von typisch stark verkürzten Strukturen angesagt ist, bevor man mit Schroth KG (REHA) effektiv anfangen kann.

Dr. Hoffmann deutete mir an das es wohl bei meiner Kyphose ausreiche wenn ich das Korsett nachts tragen würde. Kann das überhaupt stimmen? Fällt man dann nicht automatisch wieder in seine alte "Haltung" zurück wenn man das Korsett tagsüber nicht tragen würde?

Ich hatte ja schon geschrieben, dass in Deinem Alter z. Bsp. auch Dr. Steffan ein Korsett noch als gute Möglichkeit ansieht und dies auch bei entsprechender Indikation selbst verordnet. So könnte ich mir dieses Korsett als Hilfsmittel vorstellen, was zusätzlich intensiv dehnt und somit auch eine Grundlage für effektives Schroth KG (REHA) bildet.
"Nur" 56 Grad und möglicherweise eine festgestellte relativ hohe Flexibilität sind sehr wahrscheinlich die Beweggründe für das "Nachtkorsett"

Zumal ich bis jetzt auch schmerzfrei sei und nur Probleme beim sitzen und stehen habe eine grade Körperhaltung zu halten.

Ach bloß beim Stehen und Sitzen......na dann. Warum warst du überhaupt beim Spezialisten?

Jede Fehlstellung gehört in die Hand eines Spezialisten !!
Das ist einfach die traurige Realität bei den "normalen" Orthopäden, die in dieser Hinsicht inkompetent sind!

Kleiner85, diese Situation ist auch Deine große Chance, denn Schroth KG und dieses Nachtkorsett können in jedem Fall Deine Situation soweit verbessern, dass Du genügend "Sicherheitspolster" hast, um Beschwerden ganz sicher zu vermeiden.
Ich würde diese Beschwerde-losigkeit bzw.-armut aber klein halten, weil die Begründung für so ein Korsett gegenüber der Krankenkasse sonst wegfallen könnte. Es gibt eben leider kein bezahltes "Vorbeugungsprogramm" bei Erwachsenen, auch wenn es spezial-medizinisch gute Gründe gibt. Dr. Hoffmann wird aber sicher eine gute Begründung haben, notfalls muss man bei Ablehnung zusätzlich argumentieren.

Auf jeden Fall würde ich diese Korsett.Möglichkeit auch als starkes Mittel nutzen, um Schroth KG effektiver zu machen und damit auch zur Stabilsierung der Gesamt-Situation zu kommen.
Und bei Hyperkyphose gibt es nach der REHA auch mit gezieltem Fitness Training weitere Möglichkeiten, langfristig wichtige aktive Muskelpflege zu betreiben.

Gruß
Klaus

[Alves]

Halo Klaus,

Ich hatte ja schon geschrieben, dass in Deinem Alter z. Bsp. auch Dr. Steffan ein Korsett noch als gute Möglichkeit ansieht und dies auch bei entsprechender Indikation selbst verordnet. So könnte ich mir dieses Korsett als Hilfsmittel vorstellen, was zusätzlich intensiv dehnt und somit auch eine Grundlage für effektives Schroth KG (REHA) bildet.

Hat Dr.Steffan dir das Persönlich gesagt?Weil in älteren Treads wurde ja diskusisert, das Dr.Steffan generell gegen eine Korsett Therapie bei Erwachsenen ist.Ich möchte aber keine neue Diskussion provozieren .Wollt nur mal nach fragen. Jetzt habe ich an dich noch eine persönliche Frage.Könnte ich bis zur einer Schroth Reha mit gezieltem Krafttraining anfangen? Übungen wie Rudern,Klimmzüge und diverse Übungen für den Rücken und den Bauch.Natürlich würde ich auf die Ausführung achten. Also Becken nach vorne Kippen,nicht ins Hohlkreuz fallen und den Rücken gerade halten.Ich kann mir deine Reaktion schon Vorstellen ,aber ich will auch etwas anderes machen,außer das Korsett zu tragen.

Gruß Alves

[Snoopy12345]

Rahmouni wird dir sagen, so lange wie möglich. Ehrlich gesagt, ich trage es sehr gerne, gerade beim Sitzen (Achte darauf, dass dein Sitz nach vorne kippen kann, das macht es viel angenehmer). Ich kann stundenlang ohne Rückenschmerzen auf meinem Stuhl sitzen und lernen. Ich kann ohne Korsett die Haltung nicht halten und habe schon einigermaßen Schmerzen dann.

Aber klar, man muss sich das schon mit dem Korsett überlegen. Es schränkt ein, das ist Fakt. Man gewöhnt sich an die Einschränkung mit genügend Disziplin und kann damit umgehen. Und hübsch ist es auch nicht. Das spricht alles nicht fürs Korsett. Wenn das Alternativprogramm aber aus tendenziell mehr Rückenproblemen besteht, dann fällt mir die Wahl zumindest recht leicht.

Ich würde mich so freuen wenn ich endlich wieder stundenlang ohne Schmerzen sitzen kann, gerade auf Arbeit. Ich habe nur Bedenken wegen der Vereinbarkeit mit dem Korsett. Wie geht das, allein der Weg mit dem Auto zur Arbeit? Und kann man das so kaschieren das niemand was sieht oder sieht man das auf jeden Fall? Ich habe ja Null Plan...

[minimine]

Hallo Kleiner85,

dass du beim Gedanken an ein Korsett, ein mulmiges Gefühl hast ist ganz normal. Niemand bekommt diese Behandlungsmethode vorgeschlagen und bricht dann in Jubel aus.

