Linke Rückenseite höher

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Karl1995

Linke Rückenseite höher

Beitrag von Karl1995 » Do, 25.05.2017 - 21:49

Hallo, ich habe eine Skoliose und wenn ich mich vorbeuge ragt meine linke Rückenseite(nah an der Wirbelsüke/im Brustbereich) raus. Mich stört das ungemein. Könnte ich meine rechte Seite so trainieren sodass es symmetrisch ausschaut und wenn ja, welche Übungen würdet ihr empfehlen?

Gruß Karl