Skoliose-Info-Forum

Hallo alle zusammen...

Ich habe mich hier angemeldet, weil ich vom Arzt und meinem Physiotherapeuten einfach keine klaren Antworten bekomme.
Seit ich klein bin bin ich immer krumm gesessen, meist mit den Beinen auf dem Stuhl weil sie nicht den Boden berührten da ich so klein bin. Ich habe auf Fotos sichtbar eine komische Haltung. Meistens sehe ich mich wie ich ein Hohlkreuz habe, da war noch nicht so sehr ein Runder Rücken oben. Meine Mutter sah auch das etwas "ncht stimmte" und machte Rückengymnastik mit mir.
Ich wurde schwer misshandelt von meinen Eltern, weshalb sich meine Haltung aber zusätzlich verschlechterte. Ich fiel förmlich in mich zusammen.
Dann lief ich während meiner ztweijährigen Ausbildung immer in hohen Schuhen herum, was das Hohlkreuz total verstärkte. Anfangs Ausbildung hatte ich auch zum ersten mal in meinem Leben Rückenschmerzen. Danach nicht mehr.

Nach meiner Ausbildung bin ich viel vor dem PC gesessen, und zwar immer sehr sehr krumm. Manchmal auch wieder mit den Beinen auf dem Stuhl, weil ich nicht den Boden berühre. Jetzt bin ich 25 und auf einmal fingen an meine Muskeln zu schmerzen. Ich trainierte zwar regelmässig, aber dann hab ich total viel abgenommen wegen Stress und habe zum ersten mal arge Schmerzen..Am Rückenstrecker (also wenn ich mich bücke) reisst es förmlich daran. Es schmerzt total nach längerem gehen, verkrampft sich dann sehr fest...Ich muss in die Physiotherapie, der sagte wie ich stehen muss..also mein Becken wieder gerade machen. Das hab ich jetzt befolgt. Ich habe auch sehr sehr viele Triggerpunkte, die er jedesmal wegdrücken muss mit so einem Spitzigen Holz-Teil..Das tut unglaublich weh hilft ein paar Tage aber dann sind die Schmerzen wieder da.

aber ich Frage mich dennoch, habe ich eine fixierte Fehlstellung meiner Knochen oder einfach eine muskuläre Dysbalance?
Ich finde, wenn ich gerade stehe, ist es oben immer noch krumm....

Also..So stehe ich "entspannt" (so steh ich im Alltag)


So, wenn ich mich aufrichte (Ich weiss nicht ob das gerade ist?)


Und hier noch Fotos gebückt und von hinten etc... (Natürlich immer in versuchter korrekter Haltung, wie vom Physio empfolen)








Ich hab schon bisschen Panik ein Buckel zu haben, da ich seit ich klein bin so gesessen und gestanden bin. Ich hoffe ich habe kein Scheuermann oder so (auch wenn Frauen das ja ned oft haben) Auf jedenfall stimmt etwas nicht, sonst hätte ich nicht auf einmal Schmerzen. Oder was meint ihr dazu?
(Und ja, ich weiss das ich dünn bin...ich arbeite daran)

Grüsse Cece

Hallo cece,

zuersteinmal ein herzliches Willkommen hier

Da ich mich auch erst seit kurzem mit diesem Thema auseinandersetze, kenne ich mich bei weitem nicht so gut aus,wie die meisten hier.
Eine meiner ersten wichtige Erfahrung habe ich, seit dem ich bei Dr. Hoffmann war und er ein Ganzkörperröntgenbild machte.
Ich gehen davon aus, dass man mein "Buckel" kaum sieht, obwohl ich auch sehr schlank bin und dennoch habe ich eine nicht geringe Kyphoskoliose.
Was ich damit sagen möchte, von aussen ist es nicht unbedingt zu erkennen.

Und was Du wegen dem krummen Sitzen sagst....ich würde mir deswegen kein solchen Kopf machen, denn mittlerweile ist die Ansage eher, dass man flexibel sitzen soll. Eben mal gerade, mal lümmelnd (mal liegend) und so weiter.
Ausserdem hat ein Scheuermann nichts mit einem Haltungsfehler als Ursache zu tun.

