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 Betreff des Beitrags: Muskelaufbau Versteifte Wirbelsäule
BeitragVerfasst: So, 08.10.2017 - 21:29 
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Registriert: So, 08.10.2017 - 21:21
Beiträge: 2
Wohnort: Niedersachsen
Alter: 17
Geschlecht: weiblich
Schönen guten Abend,
undzwar hatte ich im Juni dieses Jahr eine Skoliose Op bzw eine Wirbelsäulenversteifung mit einer Verkrümmung von Lumbal über 70° und thorakal um die 62°. Nun möchte ich zuhause gerne noch ein paar Muskelaufbau Übungen machen. Kennt jemand von euch welche die ich bei einer vollversteiften Wirbelsäule gut durchführen kann?
LG


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BeitragVerfasst: Mo, 09.10.2017 - 12:59 
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Registriert: Mo, 07.06.2010 - 12:49
Beiträge: 1387
Alter: 32
Geschlecht: weiblich
Diagnose: Skoliose: hochthorakal 15°, thorakolumbal 19°;
Hüftdysplasie bds.
Therapie: "normale" KG, Schroth-Reha in Sobi 04.2011 und 12.2013; Triple-Osteotomie rechte Hüfte 12.2011; seit 11.2013 Korsett von CCtec
Hallo Ina,

da deine OP noch kein halbes Jahr her ist, wirst du wahrscheinlich noch gar nicht so viele Übungen zum Muskelaufbau machen dürfen. Da würde ich am deiner Stelle zunächst Rücksprache mit der operierenden Klinik halten und dann mit einem Physiotherapeuten, was du da jetzt schon machen darfst und was nicht. Es muss ja erst noch alles einheilen, nicht dass du am Ende mehr Schaden anrichtest als Nutzen.

Grüßle,

Saphira

_________________
Wer immer nur vom großen Glücke träumt, der findet nichts, weil er das kleine Glück versäumt.


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