Wieder dabei
Verfasst: Mo, 31.05.2010 - 11:24
Hallo zusammen,
vor vielen Jahren hatte ich mich schon mal hier angemeldet und jetzt bin ich zurück. Meine Name ist Alexandra, ich bin mittlerweile 30 (fast31) Jahre alt.
Skoliose wurde bei mir mit 13 Jahren festgestellt. Vermessen nach Cobb wurde ich aber nicht. Ich habe normale Krankengymnastik bekommen. Nach 2,5 Jahren hatte ich das Glück, dass meine Krankengymnastik mit mit nach Schroth geturnt hat. Trotz Schroth hat sich die Krümmung verschlechter. Anfänglich war es nur ein thorakaler Bogen, später kam ein lumbaler dazu und ein Beckenschiefstand.
Kurz vor dem Abi hab ich dann eine Pause mit der Krankengymnastik eingelegt, um mich auf das Abi zu konzentrieren. Danach habe ich eine Ausbildung in einem anderen Ort begonnen und durch die viele Fahrzeit keine Motivation mehr auch noch Krankengymnastik einzuschieben. Da ich auch keine Probleme mit Schmerzen hatte, hab ich somit die Krankengymnastik ruhen lassen. Das war natürlich rückblickend keine besonders gute Idee!
2003 / 2004 fingen die Rückenprobleme dann an. Erst waren es nur massive Verspannung, die durch blockierte Wirbel verursacht wurden. Hab mich häufiger einrenken lassen - aber eine Dauerlösung war das nicht. Durch einen Umzug hab ich dann den Arzt gewechselt und mir dann wegen der Rückenschmerzen - nach langem Kampf - Krankengymnastik verschreiben lassen. Die Krankengymnastik konnte man aber total vergessen. Die Krankengymnastik hat sich nicht mal vorher meinen Rücken angesehen, geschweige denn während der Übungen. Da waren Übungen dabei, von den ich von damals noch wusste, dass diese für meinen Rücken nicht gut waren. Diese sollte ich dann machen und hab die Krankengymnastik darauf angesprochen, dass ich diese früher nicht machen sollte und ob sie sich dafür während der Übung meinen Rücken anschauen möchte. Das wurde dann verneint, das wäre nicht nötig und sie würde diese Übung immer machen lassen. Soviel dazu...
Später hab ich mir nochmal Krankengymnastik verschreiben lassen- aber in einer anderen Praxis. Aber das war auch nicht viel besser, weil ich jedes Mal einen anderen Therapeuten hatte und hauptsächlich massiert worden bin. Massage ist zwar ganz schön, aber hilft mir ja für die Zukunft auch nicht weiter. Zudem bin ich nochmal bei einem Orthopäden, der mir dann sagte, ich wäre ja schon ausgewachsen (das hat man mir mit 19 auch schon mal gesagt) und da könne man gar nichts machen. Ich sollte halt Muskulatur aufbauen und dann wäre das schon nicht so schlimm. Auf die Frage hin, ob er mir denn Übungen zeigen könne, mit denen ich gezielt Muskeln aufbauen könne, hatte er aber keine Vorschläge. Krankengymnastik hab ich auch keine mehr bekommen.
Und nun steh ich da, hab wieder (nach langer Zeit Ruhe) Schmerzen. Diesmal sind sie vor allem direkt an der Wirbelsäule - laut Hausarzt eine Überbeanspruchung, die sich bei meiner durch die Skoliose sowie schon belasteten Wirbelsäule nun so auswirkt. Ich nehm jetzt erst mal Schmerzmittel und wenns nicht besser wird, geh ich Mitte der Woche nochmal hin.
Ansonsten versuche ich durchs Fitnessstudio (meistens nur Kurse - keine Geräte) dem ganzen etwas entgegen zu wirken.
So viel erst mal von mir!