So weit meine ersten Erfahrungen...

LG
Ricky

cece hat geschrieben:Oder was meint ihr dazu?

An Deiner Stelle würde ich die Spekulation zur Situation Deines Rückens mit einer kompetenten und konkreten Diagnose beenden. Die hat es offenbar bislang noch nicht gegeben.

Dazu gehört eine Röntgen-Ganz-Aufnahme der Wirbelsäule von vorn und von der Seite und natürlich auch die entsprechende Behandlungsempfehlung. Beides wirst Du nach allen Erfahrungen hier im Forum nur von einem Spezialisten bekommen. Siehe auch Rubrik Gesucht/Gefunden und da insbesondere "Überregionale Sprechstunden".
Ricky hat ja schon Dr. Hoffmann in Stuttgart erwähnt.

Ich muss in die Physiotherapie, der sagte wie ich stehen muss..also mein Becken wieder gerade machen. Das hab ich jetzt befolgt. Ich habe auch sehr sehr viele Triggerpunkte, die er jedesmal wegdrücken muss mit so einem Spitzigen Holz-Teil..Das tut unglaublich weh hilft ein paar Tage aber dann sind die Schmerzen wieder da.

Nur richtig stehen, ist viel zu wenig und die Druckpunkt-Behandlung der Myogelosen (Muskelhartspann) mit dem Holzstab ist zwar effektiv, aber eben nur temporär. Solange nur an den Symptomen herumgedoktert wird, wirst Du nicht wirklich weiterkommen.
Bei Hyperkyphose (Rundrücken), Hyperlordose (Hohlkreuz) und auch Skoliose hilft die spezielle KG nach Katharina Schroth, die man besten in einer stationären REHA lernt. Auch ein korrigierendes Korsett kann viel bewirken, das ist aber ein besonders Thema.

Gruss
Klaus

Doch, es gab eine Diagnose von meinem Physiotherapeuten : Fybromialgie.
Aber wenn ich ihn fragte ob alles sont mit meiner Wirbelsäule in ordnung ist, gab er mir keine Antwort darauf..

Ich wohne in der Schweiz, und zwar sehr südlich, fast in Italien. Ich kann da nicht nach Stuttgart fahren

Aber anhand der Bilder sieht das schlimm aus oder nicht?

Ich habe in einem Monat einen Termin zum Röntgen bei einem Orthopäden.

Ausserdem habe ich gesehen wenn ich mich bücke das meine Dornfortsätze an einer Stelle nicht richtig übereinander sind, also ein Wirbel ist leicht "verschoben". Mein Freund hat es auch gemerkt als er mit den Fingern gefühlt hat. Ist das noch normal oder müssen die gerade übereinander sein??

Grüsse Cece

cece hat geschrieben:Doch, es gab eine Diagnose von meinem Physiotherapeuten : Fybromialgie.

Also Fibromyalgie ist etwas anderes, als "Lordose oder Kyphose oder einfach nur Fehlhaltung?" und kann unmöglich von einem Physiotherapeuten festgestellt werden!
Insofern fehlt Dir eindeutig eine Diagnose zu Deinem hier eingestellten Thema.

Ich wohne in der Schweiz, und zwar sehr südlich, fast in Italien. Ich kann da nicht nach Stuttgart fahren

Es gibt einige Leute aus der Schweiz (und auch aus Österreich), die weite Wege auf sich nehmen, weil die Versorgung in der Schweiz schwierig ist.
Guck bitte auch mal hier http://www.skoliose-selbsthilfe.ch/
Bitte gib in Deinem Profil bei Wohnort wenigstens das Wort Schweiz, besser noch die Region an, dann wird die Kommunikation sicherlich besser.

Ich habe in einem Monat einen Termin zum Röntgen bei einem Orthopäden.

Der soll möglichst alle Teile der Wirbelsäule von vorn und von der Seite erfassen, am besten natürlich mit der schon erwähnten Ganz-Aufnahme, die aber nicht überall gemacht werden kann.

