Angst vor dem Orthopäden wg Narben auf dem Rücken

[Gast]

ich war nun am 26.4 bei dr.hoffmann.ich habe ziemlich schnell ein termin bekommen.ich kam gleich als erste dran.ich habe davor noch mal genauer mein rücken betrachtet.man hat zum glück nichts mehr gesehen.zum schluß sagt er dann ich soll mein rücken frei machen.dann hatte ich doch noch ein bischen panik und ich sagte mit schüchterner stimme eh ausziehen,aber ich bin mir sicher er hat nichts gemerkt.gott sei dank!achso ich wollte noch sagen,ich war schon im februar bei dr.hoffmann und ich wohne nicht in ludwigsburg.ich habe im text immer mal bischen was abgeändert damit ich anonym bleibe.ich hatte angst das mein ex freund es vielleicht hätte lesen können.denke ich zwar nicht,aber sicher ist sicher.ich werde mich vielleicht auch bald registrieren lassen.achso dr.hoffmann hat mir eine kur nach bad salzungen vorgeschlagen

[anne]

Hallo,

das hat doch schon ganz gut geklappt.

Du schreibst

dr.hoffmann hat mir eine kur nach bad salzungen vorgeschlagen

Und? Willst du den Vorschlag aufgreifen?

Mein Rat: Tu es unbedingt. Ich finde, der Aufenthalt dort tut Leib und Seele gut. Probiers aus!

Lieben Gruß

Anne

[Eva36]

Hallo lieber Gast,

freut mich, von Dir zu hören - hatte schon befürchtet, dass irgend etwas nicht in Ordnung ist.

Ich kann mich Anna nur anschließen - beantrage die Kur. Das wird Dir in jedem Fall gut tun.

Ansonsten wünsche ich Dir alles Liebe und Gute

Eva

[Gast]

ja ich habe es schon beantragt.im moment bereue ich es aber,aber nur ganz bischen.ich habe halt ein bischen bammel davor.vor allem die kg nur mit bh.die therapie ist ja ziemlich intim.aber das werde ich schon schaffen.ist auf jedenfall gut für mein rücken und ausserdem bin ich froh,das ich ein bischen abstand bekomme.ist gut für meine psyche.ich habe auch im moment ziemlich psychischen stress bei der arbeit.naja aber schiss habe ich trotzdem bischen davor.was wohl da so alles auf mich zukommt?naja abwarten

[Gast]

hallo anne und eva,

vielen dank für die lieben worte.ich bin total happy.ich habe mich gerade wieder mit meinem freund versöhnt.er will sich ändern und hat sich tausendmal entschuldigt.ich finde er hat eine zweite chance vedient.ich hab ihm von der kur erzählt.er hat gesagt das er es toll findet und es auf jedenfall unterstützen will.er möchte mich jedes wochenende besuchen.vielleicht geht doch noch mal alles gut.ich wünsche es mir so sehr.ich weiß ihr werdet es bestimmt nicht toll finden.meine freundin war auch total geschockt.aber er hat eine chance verdient.wünsche euch allen einen schönen abend.naja vom forum hier habe ich nichts erzählt.das bleibt mein geheimnis.er muß ja nicht alles wissen

[Dalia]

Hallo Gast,

entschuldige, wenn ich jetzt deutlich werde, aber: Bist du masochistisch veranlagt??????? Wenn er dich wieder schlägt, jammerst du uns die Ohren voll und wir mühen uns ab, dir virtuell zu helfen. Dir ist wirklich nicht mehr zu helfen. So ein Typ ändert sich nicht einfach so. Was machst du, wenn du beim nächsten Mal nicht spurst und er dich wieder schlägt? Bei mir hört der Spaß allerspätestens bei Narben auf. Er hat dich jetzt wieder in seiner Hand. Schick ihn wenigstens zur Psychotherapie und dich gleich mit.

Tu, was du nicht lassen kannst!

