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Ich bin neu hier und suche dringend rat

Verfasst: Mo, 30.05.2005 - 18:40
von Tanja016
Hallo zusammen,
Ich heiße Tanja,und wurde 2003 in der WWK operiert,hatte vorher eine skoliose von 60°,nun sind es grad noch 3-5°,habe zwar eine recht große Narbe davon getragen,und noch einen Rippenbuckel,aber das stört mich recht wenig.doch die ständigen Schmerzen schon.Viele sagen ,das es vom Wetter kommen könnte,das sei gut möglich,da ich eine Stange und 8 Schrauben nun an der Wirbelsäule entlang habe.Könnten sie damit recht haben???
Eine weitere Frage wäre,wie weit ist es mir nun noch möglich am Sportunterricht teil zunehmen und Sport allgemein???
Schließlich sitzt die Stange mit den Schrauben im Schulterbereich.

Würde mich über eure Antworten sehr freuen!!! Mfg Tanja

Verfasst: Mo, 30.05.2005 - 21:01
von seemannskiste
hallo tanja, erstmal hallo und herzlich willkommen !

endlich mal wieder wicker !
ich wurde 99 an der bws bei wicker operiert.

alsoooo, wieviel wirbel wurden denn versteift, und von wo bis wo ?

wetter, wenn dann spielt das wetter nur eine sehr kleine rolle !

schulsport : ich habe nach der op nicht mehr am schulsport teilgenommen, ganz einfach aus dem grund, weil ich kein bock mehr hatte mich mit gesunden menschen zu messen.
auch wenn das einige operierte nicht gerne hören, man ist eben nicht mehr 100% belastbar.
wenn dir das nicht ausmacht, warum kein schulsport, sport ist für dich jetzt sogar wichtiger wie zuvor, da du unbewußt deinen körper schonst...

es ist im grunde alles erlaubt, ausser was stauchungen verursacht :
trampolin, achterbahn, schlittenfahren... evt. fussball, basketball

wenn du mal ein tag oder ne woche schmerzen hast mach etwas weniger sport und ruh dich aus, aber hör auf keinen fall ganz auf !

machst du kg ? wie sieht´s mit reha aus ?

wo sind die schmerzen ? nimmst du medi dagegen ?

liebe grüße und ein fettes durchhaltevermögen wünscht dave
:juggle:

Verfasst: Mo, 30.05.2005 - 23:11
von Tanja016
du die schmerzen sind unterschiedlich,mir ist sogar mal der komplette rechte Arm eingeschlafen :( ,hauptsächlich sind die schmerzen im operations bereich,und in der Hüfte auf der rechten Seite!Es wurden 7 Wirbel versteift!!!Ja ich habe mal Kg gemacht mit Gewichten,allerdings war das nicht so gut,da hatte ich dann doch noch mehr schmerzen von,ich fange nun damit an regelmäßig schwimmen zu gehen,vielleicht hilft das ja!!!

Verfasst: Mo, 30.05.2005 - 23:16
von Tanja016
HI,
Zu deiner frage mit den Medikamenten,ja ich nehme welche ,aber wirklich nur dann wenn die schmerzen nicht mehr aus zu halten sind!!! Ab und zu lass ich mir auch mal von einer Freundin, den Rücken massieren,die so nett ist!
Und das hilft sehr gegen die schmerzen und verspannungen!!! :ja:

vielen lieben dank für deine Antwort!!! Mfg Tanja ;D

Verfasst: Mo, 30.05.2005 - 23:24
von seemannskiste
schwimmen ist super, da kann man echt fast nicht falsch machen...
versuch halt nicht nur in einer lage zu schwimmen, sondern am besten alles abwechselnd...


lg dave

Verfasst: Mo, 30.05.2005 - 23:28
von seemannskiste
welche medi nimmst du ?

ich nehme seit neuem wenn es mal wieder nicht zum aushalten ist halt ibuprofen 800er...

vorher habe ich ab und zu voltaren genommen, aber mein arzt hat nochmal betont wie sch+++se das fuer den magen ist.

was auch ganz gut ist sind quaddeln, kleine örtliche betäubungen an die nervenwurzeln...

lg dave

Verfasst: Mo, 30.05.2005 - 23:49
von Tanja016
Ich mache meistens Rückenschwimmen ,aber auch Brustschwimmen,jedoch soll RS am besten für die Rückenmuskulatur sein!
Ich nehme auch stark an ,das ich so starke schmerzen hab,weil meine Rückenmuskulatur nicht sehr gerade sehr gut aussieht,deshalb wurde mir eben schwimmen geraten,vorallem da es recht einfach und leicht ist!!!Es bringt einem zu kondition,ausdauer,und muskeln!!!Und die muskeln stärken ja den halt des Rückens und der Wirbelsäule!!!
Ich nehme zu zeit auch ein Medikament,das sehr auf den agen geht,deshalb werde ich auch demnächst umsteigen.
Was mir besonders gefallen hat und gefällt,ist die Salbe,die mir mein Hautarzt verschrieben hat,gegen das Narbengewebe!!!Ich nehme sie noch nicht lange,aber es zeigt schon deutliche besserungen des Gewebes,es wird weicher,heller un elastischer!!! :)

Mfg Tanja

Verfasst: Mo, 30.05.2005 - 23:57
von seemannskiste
votarensalbe ist sehrgut !

das ist fast wie ein betthupferl fuer mich geworden...

lg dave

Verfasst: Di, 31.05.2005 - 14:04
von Tanja016
Hi,

Kannst du mir das mit den quaddeln mal genauer erklären,würde das gerne mal ausprobieren !!!:ja:

Mfg Tanja