Skoliose-Info-Forum

Guten Tag,

da mir das Forum die Hoffnung gegeben hat, dass ich meine Skoliose nicht einfach so akzeptieren muss, würde ich auch gerne um Rat fragen.
Ich komme aus der Nähe von Hannover und weiß nicht, wie ich jetzt vorgehen soll.
Der Arzt in Berlin scheint ja diesen Monat dort aufzuhören, Stuttgart ist extrem weit weg und ich wollte Fragen, ob dann die Sprechstunde in der Klinik in
Bad Salzungen die richtige Adresse für mich ist?
Wenn ich die Überweisung eines Orthopäden brauche, muss ich ja allein für den Termin wieder Wochen bis Monate warten und dann nochmal Monate.
Ist das bei Privat und Kassenpatienten gleich, oder muss ich da noch etwas extra beachten?

Die Orthopädin, bei der ich im Frühjahr war, hat zwar neben meiner generalisierten Hypermobilität eine leichte linkskonvexe Seitausbiegung der LWS
und Rechtskonvexität der BWS mit geringem Rippenbuckel und etwas tiefer liegenden rechten Schulter festgestellt,
aber als Therapie nur Fitnessstudio, psychologische Betreuung und meiden von Analgetika aufgeschrieben.

Meine Eltern haben keine meiner alten Röntgenbilder, aber ich könnte meine alten Ärzte noch mal anfragen.
Sollte ich vorher noch neue anfertigen lassen? Kann mir dann schneller geholfen werden?
In die Werner-Wicker-Klinik will ich aber nicht nochmal zur Untersuchung

Gibt es vielleicht Tipps, was ich bis dahin tun kann?
Selbst starke Schmerzmittel helfen nur begrenzt und dann wird mir auch immer noch gesagt, dass ich die gar nicht nehmen brauche, sondern
mich nur zusammenreißen soll
Versuche es immer wieder ohne, aber bin schon vor Schmerzen kollabiert und mag einfach nicht mehr.

Ganz liebe Grüße

Lachflash

Liebe Lachflash,

das mit den Schmerzen klingt ja echt übel! Hast du schon einmal Kinesio Tapes ausprobiert? Da gibt es spezielle Klebemuster gegen Schmerzen, z.B. das Sterntape. Ich selber habe das schon erfolgreich angewendet, am Knie und auch am Rücken. Guck mal, ob es in Deiner Nähe einen Physiotherapeuten gibt, der das macht. Du hättest da sicher gute Chancen, dass die Schmerzen abgemildert werden, mit ein bisschen Glück vielleicht sogar verschwinden. Das musst du dann einfach ausprobieren. Schaden kann es jedenfalls nichts, zumal du die Tapes jedeszeit ablösen kannst, wenn sie dir unangenehm wären. Vielleicht helfen sie dir ja, die Zeit bis zu weiteren Untersuchungen/Maßnahmen zu überbrücken. Ich würde es dir jedenfalls wünschen!

Trotz weiter Anfahrt würde ich auf alle Fälle einen Spezialisten aufsuchen. Hier gibt es eine Liste: viewtopic.php?f=25&t=6472. Dann weißt du, wie es aktuell aussieht und hoffentlich auch, woher die Schmerzen kommen. Danach gibt es sicher auch für dich Therapieformen, die dir weiter helfen können. Nur, wenn man gar nicht weiß, was Sache ist, ist das eher schwierig.

Liebe Grüße,
Lilly

Danke für den Tipp, werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren!