Dalia

[Charlie als Gast]

Lieber Gast,

ich schlucke auch. Das ist die typische Dynamik von mißbrauchenden Beziehungen ... Schläge ... Distanz ... die nicht ausgehalten wird ... Versprechen, daß alles anders wird ... Versöhnung ... Glück ... wieder Schläge ... wie kann denn das passieren? ... Verleugnung ... Geheimhalten ... Scham ...

Ist Alkohol im Spiel?

Ich glaube für Euch beide nicht, daß Ihr ohne Hilfe von außen da rauskommt. Mein Vorschlag ist, daß Du wenigstens im Forum in Kontakt bleibst. Und für alle Fälle: es gibt Beratungsstellen, wo man umsonst hingehen kann, allein oder als Paar. Wenn Alkohol oder ein anderes Suchtmittel im Spiel ist kannst Du auch zu einer Beratungsstelle gehen oder es gibt dafür Selbsthilfegruppen. Hier kannst Du oder Dein Freund Klartext reden ohne Dich zu schämen, die anderen kennen das (Al-Anon, Anonyme Alkoholiker, Guttempler etc.). Kostet auch nichts, außer Mut.

Ich mache mir Sorgen, daß die Gewalttätigkeiten Deines Freundes eskalieren könnten - mit allen Folgen für Dich.

Grüße, Charlie

[Gast]

hallo dalia,

deine worte habe mich verletzt.du hast gar keine ahnung.ich liebe ihn eben über alles.da schaltet dein ganzer verstand ab.es war vielleicht doch ein fehler das mit der versöhnung hier rein zu schreiben.auf der einen seite bin ich total happy weil ich ihn doch sehr liebe,aber auf der anderen seite habe ich auch angst.deshalb habe ich hier geschrieben.ich wollte wissen was ihr dazu meint.aber ich werde mich lieber in zukunft zurück halten.wenn du den bericht von j-maria nochmal durch liest.vielleicht weißt du dann wie es mir geht.es ist alles nicht so einfach.ich hab mich da vertan.ich war am 28.4 beim arzt.war da doch noch jemand vom forum da?

lieber charlie,

alkohol ist nicht im spiel.ich weiß nicht,ob wir das beide schaffen!ich hoffe die kur wird bald genehmigt.dann kann ich ihn ruhe über alles nachdenken.

wünsche euch zwei noch einen schönen abend.

[Charlie als Gast]

Lieber Gast,

auch kein anderes Suchtmittel? Drogen?

Ich denke gerade an einen Bekannten, ein heute trockener Alkoholiker, der erzählte, wie er damals seine Frau würgte als er noch trank. Sie sei dann weggegangen, heute könne er das verstehen.

Die Sorge, die ich mir mache ist, daß Du in eine Situation kommst, wo Du nicht mehr weggehen kannst.

Grüße, Charlie (übrigends: weiblich)

[Gast]

hallo charlie,

du brauchst dir keine sorgen zu machen.er würde mich nicht würgen.er hat mich eben immer geschlagen,wenn wir zwei heftigen streit hatten.ok er trinkt ziemlich viel alkohol,aber nur am we.aber bitte charlie mache dir keine sorgen.oh je ich habe so langsam echt ein schlechtes gewissen.ich will euch nicht so mit meinen sorgen belasten.bitte,bitte mache dir keine sorgen.wir wohnen auch getrennt.wir lassen alles langsam angehen und wenn es schlimmer wird beende ich alles.oh je ich hätte das alles nicht rein schreiben dürfen.tut mir leid.ich will euch nicht nerven.

[anne]

Lieber Gast,

auch ich mache mir Sorgen um dich.

Du sagst, dass dein Freund verspricht sich zu ändern. Ich mache dir mal einen Vorschlag, um zu testen, wie ernstgemeint dieses Versprechen deines Freundes bzw. wie groß seine Bereitschaft wirklich ist:

Fordere von ihm (ich schreibe ganz bewusst nicht "bitte ihn"), mit dir gemeinsam eine Paartherapie zu machen, wo die Probleme der Vergangenheit inklusive Schlagen aufgearbeitet werden. Keine Angst, es geht in einer solchen Therapie nicht darum, über Schuld zu reden und Vorwürfe zu machen, ihr braucht euch auch nicht zu schämen. Was zählt ist einzig eure Bereitschaft, etwas an dieser Situation zu ändern und herauszufinden, wie ihr Gewalt in eurer Beziehung vermeiden könnt.

