Skoliose-Info-Forum

Hallo Leute,

ich(33 Jahre) als Skoliose-Mitleidende habe nun endlich nach 4 Jahren beschlossen etwas dagegen zutun, da mich diese Krankheit schon ziemlich schnell einholt als erwartet. Leider sind schon die erste Bandscheiben angegriffen.
Hat jemand von Euch schon mal die dreidimensionale Skoliosetherapie probiert?
Und ich wollte mir demnächst eine neue Matratze kaufen. Mein Orthopäde meinte: Kaltschaum und mittelhart. Kann mir jemand eine gute Marke empfehlen? Ich wäre sehr dankbar!

Wünsche Euch einen schönen Tag!
Gruß Nart1997

Hallo Nart1997,

ich habe erstmal deinen Thread verschoben, da du ja kein Gast mehr bist.
Was deine Frage angeht, so allgemein kann man das nicht sagen. Am besten ist es, wenn du die Möglichkeit hast, eine Matratze probe zu liegen und auch zu Hause zu testen. Außerdem ist ein guter Lattenrost sehr wichtig wie ich aktuell feststelle.

Liebe Grüße
Tammi

Hallo Nart,

ich(33 Jahre) als Skoliose-Mitleidende habe nun endlich nach 4 Jahren beschlossen etwas dagegen zutun, da mich diese Krankheit schon ziemlich schnell einholt als erwartet.

Deshalb ist eine wirklich zielgerichtete Vorgehensweise notwendig, das ist am Anfang nicht das Thema Matraze oder an anderer Stelle das Thema Barfußschuhe, zu dem Du gefragt hattest, "ob gemütlich gleich gesund sei".

Hat jemand von Euch schon mal die dreidimensionale Skoliosetherapie probiert?

Das Forum ist voll von solchen Erfahrungen, Du solltest mal intensiv im Forum lesen.

an anderer Stelle:

habe mich innerhalb von 3 wochen an mein Korsett gewöhnt Das wird so schnell gehen, das merkst du garnicht!

Dazu stellen sich viele Fragen, damit Du wirklich weiterkommst.

Ich möchte Dir deshalb empfehlen, einen neuen Thread aufzumachen, in dem alle konkreten Details zu Deiner Situation einstellst.


Gruß
Klaus

Hey Nart,

den ersten schritt bist du ja nun mit der entscheidung etwas dagegen zu tun gegangen Zu der dreidimensionalen Skoliosebehandlung weiß ich nur, das durch bestimmte übungen die richtigen Muskelpartien ausgedehnt werden und die, die stark von der Verforum betroffen sind gekürzt werden. Da gibt es so einige berichte und deren Erfolge im internet. Dein Matratzentausch ist, meiner meinung nach, auch keine schlechte idee. Die kann dir sehr stark in deinem weiteren Prozess entgegenkommen. Gut das dir der Orthopäde schon mal die richtige Matratze vorgeschlagen hat, würde dir allerdings so wie Tammi

Tammi hat geschrieben:Am besten ist es, wenn du die Möglichkeit hast, eine Matratze probe zu liegen und auch zu Hause zu testen.

raten Probe zu liegen, weil du so selber nochmal dich für die richtige entscheiden kannst. Eine Matratze von Werkmeister hab ich selbst zuhause stehen, die es in vielen varianten gibt - auch in deiner vorgeschlagenen version mit Kaltschaum. Direkt-LINK wegen Werbung gelöscht - Klaus
Zu deiner momentanen Lage der Skoliose bräuchten wir allerdings mehr Informationen. Ein neuer Thread zu deiner Person würde wirklich helfen Wünsche dir viel Glück bei deiner Behandlung und hoffe das sie gut anschlägt!

LG

Ich hab's glaub' schon ein paar mal geschrieben:

Mein absoluter, unbestrittener Favorit: Tempur Cloud 22-27 (IMHO je dicker, je besser)

Muss man mal probeliegen, man versinkt quasi etwas in die Matratze, was auf den ersten Augenclick komisch wirkt,
aber wer sagt den bitte, dass man möglichst "hart" schlafen soll, das führt zu mehr Druckzonen und öfter Aufwachen in der Nacht.
Für 'ne krumme WS, ggf. mit Korsett gibt's IMHO nichts besseres.
Kann man ja heutzutage sogar für bis zu 100 Tagen Zuhause kostenlos Testen.