Hallo,
diese Woche bin ich gut aus der Reha zurückgekommen und wollte mal schreiben wie es mir diesmal gefallen hat. Ich war vom 15.8. bis 12.9. in Bad Salzungen.
Alle Sachen die ich nicht extra beschreibe waren in Ordnung, ich halte mich da mal an die Therapeuten, die immer sagten: "Wenn ich an euch nichts korrigiere bei den Übungen könnt ihr davon ausgehen das ihr es auch richtig macht."
Zimmer:
Das Zimmer lag in der 3. Etage und war ganz neu eingerichtet. Ich hatte das Glück in eines dieser schönen neuen Zimmer ohne den grünen Teppisch zu kommen. Seeblick hatte ich auch.
Das einzige Problem war das den ganzen Tag die Sonne auf das Zimmer schien und es deshalb oft auch nachts 24° waren. Mit Korsett ganz schön heiß. Abends konnte ich das Fenster nie aufmachen, da ich sonst ganz viele neue Mitbewohner (große Spinnen) gehabt hätte. Die einzige Änderung seit 2008 war, dass jetzt nicht mehr täglich geputzt wird, sondern nur noch Mo, Mi und Fr. Aber das finde ich nicht so schlimm, zu hause putzt man ja auch nicht täglich alles. Handtuchwechsel ist jetzt auch nur noch Freitags, da kann man die Handtücher ins Waschbecken legen. Wenn man sie sonst gewechselt haben will, kann man jeden Mittag zu den Reinigungskräften gehen und sie wechseln lassen im Wäscheraum.
Essen:
Das war in Ordnung. Nur die Qualität der Säfte die es jeden Tag gab war nicht so berauschend. Die erinnerten eher an Zuckerwasser. Am besten war das Frühstück am Sonntag, da gab es auch Kuchen und Rührei.
Therapie:
Diesmal hatte ich die gleichen Therapie wie 2008. Die Art und Anzahl hat sich nicht verändert. Ich habe einige neue Übungen kennen gelernt, die mir auch gleich sehr gut gefallen haben und die ich jetzt auch öfters zu hause mit machen werde. Die größte Neuerung für mich war das man als 4B -Pat. das Bein der schwachen Seite nicht mehr ausstreckt und nach außen rotiert sondern jetzt beide Beine anstellen muss. Habe mir natürlich gleich erklären lassen, wieso das jetzt so ist. Haben die Therapeuten auch gut erklärt, bloß ein Argument fand ich ein bisschen komisch: "Beide Beine anzustellen ist einfacher für die Pat. zu merken und durchzuführen und führt zu weniger Verwirrungen." Also mich hat es nie verwirrt mein linkes Bein auszustrecken und ich konnte mir auch immer merken es zu tun.
Ansonsten war es mal wieder gut zu wissen ob man die Übungen noch richtig durchführt und wo sich kleine Fehler entwickelt haben. Manchmal hätte ich mir v.a. im Freien Üben ein bisschen mehr Korrektur durch die Therapeuten gewünscht. Kam aber auch immer drauf an, welcher Therapeut mit da war.
Schwestern:
Sie waren meistens sehr bemüht einem bei den verschiedenen Problemen zu helfen, außer wenn sie mal einen schlechten Tag hatten und dann sehr kurz angebunden und genervt waren. Diesmal habe ich mir auch Kopien machen lassen von der 3D-Vermessung, Spirometrie und der Fotodoku. Von dieser Kur war das auch kein Problem, aber die Fotos aus der Kur von 08 zu finden stellte die Schwester vor unlösbare Probleme. Im PC fand sie zwar die Datei, in der die Fotos abgespeichert waren, aber sie konnte sie nicht öffnen. Leider hatte ich damal auch selbst keine Fotos von meinem Rücken gemacht, um die mit dem jetztigen Zustand vergleichen zu können. Allerdings frage ich mich schon wieso man die Dateien von 08 nicht mehr öffnen kann, ich dachte solche Daten müssen auch 10 Jahre verfügbar sein, genau wie Rö-bilder auch?
Ärzte:
Diesmal hatte ich komplett andere Ärzte als 08. Mein Stationsarzt war Hr. Miller, der dann in den Urlaub ging und deshalb lernte ich noch Fr. Dittmar kennen. Und den CA Dr. Großmann habe ich auch 2 Mal gesehen.
Im Grunde war es egal wer von den Ärzten gerade vor mir stand, weil sie immer alle jedes Mal genau das gleiche erzählt haben, auch ohne das ich das 6 Mal hören wollte. Die einzigen 2 Themen die jedes Mal besprochen wurde war mein Korsett und meine Rückenmuskulatur.
Zum Korsett gab es genau 2 Feststellungen:
1. Wieso trage ich in meinem Alter (20) überhaupt noch ein Korsett und schule nicht schon lange ab (also seit 18)?
2. Wenn ich das Korsett schon trage, wieso dann 23h? Das ist doch viel zu viel!!!
Daraus ergab sich dann auch immer gleich die Wirkung auf meine Rückenmuskeln, die sind viel zu schwach ausgebildet. Wobei ich gleich dazu anmerken muss, laut Bericht waren meine Rückenmuskeln auch 08 nur abgeschwächt vorhanden, obwohl ich damals noch gar kein Korsett hatte.