LG Alexandra
vor vielen Jahren hatte ich mich schon mal hier angemeldet und jetzt bin ich zurück. Meine Name ist Alexandra, ich bin mittlerweile 30 (fast31) Jahre alt.
Skoliose wurde bei mir mit 13 Jahren festgestellt. Vermessen nach Cobb wurde ich aber nicht. Ich habe normale Krankengymnastik bekommen. Nach 2,5 Jahren hatte ich das Glück, dass meine Krankengymnastik mit mit nach Schroth geturnt hat. Trotz Schroth hat sich die Krümmung verschlechter. Anfänglich war es nur ein thorakaler Bogen, später kam ein lumbaler dazu und ein Beckenschiefstand.
Kurz vor dem Abi hab ich dann eine Pause mit der Krankengymnastik eingelegt, um mich auf das Abi zu konzentrieren. Danach habe ich eine Ausbildung in einem anderen Ort begonnen und durch die viele Fahrzeit keine Motivation mehr auch noch Krankengymnastik einzuschieben. Da ich auch keine Probleme mit Schmerzen hatte, hab ich somit die Krankengymnastik ruhen lassen. Das war natürlich rückblickend keine besonders gute Idee!
2003 / 2004 fingen die Rückenprobleme dann an. Erst waren es nur massive Verspannung, die durch blockierte Wirbel verursacht wurden. Hab mich häufiger einrenken lassen - aber eine Dauerlösung war das nicht. Durch einen Umzug hab ich dann den Arzt gewechselt und mir dann wegen der Rückenschmerzen - nach langem Kampf - Krankengymnastik verschreiben lassen. Die Krankengymnastik konnte man aber total vergessen. Die Krankengymnastik hat sich nicht mal vorher meinen Rücken angesehen, geschweige denn während der Übungen. Da waren Übungen dabei, von den ich von damals noch wusste, dass diese für meinen Rücken nicht gut waren. Diese sollte ich dann machen und hab die Krankengymnastik darauf angesprochen, dass ich diese früher nicht machen sollte und ob sie sich dafür während der Übung meinen Rücken anschauen möchte. Das wurde dann verneint, das wäre nicht nötig und sie würde diese Übung immer machen lassen. Soviel dazu...
Später hab ich mir nochmal Krankengymnastik verschreiben lassen- aber in einer anderen Praxis. Aber das war auch nicht viel besser, weil ich jedes Mal einen anderen Therapeuten hatte und hauptsächlich massiert worden bin. Massage ist zwar ganz schön, aber hilft mir ja für die Zukunft auch nicht weiter. Zudem bin ich nochmal bei einem Orthopäden, der mir dann sagte, ich wäre ja schon ausgewachsen (das hat man mir mit 19 auch schon mal gesagt) und da könne man gar nichts machen. Ich sollte halt Muskulatur aufbauen und dann wäre das schon nicht so schlimm. Auf die Frage hin, ob er mir denn Übungen zeigen könne, mit denen ich gezielt Muskeln aufbauen könne, hatte er aber keine Vorschläge. Krankengymnastik hab ich auch keine mehr bekommen.
Und nun steh ich da, hab wieder (nach langer Zeit Ruhe) Schmerzen. Diesmal sind sie vor allem direkt an der Wirbelsäule - laut Hausarzt eine Überbeanspruchung, die sich bei meiner durch die Skoliose sowie schon belasteten Wirbelsäule nun so auswirkt. Ich nehm jetzt erst mal Schmerzmittel und wenns nicht besser wird, geh ich Mitte der Woche nochmal hin.
Ansonsten versuche ich durchs Fitnessstudio (meistens nur Kurse - keine Geräte) dem ganzen etwas entgegen zu wirken.
So viel erst mal von mir!
LG Alexandra
Die Krönung war einer der felsenfest behauptete, er hätte die Schroth-Ausbildung und das, was er mit mir macht sei Schroth. 
wünsche dir auf jeden Fall noch viel Spaß hier und ich freue mich schon auf deine Beiträge!