Hallo, ich würde gerne Bogenschießen lernen, bzw. es zumindest mal gerne ausprobieren. Angeblich soll es ja auch gut für den Rücken sein, weil es die gesamte Rückenmuskulatur anspricht.
Ist es aber auch sinnvoll bei einer Kyphose, oder sollte ich es da lieber lassen?
Bogenschießen bei Kyphose (BWS) 61°?
Hallo Zandalee,
Du kannst ruhig Bogenschiessen lernen. Es Tut deinem Rücken gut, Du musst Dich dabei aufrichten, was auch der Kyphose entegenwirkt. Mit flektierter Wirbelsäule ist es kaum möglich genug Spannung aufzubauen um schiessen zu können.
Gruß
Ramses
Du kannst ruhig Bogenschiessen lernen. Es Tut deinem Rücken gut, Du musst Dich dabei aufrichten, was auch der Kyphose entegenwirkt. Mit flektierter Wirbelsäule ist es kaum möglich genug Spannung aufzubauen um schiessen zu können.
Gruß
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