Klar, du machst dir Gedanken, weil deine Beschwerden JETZT noch gering sind. Aber schau mal so, JETZT hast du vielleicht auch noch die Möglichkeit wieder völlig gerade zu werden und spätere Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Außerdem haben alle starken Verkrümmungen auch mal klein angefangen. Mit zunehmenden Alter ist auch mit einer Zunahme der Kyphose zu rechnen, was ein ganz normaler Alterungsprozess ist, nur du hast sowieso schon eine stärkere Kyphose, du kannst dir also ausmalen, was passiert, wenn du das jetzt nicht behandelst.

Mit nur nächtlichem Tragen bist du doch auch noch gut dabei. Du brauchst dir keine Gedanken darum zu machen, wie du das Korsett kaschieren musst oder wie du das Schwitzen in der prallen Sonne am Besten vermeidest etc.

Entscheiden musst natürlich du alleine, aber ich kann dir nur empfehlen, es zumindest zu versuchen. Wenn dir Dr. Hoffmann schon sagt, dass es bei dir ausreicht, das Korsett nur Nachts zu tragen, dann klingt das schon so, als ob du noch gut aufrichtbar wärst. Dann wäre es doch Schade, wenn man das nicht nutzen würde.

Mit der Zeit wirst du auch wieder einen Sport finden, der dir gefällt und den du mit deiner Rückensituation vereinbaren kannst.

[Kleiner85]

Hallo hilikuss,

danke für deine Antwort. Also bisher kann ich nichts von sonderlich starken Schmerzen berichten. Meine Probleme sind halt das Sitzen und Stehen. Dort habe ich doch schon arge Probleme eine grade Körperhaltung zu halten. Ich falle immer wieder beim Sitzen in meine "Buckelhaltung" und beim Stehen in meine "Hohlkreuz-Rundrücken" Haltung zurück.
Danke für deine aufbauenden Worte. Nach einem heutigen Gespräch mit meiner Freundin und meiner Familie, denke ich mittlerweile genauso und denke mir nichts mehr dabei was andere für eine Meinung dazu haben. Meine Freundin, Familie sowie etliche Freunde stehen hinter mir. Und werde mich definitiv für die Korsetttherapie entscheiden.

Hallo Klaus,

genau die Hyperkyphose beträgt 56 Grad. Bei der Skoliose und Hyperlordose weiß ich das gar nicht so genau. Alles was ich habe sind ein paar Daten von der 3D Aufnahme:

Rumpfneigung VP-DM 16,3 mm
Lotabweichung VP-DM 26 mm L
Beckenhochstand DL-DR 11 mm R
Beckentorsion DL-DR -1,0
Beckenneigung (Grübchen) 18,1
Kyphosewinkel ICT-ITL (max) 56,0
Kyphosewinkel VP-T12 48,4
Lordosewinkel ITL-ILS (max) 41,1
Lordosewinkel T12-DM 31,4

Von Skoliose lese ich da nichts raus. Kann die nicht vom Beckenschiefstand kommen, wofür ich ja bei Rahmouni Einlagen bekommen habe? Andere Werte habe ich leider nicht.
Auch dir nochmal danke für die "aufbauenden Worte". Ich werde auch wenn ich bis jetzt fast noch komplett schmerzfrei bin die Chance nutzen. Mir ist bewusst das die Krankenkasse bei Erwachsenen oftmals eine Korsetttherapie ablehnt. Dr. Hoffmann versicherte mir aber genügend Argumente zu haben die dafür sprechen. Naja mal schauen und hoffen.

Hallo minimine,

auch dir danke für deine Antwort. Wenn ich mich nicht vorher schon für eine Korsetttherapie durch die Gespräche mit meiner Freundin und Familie entschieden hätte, dann hätte ich mich spätestens bei deinem Beitrag
Ich meine ich habe ja nichts zu verlieren. Es kann ja nur besser werden und eigentlich alle Menschen die mir lieb sind stehen hinter mir. Also warum noch zweifeln. Ich habe die letzten Jahre genug mit anderen Erkrankungen durchgemacht, dann schaffe ich das auch.
Danke



Jetzt aber nochmal allgemein eine Frage die mir seit ein paar Stunden auf den Herzen liegt. Wie auch oben schon beschrieben steht die Chance auf die Schroth-Reha sehr schlecht, da ich es zeitlich mit der Umschulung nicht vereinbaren kann und zu viel Fehlzeiten zustande kommen würden.
Was mir also bleibt sind die 6 Einheiten KG und wenn die Krankenkasse mitmacht, das Korsett. Wie gehe ich denn dann weiter vor sobald ich das Korsett habe oder auch jetzt schon? Was kann ich unterstützend machen wenn es mir nicht möglich ist die Übungen die in der Reha beigebracht werden zu erlernen? Alles was ich sonst noch habe ist dieser Zettel von Dr. Hoffmann mit dem Aktiven Rückentraining (Ein Übungsprogramm für die Lendenwirbelsäule)
Ich hatte heute auch noch ein Gespräch mit einer Bekannten die professionell Bodybuilding betreibt. Sie spricht auch für das Korsett, aber auch für Muskelaufbau an Geräten in einem Fitnessstudio. Als Begründung sagte sie mir das sich die Muskeln während man das Korsett trägt zurückbilden würden. Aber Dr. Hoffmann hat ja ausdrücklich davon abgeraten. Blicke jetzt ehrlich gesagt nicht mehr durch. Könntet Ihr mir da bitte noch einmal auf die Sprünge helfen?

Vielen Dank und viele Grüße