Werde mir übers Wochenende noch mal überlegen, zu wem ich am besten gehe, sind ja alle recht weit weg für mich.
Hoffentlich bringt das endlich mal was, ausprobieren würde ich inzwischen so ziemlich alles, was auch nur ansatzweise Erfolg verspricht

Hallo Lachflash,

schön, dass Du meinem Rat gefolgt bist, auch hier zu posten. Leider hast Du einen entscheidenden Teil nicht wiederholt, zu dem ich einen Kommentar abgeben wollte:

Lachflash hat geschrieben:Ich leide seit ca. 6 Jahren an chronischen Schmerzen (bin jetzt 21) und dürfte diese eigentlich gar nicht haben.
Bei mir wurde bei der Einschulung eine Skoliose festgestellt und ich habe für einige Jahre wöchentlich Krankengymnastik gemacht.
2010 wurde in der Werner-Wicker-Klinik eine diskrete thorakolumbale Skoliose rechtskonvex mit einem Krümmungswinkel von 13° nach Cobb gemessen.
2011 dann 30°
Danach war ich deswegen nicht mehr los, weil mir gesagt wurde, es würde sich nichts mehr ändern (ich war damals 16) und Schmerzen könnte ich deswegen gar nicht haben
Krangengymnastik haben sie als unnötig angesehen und gesagt, ich sollte Sport treiben und dann wäre alles super - meine Eltern waren natürlich extrem beruhigt und ich hoffte, dass die Schmerzen wohl wirklich nur Einbildung wären.

Also eine Veränderung des Skoliosewinkels von 13 auf 30 Grad innerhalb eines Jahres im Alter von 16 ist schon bemerkenswert. Und bei einer 30 Grad Skoliose ist nicht nur in diesem Alter (sondern auch später) leider auch eine weitere Verschlimmerung möglich. Höchste Zeit jetzt mit 21 die aktuelle Situation wirklich kompetent abzuklären.

Ich komme aus der Nähe von Hannover und weiß nicht, wie ich jetzt vorgehen soll.

Für Hannoveraner wäre Dr. Wilke in Berlin eine sehr gute Möglichkeit. Leider fällt wohl das 3. Quartal bei ihm aus und wie der Andrang danach ist, kann man nicht sagen. Das Annastift (Orthopädische Klinik der MHH Hannover) kann man vergessen.

Stuttgart ist extrem weit weg und ich wollte Fragen, ob dann die Sprechstunde in der Klinik in
Bad Salzungen die richtige Adresse für mich ist?

Also in Bad Salzungen gibt es eine Bevorzugung von Kindern und Jugendlichen. Insofern wird es mit einem Termin für Erwachsene schwierig, zumal diese Sprechstunde nur einmal in der Woche stattfinden kann (REHA-Klinik-Betrieb). Ausserdem brauchst Du eine Überweisung durch einen Orthopäden, was nicht nur eine zeitliche Frage ist, sondern möglicherweise auch nicht klappt, weil der Orthopäde die Notwendigkeit nicht sehen will.
In Stuttgart hast Du einen niedergelassenen Orthopäden, den Du mit Chip-Karte aufsuchen kannst. Allerdings musst Du einen privaten Anteil von 65 € für die zeitlich erweiterte Beratungszeit zahlen.
Dr. Verres in Bad Sobernheim wäre auch eine Möglichkeit (ohne Zuzahlung), aber er hat dort nur eingeschränkte Zeiten, vermutlich also sehr lange Wartezeiten.

Ist das bei Privat und Kassenpatienten gleich, oder muss ich da noch etwas extra beachten?

Na ja, die Wartezeiten bei "reinen" Privatpatienten sind offenbar kürzer, das hat sich neulich z. Bsp. bei Dr. Hoffmann mit 3 Wochen Frist herausgestellt. Bist Du privat versichert?

Hoffentlich bringt das endlich mal was, ausprobieren würde ich inzwischen so ziemlich alles, was auch nur ansatzweise Erfolg verspricht

Im Forum gibt es sehr viele entsprechende positive Erfahrungen, insbesondere zu Dr. Hoffmann, nachdem oft jahrelang in den Regionen alles vergeblich war. Dieser erfolglose Aufwand ist in der Regel wesentlich höher, als eine weite Fahrt. Ganz abgesehen vom Frust.