In der Regel tun sich Männer schwerer als Frauen damit, bei Problemen Beratungsstellen aufzusuchen um sich Hilfe zu holen. Wenn dein Freund tatsächlich mit dir dorthin geht und das auch nicht nur einmal sondern bis es bei Konflikten nicht mehr zu Gewaltanwendungen kommt, dann meint er es wirklich ernst.

Ansonsten kannst du mit Sicherheit davon ausgehen, dass alles nur leere Versprechungen sind. Ich will deinem Freund gar nicht absprechen, dass er in dem Moment, wo er dir das verspricht, es nicht auch meint, nur sind gewalttätige Männer im Grunde sehr schwache Männer. Gewalt hat da viel mit Selbstunsicherheit und eigenen Ängsten zu tun. Sie flüchten sich immer dann in Gewalt, sobald etwas an ihrem Ego kratzt, was auch immer dazu der Anlass sein mag.

Auch wenn es vordergründig so scheint, dass du das Opfer bist, auch dein Freund ist mit Sicherheit Opfer gewesen und hat sich deswegen leider nur zu einem jähzornigen gewaltbereiten Mann entwickeln können. Ihr benötigt daher beide neue Verhaltensmuster um zu einer gewaltfreien Beziehung zu finden: du damit du nicht Gewalt zulässt und er, damit er keine Gewalt mehr ausüben muss, um sich "gut" zu fühlen oder Konflikte zu "lösen".

Um neue Verhaltensmuster zu lernen und zu üben, benötigt ihr aber therapeutische Hilfe, alleine könnt ihr das nicht schaffen. Ansonsten habt ihr keine Chance auf eine gewaltlose Beziehung, in der du in jedem Fall diejenige bist, die um ihre Gesundheit bangen muss, von den seelischen Verletzungen ganz zu schweigen.

Du merkst, ich will dir deinen Freund nicht ausreden, auch wenn mir ehrlicherweise wohler wäre, wenn es bei eurer Trennung bliebe. Aber wahrscheinlich hat dein Freund auch einige nette Seiten an sich, die ihn dir sympathisch machen und weswegen du dich zu ihm hingezogen fühlst. Niemand ist nur schlecht oder nur gut. Aber mir ist wichtig, dass du weißt, dass es ohne therapeutische Hilfe früher oder später wieder zu Schlägen kommen wird. Das ist so sicher wie das Amen in der Kirche! Und du trägst dabei ein sehr hohes Risiko.

Ich meine das sehr ernst und bitte dich, dir alles gut zu überlegen. Wenn du nicht weißt, wie du eine geeignete Beratungsstelle findest, bin ich gerne bereit, dir bei der Suche zu helfen. Du kannst mich dazu auch über die pn erreichen.

Anne

[Dalia]

Hallo Gast,

tut mir leid, wenn ich dich verletzt habe. Wenn ich verletzend bin, dann um wachzurütteln. Es ist für mich sehr gut nachvollziehbar, dass Liebe so stark sein kann. Aber ich bin ganz direkt, es fehlt mir das Verständnis für Menschen, die für ihr Unglück selbst verantwortlich sind und sich dann bei anderen beklagen.
Da ihr wieder zusammengekommen seid, empfehle ich dir und deinem Freund eine Psychotherapie. Für dich, um dein Abhängigkeitsverhältnis in eine gesunde Beziehung umzuwandeln, für deinen Freund, um seine Aggressionen besser in den Griff zu bekommen. Ich wünsche dir trotzdem viel Glück für euren Neubeginn.

