Skoliose und Sport

[magda]

Hallo ihr,

Bei mir 20 Jahre wurde vor ca. 5 Jahren Skoliose festgestellt, nach zwei Jahren mit Korsett und Therapie wurde nichts mehr gemacht. Und für ein Operation war meine Krümmung zu gering (damals 42°)
Heute ist meine Krümmung zwar mehr genau weiß ich dass nicht, ich meide Röntgeninstitute. Aber für eine Operation ist es doch etwas zu spät. Ich mache auch Physiotherapie weiß aber noch nicht für wie lange mir die verschrieben wird. So und nun zu meiner Frage, weiß wer wie es mit Fitnessstudios aussieht. Ich möchte gerne damit anfangen bin mir aber sehr unsicher ob ich damit nicht mehr Schaden als Nutzen anrichten könnte! Hat jemand von auch Erfahrung?? Würde mich über eine Antwort sehr freuen.

Mfg

Magdalena

[träumerin]

Hallo Magdalena,

kannst Du Schroth oder hast du schon mal eine Reha in einer Schrothklinik gemacht wie Bad Sobernheim oder Bad Salzungen?

Mit Schrothkenntnissen kannst Du auch ins Fitnessstudio. Sport alleine hilft Dir aber nicht! Sondern nur in Kombination mit Schroth.

Ein Korsett würde Dir auch helfen!!!

Geh am besten mal zu Dr. Hoffmann!!!

[helga73]

Hallo!!
Warum ist eine Op zu spät?

lg Helga

[Charp]

Hallo Magdalena,

ich schließe mich Träumerin an... Du solltest Dich erneut von einem kompetenten Arzt untersuchen lassen, und wirklich Skoliose-kompetente Ärzte gibt es leider nur wenige (schau mal in die "Sammlung" im Forum, ansonsten empfielt sich wie immer Dr. Hoffmann ).

Ich (weiblich) bin 25 und habe mir auch immer wieder von saudoofen Orthopäden dieses "da kann man sowieso nichts mehr machen, machen Sie Sport, gehen Sie ins Fitnesscenter" angehört. Ich habe also in einem Fitnesscenter trainiert, das sich mit seiner Kompetenz "rühmt" und wo fast alle Trainer auch Physiotherapeuten sind... Ich hätte genauso gut in "Ronnys Powerschuppen" oder so gehen können, von Skoliosen hat dort niemand Ahnung... Ich hatte das Gefühl, in den Phasen, in denen ich mehr trainiert habe, war ich schiefer als vorher, offenbar trainiert man automatisch die Muskeln, die durch die muskuläre Dysbalance eh schon kräftiger sind (?). Man ist eben in seiner Skoli-Haltung "fixiert", man empfindet die als ganz normal und trainiert da noch richtig rein. Das hat sich bei mir erst mit der Schroth-Reha in Bad Salzungen geändert, ich würde Dir das auch echt empfehlen! Seitdem kann ich mich auch "aufrecht" in die Geräte klemmen Ehrlich gesagt komme ich im Fitnesscenter immer noch nicht so gut zurecht, aber auch Schroth gibt Muckis und so mach ich auch mal nur Ausdauer, oder was für die "Problemzonen" Beine und Po... Übrigens fällt die Skoli auch optisch weniger auf, wenn man durch Schroth gelernt hat, wie man "korrigiert" stehen kann. Wenn Du ordentlich schrothen gelernt hast, bist du auch nicht mehr auf ständige KG-Rezepte angewisen, die diese ganzen "bei Ihnen ist es eh zu spät"-Ärzte so ungern rausrücken. Dann gehst Du ab und an zu einer erfahrenen Schroth-Therapeutin/einem Therapeuten und der schaut, ob Du auch noch alles richtig machst.

Bei deiner Geschichte (damals schon über 40°) solltest Du eine Reha in Bad Sobernheim oder Bad Salzungen genehmigt bekommen, lass Dich nicht abwimmeln oder entmutigen. Ich habe mich mit 21 bei meinem ersten Versuch zu schnell entmutigen lassen. Im Forum gibts viele Tipps zur Genehmigung/zum Antrag.

Liebe Grüße,
Charp

[Teufel1990]

Hallo Magdalena!

Ich werde auch bald mit einem Traning im Fitnessstudio beginnen. Am besten ist es, du sprichst das Fitnessstudio an, ob die Schroth kennnen. Auch wirst du (denke ich jetzt mal) einen speziellen Trainingsplan zugeteilt bekommen (so ist es auch bei mir).

Aber wie schon gesagt, genaueres kann ich dir auch nicht sagen und wenn Fragen sein sollten, kann ich dir gerne antworten!

Viele Grüße,

[MelRatlos]

Hi,

ich bin im Moment etwas ratlos. Vor 13 Jahren wurde bei mir Skoliose festgestellt. Habe dann auch KG gemacht, irgendwie ist die Behandlung dann eingschlafen. Jetzt habe ich seit 4 Wochen wieder Rückenschmerzen und ich war jetzt bei dem alten Orthopäden und die einzige Bemerkung war, ich brauchte mich doch nicht zu wundern, denn ich hätte Skoliose. Ich müsste mehr Sport machen. Aber ein neues Röngtenbild wurde nicht gemacht, auch keine Untersuchung. Weiß einer einen guten Arzt in OWL? Was kann ich sonst noch machen?

LG Melanie

[Ramses]

Hallo Melanie,

wenn Du einen neuen Orthopäden suchst kannst Du auch mal hier nachsehen:

viewforum.php?f=25

Vieleicht findest Du hier einen in Deiner Nähe. Du brauchst dringend eine richtige Diagnostik und gute Therapie, nämlich Krankengymnastik nach Schroth.

Gruß
Ramses

[SaRaH aus Oberhausen]

hallo an alle erst mal.
Also wer wirklich gute Ärzte haben möchte sollte in die Werner Wicker Klinik gehen,denn das ist die Fachklinik für skoliose.Bei mir wurde 2002 auch operiert. Ich hatte eine Krümmung von 54 Grad. Für eine Korsetttherapie war es da schon zu spät. Es war damals ziemlich schlimm weil ich grade mal 11 war. Und dann waren es höllische Schmerzen und man wollte einfach nur das alles schnell vorbei geht. Und mit dem Sport ist es auch schwer man kann halt nicht so viel machen. Meinen aller größten Traum vom reiten musste ich leider aufgeben. Es ist schwer mit der Krankheit umzugehen weil immer wieder wird man drauf angesprochen und vieles kommt wieder hoch und manche Menschen akzeptieren einen nicht.Aber wenn man eine tolle Familie hat dann kommt man damit auch sehr gut klar, aber das man manchmal traurig ist ist auch normal. Auch schmerzen sind mal da aber dennoch geht es einem besser als vorher, denn hätte man bei mir nicht operiert wäre ich jetzt im Rollstuhl. Wer noch fragen hat oder was wissen möchte meine email adresse mausz-in-love@hotmail.de
liebe grüße an alle Sarah

[Klaus]

Also wer wirklich gute Ärzte haben möchte sollte in die Werner Wicker Klinik gehen,denn das ist die Fachklinik für skoliose.Bei mir wurde 2002 auch operiert.

Hier geht es aber erst mal um eine konservative Therapie!

Bei entsprechender Diagnose kann man eine OP immer noch machen.

Gruss
Klaus