Gruss
Klaus

Ja der Physiotherapeut hat mich nie richtig untersucht. Er hat diese Diagnose einfach gegeben weil ich halt wissen wollte warum ich solche Schmerzen habe. Ich habe auch meinen Arzt um ein Röntgenbild gefragt, der meinte aber nur das würde man bei Frauen nicht so gerne machen, wegen verstrahlung der Eierstöcke. (Ich weiss das ist nicht so gesund, aber ich möchte onehin keine Kinder)

Und wegen Dr. Hoffmann: Ich hab eben kein Auto und auch kein Geld um solche weiten Wege auf mich zu nehmen. Auch in der Schweiz kann man leider bettelarm sein....

Aber die Frage ist nicht beantwortet ob es von den Bilden her irgendwie auffällig ist. Oder ob ich meine Haltung einigermassen noch korrigieren kann. Und ob das mit den Dornfortsätzen auch normal ist oder nicht?

Grüsse Cece

Hallo

Ich bin auch aus der Schweiz...mein rücken sieht ähnlich aus wie deiner, ich habe auch eine Kyphose und Lordose und leichte skoliose.
Ich bin 27Jahre alt.ich nahm auch den Weg auf mich um nach Stuttgart zu gehen..Ich muss sagen, auch hier haben wir einige kompetente Ärzte, wie zum Beispiel das Balgrist in Zürich. Ist das in deiner Nähe? Dort habe ich mein Erwachsenen Korsett her..und die Physio nach Schroth mache ich ambulant und tut mir sehr gut..auch ich habe immer Verspannungen im ganzen Rücken! Kann deine Situation gut nachvollziehen..

Cece hat geschrieben:Aber die Frage ist nicht beantwortet ob es von den Bilden her irgendwie auffällig ist. Oder ob ich meine Haltung einigermassen noch korrigieren kann.

Die Bilder sagen mir, dass Du offenbar ein Hohlkreuz und einen Rundrücken hast und ausserdem auf einem Bild schief stehst. Das ist für mich Grund genug, Dir dringend zu empfehlen, das unbedingt abklären zu lassen.

Inwieweit das zu korrigieren ist, kann man unmöglich anhand dieser Bilder sagen. Mit Schroth KG ist sicherlich einiges möglich.

sternli8484 hat geschrieben:....auch hier haben wir einige kompetente Ärzte, wie zum Beispiel das Balgrist in Zürich. Ist das in deiner Nähe? Dort habe ich mein Erwachsenen Korsett her..und die Physio nach Schroth mache ich ambulant und tut mir sehr gut..

Das ist doch mal ein guter Tipp, auch wenn Du ganz im Süden wöhnst.

Gruss
Klaus

Ich glaub das Bild wurde schief Fotografiert und ausserdem stehe ich auf einem Bein mehr als auf dem anderen.

Das heisst also wenn ich versuche meinen Hohlrundrücken "auszugleichen" stehe ich also dennoch nicht gerade da? Das habe ich befürchtet, der Physio meinte ich stehe gerade aber ich hatte das gefühl bei anderen sieht das geräder aus.

Naja ich geh jetzt mal bei dem Röntgen im Tessin mal schauen was da raus kommt. ansonsten auf Zürich.

Ja ich würd auf ein Ganzwirbelsäuleaufnahme bestehen, sonst birngt das alles nichts, man kann das nicht ausmessen usw. Aber in Zürich im Balgrist haben sie seit Anfang Jahr ein ganz neues Röntgengerät, welches Ganzaufnahmen machen kann und das noch mit nur 5Prozent Röntgenstrahlen, als ein normales Röntgen, hat sehr wenig Strahlenbelastung. Würds dir empfehlen.

cece hat geschrieben:Ich glaub das Bild wurde schief Fotografiert und ausserdem stehe ich auf einem Bein mehr als auf dem anderen.

Da siehst Du mal, wie wenig man mit Fotos anfangen kann bzw. wie schnell man in eine Spekulation kommt.

Ich würde Dir genauso wie Sternli raten, gleich den für die Schweiz wohl besten Weg mit Zürich zu gehen.
Es ist möglichereweise genauso wie in Deutschland, man bekommt die Röntgenaufnahmen noch einigermassen hin, vielleicht sogar noch eine kompetente Diagnose dazu, aber dann geht es mit optimalen Behandlungsvorschlägen einfach nicht weiter.

Gruss
Klaus