Wenn dein Freund am Wochenende oft zu viel trinkt, ist er wahrscheinlich Alkoholiker. Schlägt er dich, wenn er etwas getrunken hat, oder auch im nüchternen Zustand?

Charlie, es müssen nicht immer Drogen oder eine Sucht im Spiel sein.

Dalia

[Gast]

liebe dalia,

ist schon in ordnung .ich bin halt im moment total verletzlich und weiß so langsam nicht mehr was richtig und was falsch ist.wahrscheinlich hätte ich genauso wie du reagiert.ein gesunder menschenvertand kann das wahrscheinlich auch nicht mehr verstehen.mein freund schlägt mich im nüchternen bzw auch im alkoholisiertem zustand.obwohl es mehr zur gewalt kommt,wenn er getrunken hat.weißt du dalia ich weiß was richtig ist und das ich abhängig bin,nur ich verdränge eben alles und sehe nur di e schönen seiten.ich hoffe auch bald das es mit der kur klappt.

liebe anne,

das mit der paartherapie ist wirklich eine gute lösung.auch ich habe meine fehler.ich bin auch nicht einfach.ich werde ihn gleich morgen darauf ansprechen.ich habe aber das gefühl das er es nicht will.
ihr seid echt total lieb.aber bitte macht euch nicht so viele sorgen,ok!?

ich gehe jetzt mal schlafen.ich hoffe ich kann es!!!hab euch lieb

[Dalia]

Hallo Gast,

wenn dein Freund einer Paartherapie oder einer anderen Therapie nicht zustimmt, solltest wenigstens DU eine machen, damit du mehr an Selbstsicherheit gewinnst und leichter Nein sagen kannst. Es würde deiner Seele gut tun.

Liebe Grüße und gute Nacht,
Dalia

[anne]

Lieber Gast,

du hast uns gestern sehr euphorisch geschrieben, dass dein Freund versprochen hat, sich zu ändern und dass du ihm nochmal eine Chance geben willst.

Ich habe dir die Paartherapie vorgeschlagen, damit du erkennen kannst, wie ernst es dein Freund mit seiner Absicht hat, sich zu ändern bzw. wie schwach er ist, wenn er die dazu erforderlichen Schritte nicht unternehmen kann oder will. Wenn er es ablehnt, dann kannst du dir die zweite Chance für ihn sparen, er hat sie nicht verdient, du hingegen schadest dir selbst.

Wenn du dich trotz allem nicht trennen willst (eher geht es wohl aber um sich nicht trennen können), dann mach auf jeden Fall alleine eine Therapie, so wie Dalia das auch schon vorgschlagen hat. Du musst nicht befürchten, dass dir dort empfohlen wird, dich schnellstens zu trennen, das wäre kein therapeutisches Vorgehen. Gute Therapeuten stellen keine Forderungen, sondern suchen mit dir gemeinsam nach einer für dich möglichen Lösung des Problems. Das Thema ist eigentlich, was bedeutet für dich Gewalt und wie gehst du damit um, erst wenn das geklärt ist und du für dich selbst ein besseres Verständnis hast, wird gemeinsam daran gearbeitet, welche anderen Möglichkeiten (als das Opfer zu sein) es für dich gibt, auf Gewalt zu reagieren. Der Therapeut ist dein Begleiter bei der Lösungssuche, die Lösung findest nur du selbst. Es ist hier im Forum nicht möglich, dieses Problem mit dir aufzudröseln, so was ist viel zu komplex und ein persönliches Gespräch ist da einfach besser geeignet. Deshalb such dir eine gute klinische Psychologin (hat nichts mit Klinik zu tun, sondern bedeutet, dass sie therapeutisch arbeiten darf). Sie wird dir auch sagen, was du für Überweisungen benötigst, damit das ganze von der Krankenkasse finanziert wird. Ansonsten gibt es Frauenberatungsstellen, wo ebenfalls Psychologinnen arbeiten und wo die Beratung kostenlos ist, allerdings gibt es dort, wenn Therapie und nicht nur Beratung stattfinden soll, in der Regel lange Wartezeiten. Erkundige dich aber mal.

