Skoliose-Info-Forum

Guten Abend zusammen,

ich habe heute gestern einer auf Schroth basierenden Krankengymnastik die Drehwinkelatmung gelernt.
Als ich heute meine Übungen machte, hab ich diese wiederholt. Dabei hat sich mir eine Frage gegeben, die mir vielleicht jmd beantworten kann, der sich mit Schroth schon besser auskennt: man atmet ja in seine schwache Seite. Mein Bogen gehts nacht links mit Rippenbuckel links, also geht die Atmung in die rechte Seite, sprich nach rechts, hinten, oben.
Meine Verdrehung der Wirbelsäule geht aber auch nach vorne-rechts. Ist das dann nicht eher kontraproduktiv, wenn die recht Oberkörperhälfte nach hinten gezogen wird, verstärke ich damit nicht die innere Verdrehung? Hat man mir die Übung richtig gezeigt? Wenn ja, mache ich sie gerne weiter, ich möchte nur nichts falsches antrainieren

Danke schon mal!

Das ist schon richtig so: man "bläst" das Rippental auf.
Dabei werden die Rippen nach aussen gedrückt und drehen die Wirbelsäule in die richtige Richtung.
An dieser Grafik kann man es sich ganz gut vorstellen:
http://www.medizinfo.de/ruecken/images/ ... orsion.jpg
Grüsse, Lady S

Ah ok, danke dir für das Bild! Dann hat meine Therapeutin mir aber in Bezug auf meine Wirbelverdehung Unsinn erzählt oder ich hab es falsch verstanden. Auf dem Bild ist wenn ich das richtig deute der Rippenbuckel links und die Verdrehung der Wirbelsäule geht auch nach links. Bei mir ist der Rippenbuckel ebenfalls links, sie meinte aber, dann würde die Verdrehung nach rechts gehen. Das kann dann nicht ganz sein.
Die flache Seite (also die andere als die mit dem Rippenbuckel) ist meinem Verständnis nach dann die Seite, von der sich die vordere/innere Seite der Wirbelsäule wegdreht oder?

Ja, die Rippen drehen sich mit der Wirbelsäule mit.
"Rechts" und "links" ist in diesem Zusammenhang nicht immer eindeutig - es kommt darauf an, aus welcher Richtung der Betrachter schaut.
Grüsse, Lady S

War in meinem Beitrag immer von mir aus selbst betrachtet gemeint