Bei allen Überlegungen solltest Du auch über die Möglichkeit eines korrigierenden Korsetts nachdenken. Wenn dies aufgrund der Diagnose ein Behandlungsvorschlag sein könnte, käme es nicht nur darauf an, ob Du Dir so etwas vorstellen könntest, sondern auch darauf, wo das gemacht wird. Bei Dr. Hoffmann, der eigentlich mit dem Korsettbauer Rahmouni zusammenarbeitet gäbe es auch die Möglichkeit, den Korsettbauer CCtec als Wunsch zu wählen, der in Berlin ansässig ist und auch in Hamburg eine Möglichkeit hat. So ein Korsett muss gewartet werden. Und Dr. Wilke kann ja später durchaus eine Rolle spielen, wenn sein neuer Praxisstandort (vermutlich in Berlin) in Betrieb ist.

Gruß
Klaus

Hannover-Stuttgart ist nicht weit ca. 4h von Hauoptbahnhof zu Hauptbahnhof, entweder du fliegst oder mit dem ICE, wenn du den Termin hast, dann hol dir doch ein Sparangebot.
Ich fahre beipielsweise im August für 38€ nach Berlin von München aus. Derzeit gibt es bei der Bahn 19Euro Tickets für eine einfache fahrt und meist sind es Zugverbindungen morgens, die noch gut zu bekommen sind. Je nach Strecke auch abends gut zu bekommen.

An deiner Stelle für eine Diagnose mit guter Therapie würde ich zu Dr. Hoffmann nach Leonberg. Ruf dort an, im August hat er urlaub meist und bekommst du noch einen Termin vorher.

Vielen Dank für die ausführliche Antwort Klaus!

Ich werde gleich Montag bei Dr.Hoffmann anrufen und versuchen einen Termin auszumachen.
Habe noch Geld, was ich für einen Urlaub zu Seite gelegt hatte und werde davon die Zugfahrt und die 65 Euro bezahlen
Danke Zebrastreifen, ich schaue mal, ob ich auch noch so ein Sparangebot erwische.

Klaus hat geschrieben: Bist Du privat versichert?

Ja, ich bin bei der Allianz versichert.

Klaus hat geschrieben: Bei Dr. Hoffmann, der eigentlich mit dem Korsettbauer Rahmouni zusammenarbeitet gäbe es auch die Möglichkeit, den Korsettbauer CCtec als Wunsch zu wählen, der in Berlin ansässig ist und auch in Hamburg eine Möglichkeit hat. So ein Korsett muss gewartet werden. Und Dr. Wilke kann ja später durchaus eine Rolle spielen, wenn sein neuer Praxisstandort (vermutlich in Berlin) in Betrieb ist.

Danke für den Tipp, falls ein Korsett nötig sein sollte, werde ich ihn auf CCtec ansprechen.
Ich nehme so eine weite Fahrt gern in Kauf, wenn mir endlich geholfen wird, alles besser als tatenlos rumsitzen müssen.
Bin sehr gespannt, was Dr.Hoffmann zu meinem Rücken sagen wird.

Liebe Grüße

Lachflash

Hallo Lachflash,

Bist Du privat versichert?

Ja, ich bin bei der Allianz versichert.

Wenn Du als Privatpatient auftrittst, spielen doch Überweisungen keine Rolle. Die entsprechenden Angaben beziehen sich immer auf gesetzlich Versicherte.

Und wenn Du Dir die Spezialisten Liste anguckst, hättest Du im Prinzip wesentlich mehr Möglichkeiten, incl. die Privatsprechstunden in den beiden Schroth Kliniken, die aber in der Terminierung trotzdem sehr eingeschränkt sind. Es fehlt einfach die nötige Zeit.
Dr. Verres hat auch eine Privatpraxis in Mainz. Und möglicherweise gibt es für Dich gute Chancen bei Dr. Wilke, der ja aktuell immer noch die Versorgung in der Helios Klinik macht. Einfach mal herumtelefonieren.