Du bist in keiner einfachen Situation, denn vom Verstand weißt du längst, was du tun solltest. Das nützt aber nichts, wenn es so viele andere Dinge gibt, die dich daran hindern. Deshalb werden dich auch all die guten Ratschläge von uns nicht weiterbringen, denn wir gehen das Problem über den Verstand an. Was du brauchst ist jemand, der sich mit dir deine Gefühlswelt anschaut, diese Gefühle ernst nimmt und dir hilft Gefühle und Verstand wieder in Einklang zu bringen.

Wünsche dir die Kraft und den Mut, das anzugehen.

Anne

[Gast2]

Lieber Gast,

ich kann mich Dalia und Anne nur anschließen.

Auch ich war einmal in einer Situation in der mir ein Mensch von dem ich emotional abhängig war sehr geschadet hat. Spät habe ich gemerkt, dass er mich klein, dumm und schwach machen musste damit er sich gut fühlte.

Eine Trennung musste ich selber nicht durchziehen da er vor einigen Jahren gestorben ist - aber ich bin felsenfest davon überzeugt dass ich mich endgültig von ihm hätte trennen müssen oder wir hätten professionelle Hilfe gebraucht. Die dritte Möglichkeit wäre gewesen, dass ich heute körperlich und seelisch ein Wrack wäre - oder es wäre total eskaliert und ich wäre nicht mehr. Das sage ich nicht nur so daher sondern ich hatte damals wirklich Angst um mein Leben.
Übrigens hatte dieser Mensch keine Drogenprobleme sondern war nach außen ein vorbildlicher Partner und bei allen beliebt.

Heute habe ich eine tolle Beziehung mit einem Menschen, der mich mit Respekt behandelt - so wie es jeder verdient.

Gruß Gast 2

[Eva36]

Hallo Gast,

ich kann mich den anderen nur anschließen und Dich außerdem bitten weiterhin hier zu schreiben - ich glaube wenn Du Dich hier aussprichst dann wird Dir veilleicht einiges klarer oder ein bisserl leichter ums Herz.

Ich wünsche Dir viel Mut,Kraft und Selbstbewusstsein

Gruß Eva

[Gast2]

Hallo Gast,

leider hast Du Dich schon lange nicht mehr gemeldet - hoffentlich geht es Dir gut.

Es wäre schön von Dir zu hören - ich denke oft an Dich und wünsche Dir alles Gute

Gruß Gast 2

[Charlie]

Lieber Gast,

auch ich denke an Dich. Falls Du gar nicht mehr weiter weißt, hier vermittelt man Dir einen Gesprächspartner: Anonyme Alkoholiker Telefon bundesweit (wahrscheinlich) 454546, nach jemandem von Alanon fragen. Die haben auch eine Internet-Seite: www.al-anon.de.

Dein Freund braucht dafür nicht Alkoholiker zu sein, es reicht, wenn Du ihnen sagst was ist. Es sind auf jeden Fall Menschen, die Dich verstehen, wo Du abends hin kannst und mit denen Du reden kannst, alles andere wird dann schon klarer werden, denke ich.

Ich bin jetzt in Urlaub und hinterlasse Dir deswegen diese Zeilen.
Alles Gute, Charlie

[Sarah1]

Hallo Zusammen,

ich bin oft hier und lese mit,aber ich halt mich still zurück.Ist ja lieb das ihr an mich denkt.

Ich wollte mit meinem Freund eine Paartherapie machen,aber er wollte nicht.Wir sind seit drei Wochen getrennt.

Mir geht es psychisch nicht so gut.Naja das dauert und ist nicht von heute auf morgen vorbei.Ich habe halt auch Schuldgefühle.Ich denke ich bin schuld das alles vorbei ist.

Ich gehe jetzt gleich ins Freibad.Tut jetzt vielleicht meiner Psyche gut.Und bald geht es zur Kur.

lg Sarah
Also macht euch bitte keine Sorgen.Mir geht es einigermaßen gut.