Das mit der Muskulatur sehe ich ja auch ein und habe es eigentlich auch schon vorher gewusst. Ich habe mir jetzt vorgenommen möglichst jeden Tag Schroth zu machen, ca. 1h. Ich soll auf jeden Fall Sport machen, egal was. Z.B. Reiten, Walking, Fitnessstudio (das reicht auch 2 Mal pro Woche), symmetrischer Muskelaufbau. Das Korsett soll ich laut Ärzte nur noch max. 16h am Tag tragen, wenn ich es umbedingt weiter tragen will. (Meiner Meinung nach kann ich es bei der geringen Tragzeit aber auch gleich abschulen/ nur noch nachts tragen, weil dann ist eine Korrektur sowieso ausgeschlossen.) Außerdem haben sie gesagt, das heute niemandem auch Jugendlichen nicht mehr gesagt wird, das sie das Korsett 23 h tragen sollen. Von einem 13jährigen Mädchen (stärkere Skoliose wie ich) weiß ich, dass sie ihr 16- 22h geraten haben. Der Grund ist einfach der zu starke Muskelabbau im Korsett. Ansonsten wäre bei mir eine Korrektur/ Krümmungsabnahme/ Verbesserung der Skoliose durch das Korsett nicht mehr möglich, da ich ausgewachsen bin. Aber natürlich wollen sie sich nicht in die Therapie von Dr. Hoffmann einmischen, das sind nur ihr Ansichten und ich soll alles mal mit Dr. Hoffmann besprechen und mit ihm entscheiden, das haben sie jedesmal betont.
Die beste Aussage kam aber von Hr. Miller. Er machte die Aufnahmeuntersuchung und ganz zum Schluss bevor ich gegangen bin warf er noch schnell einen Blick auf mein Korsett, das ich nur so dabei hatte. Und dann sagte er: "So neu wie Ihr Korsett aussieht tragen Sie das aber niemals 23h." 1 Sekunde wusste ich erstmal gar nicht was ich sagen sollte, schließlich hatte er vorher die Druckstellen gesehen. Aber dann habe ich ihm gesagt das ich vor nicht mal 2 Woche in Stuttgart war und das Korsett da neue Lederbezüge und weiße Polster gekommen hat und darum natürlich neu aussieht. Er hat dann nichts mehr dazu gesagt, weiß nicht ob er mir geglaubt hat.
Auf jeden Fall hat er das Pflegeöl PC 30V angeordnet, was er mir aber erst am Freitag zur Korsettsprechstunde mit dem CA mitteilte. Er meinte das die Druckstellen viel besser aussehen, das Öl scheint also gut zu wirken. Blöd war nur, das ich zw. Mi und Fr kein Öl oder sonstwas auf die Stellen aufgetragen habe und auch von seiner Verordnung nichts wusst. Das habe ich ihm auch gesagt und habe auch festgestellt das die Druckstellen am besten aussehen wenn ich weder Creme ode Öl oder sonst was draufschmiere. Da wussten die beiden Ärzte auch nicht mehr was sie sagen sollten.
Vor der Reha hatte ich mir schon Gedanken gemacht, ob die Ärzte nach dem Sanomedkorsett von 08 fragen und wieso ich nie zu irgendeiner Kontrolle war. Aber ich wurde kein einziges Mal von irgendjemanden auf dieses Korsett angesprochen. Meistens wurde das Gespräch damit eröffnet zu fragen, ob ich überhaupt schon mal in BaSa war. Ich hatte schon angenommen das man die Werte von damals mit heute vergleicht, aber das nimmt wohl zu viel Zeit in Anspruch.
Vorträge:
Da ich über die RV da war musste ich natürlich alle möglichen Vorträge über mich ergehen lassen. Der einzige wirklich interessante war der medizinische Vortrag von Fr. Dittmar. Leider konnte ich den nicht Mal bis zum Ende anhören, weil ich dann zur Fangopackung musste. Die restlichen Vorträge waren alle recht uninteressant, das meiste wusste ich schon oder es hatte überhaupt keinen bezug zu mir. So ganz verstehe ich deshalb nicht warum die RV diese Vorträge anordnet. Oft lagen die Vortäge genau in der Zeit des freien Übens das dann natürlich entviel.
Ansonsten hatte ich wieder eine schöne Zeit in BaSa und ich werde mich jetzt zusammenreißen und jeden Tag Schroth machen oder wenigstens ins Fitnessstudio gehen. Mal sehen, was es da so für Kurs gibt zur Zeit. Während der Reha bin ich auch öfters abends schwimmen gegangen, leider ist das nächste Bad ziehmlich weit weg und Brustschwimmen ist ja für die HWS auch nicht so gut.
So das wars dann erstmal, meinen Entlassungsberich kann ich dann in 2 Wochen beim Hausarzt abholen. Bin schon gespannt, was diesmal drinsteht.
Vielen Dank an alle die es geschaft haben den Text bis hier her zu lesen.
Hoffe es war nicht zu langweilig.
Viele Grüße Afra
PS.: Ich war natürlich immer und überall der Hingucker. Jeder neue Therapeut und auch andere Pat. mit denen ich vorher noch nie gesprochen hatte kamen zu mir und haben erstmal meine Druckstellen bewundert. Alle stellten immer fest: Das sieht ja gar nicht gut aus! Wobei ich ihr Aufregung nicht so ganz verstanden habe, selbst zu Beginn der Reha sahen die Stellen spitzenmäßig aus. Die hätten sie alle mal sehen sollen wenns wirklich nicht so gut aussah.
Besonders lustig wars wenn "neue" Therapeuten meinten ich sei 4BH li und würde falsch atmen. Ein kurzer Blick auf die Skizze brachte zum Glück schnell Klarheit, ich bin immer noch 4BH re.