Also viel Potential für eine Dritt/Viert-Meinung (wenn das bei Deiner Versicherung möglich ist), wenn Du als erstes Dr. Hoffmann aufsuchen möchtest.
Was allerdings eine Schroth REHA angeht, gibt es offenbar ganz unterschiedliche Tarife, was für einen privat Versicherten teuer werden kann. Ganz im Gegensatz zu gesetzlich Versicherten. Bezüglich Korsett kenne ich die Bedingungen nicht, dazu gibt es relativ wenige entsprechende User und da ich kein Korsett trage lese in der Rubrik nicht so intensiv.

Bin sehr gespannt, was Dr.Hoffmann zu meinem Rücken sagen wird.

An Deiner Stelle würde ich hier im Forum weiterlesen und auch Stichpunkte zu offenen Fragen machen. Die Beratungs-Zeit wird dann doch schneller vergehen, als man denkt. Man sollte schon ein bischen vorbereitet dort hingehen. Auch wenn er Spezialist ist, Du solltest deine Situation wirklich verstehen und dementsprechend auch die Behandlungsvorschläge. Insbesondere wenn ein Korsett in Frage kommen sollte.

Gruß
Klaus

Sehr wichtig ist deine Komplette Rückenmuskulatur zu stärken.
Der Rückenstrecker ist besonderst wichtig, sowie die tiefe Bauchmuskulatur. Diese stützen deine Wirbelsäule und stoppen die Skoliose.

In meiner Signatur findest du eine Seite mit Infomaterial.
Signatur entfernt.

Hallo Klaus,

Klaus hat geschrieben: Wenn Du als Privatpatient auftrittst, spielen doch Überweisungen keine Rolle. Die entsprechenden Angaben beziehen sich immer auf gesetzlich Versicherte.

Haben mir meine Eltern heute auch gesagt, auch wenn ich wohl schauen muss, ob mir alles erstattet wird.
Bis vor kurzem habe ich mich nie um meine Versicherung gekümmert, deswegen hab ich da nicht dran gedacht.

Klaus hat geschrieben: Was allerdings eine Schroth REHA angeht, gibt es offenbar ganz unterschiedliche Tarife, was für einen privat Versicherten teuer werden kann. Ganz im Gegensatz zu gesetzlich Versicherten. Bezüglich Korsett kenne ich die Bedingungen nicht, dazu gibt es relativ wenige entsprechende User und da ich kein Korsett trage lese in der Rubrik nicht so intensiv.

Wenn ich relevante Informationen dazu erhalte, die ich hier noch nicht so gesehen habe, werde ich sie auf jeden Fall teilen

Werde mich in nächster Zeit gut informieren und versuchen, an alle Fragen, die ich haben könnte zu denken.
Gerade ist für mich zwar sehr unklar, wie meine Situation eigentlich ist, aber ich möchte für alle Eventualitäten gewappnet sein

Viele Grüße

Lachflash

Therapeut89 hat geschrieben:Sehr wichtig ist deine Komplette Rückenmuskulatur zu stärken.
Der Rückenstrecker ist besonderst wichtig, sowie die tiefe Bauchmuskulatur. Diese stützen deine Wirbelsäule und stoppen die Skoliose.

In meiner Signatur findest du eine Seite mit Infomaterial.

Ohne böse sein zu wollen, aber wenn das allein helfen würde, hätte ich keine Skoliose.
Habe als Kind jahrelang KG gemacht und bin bis vor 2 Jahren 3x wöchentlich ins Fitnessstudio.
Ich streite nicht ab, dass Sport gut ist, aber wenn es die Skoliose stoppt frag ich mich, wo meine herkommen soll.

Hallo Therapeut,

ich habe Deine Signatur wegen Direkt LINK entfernt.
Es geht hier nur um Werbung für Bücher, ohne dass erkennbar wird, was Deine persönliche Situation ist.

