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welchen sport bei skoliose ?
Verfasst: Do, 17.07.2003 - 17:35
von susanne
ich habe zwar schon nachgesehen hier im forum, habe aber diesbezüglich nichts gefunden. vielleicht bin ich auch blind. jedenfalls interessiert mich:
welche sportarten sind für skoliotiker geeignet (außer schwimmen und walken), aber vor allem: welche sollte man tunlichst meiden ?
danke für info's
Verfasst: Do, 17.07.2003 - 20:02
von Tomma
Das Thema gab oder gibt es schon. Schau mal unter
http://skoliose.net/forum/viewtopic.php ... af038dba3e
nach.
Verfasst: Do, 17.07.2003 - 22:00
von susanne
dacht ich mir doch, dass es dieses thema schonmal gab........bin wohl wirklich blind .......
!
danke für den tipp, habe es mir auch gleich alles durchgelesen!
weiß denn noch jemand wie's mit inlinern, alpinski, snowboarden, tauchen, joggen, volleyball und badminton aussieht ?
ich suche nämlich außer schwimmen und walken noch was neues für mein sportprogramm (und das möglichst an der frischen luft
)
merci an alle
Verfasst: Fr, 18.07.2003 - 20:05
von bluecat
Hallo Susanne,
Inlinern und Skifahren (Alpin) klappt auf jeden Fall. Bei Ski Fahren komme ich nur nicht so gut hoch, weil ich ein wenig Bewegungseingeschränkt bin (Bin aber nicht operiert). Habe schon öfter gehört, dass man mit Volleyball und Badminton aufpassen muß, weil es einseitige Sportarten sind. Badminton spiele ich aber trotzdem gelegentlich und habe keine Probleme.
Verfasst: So, 20.07.2003 - 14:50
von sloopy
bluecat hat geschrieben:Badminton spiele ich aber trotzdem gelegentlich und habe keine Probleme.
Solange du das wirklich nur gelegentlich und nicht regelmäßig oder als Leistungssport machst, sind auch einseitige Sportarten kein Probem.
Gruß,
sloopy
Verfasst: So, 17.08.2003 - 21:54
von loeckchen
Hi susanne! mit hat man davon abgeraten zu joggen außer es sei am Strand aber dann auch keine langen Strecken... außerdem hat mir der Arzt neben dem üblichen,wie schwimmen u inlinern, jazz-tanz empfolen. Dort habe ich gute übungen zum Muskelaufbau gelehrnt. Diese kann ich auch im Garten machen. Was anderes weiß ich auch nicht....
Verfasst: Mi, 20.08.2003 - 11:27
von susanne
danke für eure antworten !
Verfasst: Mi, 20.08.2003 - 14:22
von Sabi
Hallo Susanne,
ich hab deinen Beitrag eben erst entdeckt.
Hab an anderer Stelle zum selben Thema einen längeren Beitrag gepostet vielleicht kann der dir auch ein wenig helfen du findest ihn unter:
http://skoliose.net/forum/viewtopic.php?t=1024
Liebe Grüße,Sabi
Verfasst: Mi, 20.08.2003 - 16:17
von susanne
hallo sabi,
vielen dank für deinen tipp. hab's grad gelesen.
lieben gruß
susanne