Hallo :0)
Verfasst: Mi, 09.04.2014 - 12:54
Hallo, mein Name ist Julia. Ich habe schon seit dem Teenager-Alter eine deftige Skoliose. Viel Krankengymnastik und eine Mitgliedschaft im DLRG Schwimmverein haben mir geholfen den Rücken zu stärken. Meine Schwangerschaft verlief ohne Probleme. Ich mache viel Yoga und gehe zum schwimmen. Seit 2 Jahren trage ich Fersenkeile, ich glaube 0,8cm in den Schuhen. Auch mit ihnen komme ich gut zurecht.
Ich habe gelernt, dass ich ständig versuchen sollte die ganze Körpermuskulatur und das Körpergewicht in Schuss zu halten daher Yoga.
Ich freue mich dieses Forum gefunden zu haben und fühle mich nun nicht mehr so allein gelassen.
Viele liebe Grüße
Julia
Ich habe gelernt, dass ich ständig versuchen sollte die ganze Körpermuskulatur und das Körpergewicht in Schuss zu halten daher Yoga.
Ich freue mich dieses Forum gefunden zu haben und fühle mich nun nicht mehr so allein gelassen.
Viele liebe Grüße
Julia