Gruß
Klaus

Hallo Lachflash,

jemand der auf eine Seite zur "Skoliose Behandlung" hinweist, auf der nur Bücher aufgeführt sind, hat mit Sicherheit keine Ahnung von der Komplexität der Behandlung von Skoliose/Hyperkyphose. Da hilft auch kein entsprechender Nickname.
Aus Büchern kann man jedenfalls keine individuelle Behandlung erlernen, auch nicht aus dem Buch von Christa-Lehnert-Schroth, die vor kurzem gestorben ist. Es ist zwar richtig, dass man entsprechende Muskeln stärken muss, aber das ist kontraproduktiv, wenn man es in der Fehlstellung macht. Insofern muss eine individuell gezielte Behandlung durchgeführt werden, die nur mit einem kompetenten Therapeuten (z. Bsp. Schroth) geht.
Weil Du von Fitnessstudio gesprochen hast, da gibt es leider viele Möglichkeiten, etwas falsch zu machen. Diese Studios sind für Probleme "normaler Rücken" ausgelegt und können keine individuelle Fehlstellungs-Situation überprüfen. Da die Übungen dort symmetrisch ausgeführt werden, wird es für Skoliose Patienten schwierig, die eigentlich asymmetrisch trainieren müssen bzw. müssten. Das merkt man am besten, wenn man eine Schroth REHA gemacht hat und das erlernte individuell richtige Körpergefühl auf das Fitness Training übertragen will.
Generell gilt Sport nicht als Behandlung bei Fehlstellungen, sondern eher als ergänzende Maßnahme zur Steigerung der Lebensfreude, mit entsprechender Vorsicht.
Die alte Meinung von (bei Fehlstellung) inkompetenten Orthopäden hält sich leider immer noch hartnäckig: Machen Sie Sport und gut ist.

Gruß
Klaus

Hallo Klaus,

du weißt gar nicht, wie sehr mich das beruhigt.
Ist eigentlich ziemlich logisch, wenn man mal so drüber nachdenkt.

Habe bei Dr. Hoffmann glücklicherweise in 1 Monat einen Termin bekommen
und auch schon Zugtickets gekauft.

Viele Grüße

Lachflash

Lieber Klaus,

du schreibst das, was auch mir durch den Kopf ging. Ich selber habe 2 der 3 aufgeführten Bücher und als Laie (der auch ich bin) tut man sich mit den Büchern ganz schön schwer, v.a. mit dem von Christa Lehnert-Schroth, da es sehr wissenschaftlich geschrieben ist. Nur mit den Büchern kann man nicht so viel anfangen und ich habe mich auch gefragt, was der Sinn dahinter ist, immer nur auf diese Bücher zu verweisen.
Tatsächlich lässt sich so einiges erreichen, wenn man die richtigen Muskeln, aber eben abgestimmt auf die persönliche Skoliose, trainiert. Und ich pflichte dir bei, dass ein Fitness-Studio da sicher nicht der richtige Ort hierfür ist.


Liebe Lachflash,

lass dich nicht wuschig machen. Du machst das nun genau richtig. Kläre ab, wie deine aktuelle Situation tatsächlich ist und dann informiere dich, was es für Möglichkeiten der Therapie gibt, sei es Korsett, Schroth (das ist mit Sicherheit prima), Ostheopatie, Dorn/Popp o.ä.

Liebe Grüße,
Lilly

Hallo Lilly,

Nur mit den Büchern kann man nicht so viel anfangen und ich habe mich auch gefragt, was der Sinn dahinter ist, immer nur auf diese Bücher zu verweisen.

Die Bücher können dann Sinn machen, wenn man sich z. Bsp. nach einer Schroth REHA mit Details näher beschäftigen möchte.

Gruß
Klaus

Lieber Klaus,

das ist richtig. Ich meinte ja eben, dass es wenig Sinn macht, nur auf Bücher zu verweisen, so á la " lest das mal und dann wird alles gut". Mir fehlt da eben auch die Beschäftigung mit der eigenen Skoliose und die Durchführung der Therapien an sich. Soll heißen, wie auch du schon geschrieben hast, ohne Vorkenntnisse und Beschäftigung mit der eigenen Erkrankung nützen die ganzen Bücher nur wenig. Mit entsprechenden Vorkenntnissen natürlich schon. Das meinte ich.

Liebe Grüße,
Lilly

Komme gerade aus Stuttgart wieder bin gerade wirklich gut drauf
Entweder haben sie sich in der WWK geirrt oder mein letzter Wachstumsschub
hat Wunder gewirkt, denn meine Skoliose ist kaum noch da!
Habe zwar 1 kleinen Buckel mit 2 so Ausgleichsdellen, aber mein Rücken
ist gerader als bei der letzten Untersuchung
Mein Hohlkreuz aus Kindheitstagen ist auch verschwunden,
aber jetzt ist mein Rücken wohl viel ZU gerade (ich habe statt
35-40 Grad Krümmung 20 Grad)

Die ganzen Schmerzen kommen von einer Verkürzung der ischiocruralen Muskulatur
(was ein Wort).
Ich bin so erleichtert, laut Dr.Hoffmann gibt es sowas häufiger und damit wären
alle meine Schmerzen erklärt!
Wenn ich jetzt gut mit arbeite, dann sind meine Schmerzen bis Weihnachten vielleicht
völlig weg!
Habe Übungen für zu Hause und Rezept für KG und Fango gekriegt
Wieso da vorher kein Arzt drauf gekommen ist wundert mich schon irgendwie,
aber man kann da ja scheinbar wirklich gut was gegen tun

Liebe Grüße

Lachflash

Hey Lachflash,

das klingt ja wunderbar, dass dein Rücken viel gerader ist und du anscheinend gut etwas gegen deine Schmerzen tun kannst.

Das höre ich allerdings auch öfter von Skoliose Leuten, dass auf Grund der Wirbelsäulenverdrehung die Rückseite der Beine extrem verkürzt ist. Mein Sohn macht auch etliches an Dehnungen. Und das ist eine überschaubare Sache

Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und berichte mal weiter, wie es dir geht und wie die Fortschritte sind
schönen Abend
Sängerin

Dankeschön und viel Glück für deinen Sohn!

Ich hab gestern vergessen,
dass ich auch noch eine Lendenstrecksteife hab.
Muss jetzt meinen Arbeitsplatz noch etwas rückenfreundlicher
gestalten, aber dann kann das Studium losgehen

Viele Grüße

Lachflash

Hallo Lachflash,

Mein Hohlkreuz aus Kindheitstagen ist auch verschwunden,
aber jetzt ist mein Rücken wohl viel ZU gerade (ich habe statt
35-40 Grad Krümmung 20 Grad)

Davon hattest Du bislang nichts gesagt.
Ein Hohlkreuz ist in der Regel nicht allein vorhanden, wie sah es denn damals mit der BWS aus? Eine aktuelle BWS Kyphose von 20 Grad (Flachrücken!) ist nicht optimal, was hat denn Dr. Hoffmann dazu gesagt?

Gruß
Klaus

Hi Klaus,

ich hab ja leider keine Unterlagen mehr von ganz früher,
aber damals bin ich wohl ins Hohlkreuz gefallen.
Später ist da aber niemand mehr drauf eingegangen, daher wird es sich wohl
verwachsen haben.

Dr. Hoffmann meinte, dass der Flachrücken zusammen mit der Muskelverkürzung
meine Schmerzen verursacht.
Weil ich so gerade bin, puffert die Wirbelsäule auch nicht mehr richtig.
Soweit ich es verstanden habe, kann ich das aber mit Übungen,Fango und KG verbessern
und dann bin ich auch meine Kopfschmerzen und tauben Arme und Beine los.
Der Flachrücken ist wohl entstanden, weil meine Wirbelsäule schneller gewachsen ist
als die Muskeln drumherum.
Er war ganz froh, dass ich ausgewachsen bin, weil er dann jedenfalls nicht mehr
gegen mein Wachstum arbeiten muss.
Ob er wieder ganz weggeht weiß ich nicht, werde ihn das dann im Oktober fragen.

Viele Grüße

Lachflash