Atemprobleme

[lala96]

hallo ihr!!
ich bin 14 Jahre und habe ein korsett.
ich bin schlank aber eine niete in sport...und deshalb mache ich eigendlich nicht so
viel sport in meiner freizeit..ab und zu etwas joggen, aber das wars schon..(die KG übungen mach ich natürlich schon!)

aber seit neuersten komme ich in der schule immer so schnell außer atem..
beim treppensteigen oder in musik beim singen (!)..

jez die frage: liegt das am korsett oder einfach daran, dass ich nicht wirklich sportlich bin ???

liebe grüße
lala

[Isi97]

OK, also als erstes mir geht es ganz genauso.

Ich denke, es liegt daran, dass man ja mit dem Korsett noch etwa 1kg mehr tragen muss (die ja nicht zum Körper gehören) und auch nicht soo tief ein und ausatmen kann.
Und grade beim Treppensteigen in der Schule merke ich das, weil ich dann ja auch noch die Schultasche (die manchmal 10kg wiegt, oder mehr, ok, meistens eher 7kg) auf dem Rücken und da kommt man (grade weil ich jeden Morgen in den 2. Stock latschen muss) schon mal aus der Puste...
Ich denke schon, dass es helfen würde, wenn man noch Sport treiben würde... (Ich hab dazu allerdings kaum Zeit wegen Schule und so)

Naja, ich hoffe, das hilft dir weiter mit deiner Frage.

LG,
Isi

[lala96]

ja, dankeschön!
hab ich mir auch schon fast gedacht..
naja...nächsten dienstag müssen wir in musik ALLEINE ( ) vorsingen...also werde ich
mein korsett zuhause lassen müssen...
ich bekomm sonst KEINEN ton heraus.
lala

[Isi97]

Hmmm, ja, das blöd...
Sag's doch einfach dem Lehrer und behaupte, du könntest deshalb nich singen.

[lala96]

hey, stimmt!!
gute idee!!
haha
lala

[Dolphingirl94]

Hallo,
ich denke das Problem ist, dass deine Lunge sich nach dem Einatmen einfach nicht ausdehnen kann, wie sie will, weil das Korsett ja im weg ist, es engt ja auch ein. Da gewöhnt man sich dran
LG Dolphingirl

[DrVerres]

Hallo lala96,

vielleicht sollte sich mal jemand mit Sachkenntnis dein Korsett anschauen. Sicher sind die Atembewegungen des Brustkorbs bei jedem Korsett teilweise eingeschränkt. Dennoch gibt es bei einer hoch korrigierenden Bauweise viele Freiräume/Expansionsräume, so dass nach einer Eingewöhnung das Atmen auch bei leichten Belastungen wie Treppen steigen gut möglich sein sollte.

Manche Korsette sind an diesen Stellen (z.B. "schwache Seite") zu eng anliegend gebaut. Hierdurch entstehen Kompressionseffekte, die einerseits die Wirksamkeit herabsetzen können - und andererseits deine Atmung stärker als notwendig einschränken können.

[sloopy]

Hallo zusammen!

@Dr. Verres: Schön, von Ihnen zu lesen! Das hier:

vielleicht sollte sich mal jemand mit Sachkenntnis dein Korsett anschauen.

kann sicher nicht schaden.

Aber ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass ich auch nach sieben Monaten im Korsett selbst bei leichten Belastungen noch einen großen Unterschied merke, ob ich das Korsett anhabe oder nicht. An mangelnder Bewegung im Korsett hapert es bei mir sicher nicht und ich denke, behaupten zu können, dass mein Korsett von jemandem mit Sachkenntnis gebaut wurde .

Herzliche Grüße,
sloopy

[lala96]

ja, okey..ich frag meinen arzt
ich muss eh nächste woche zu ihm..
ich hab mein korsett seit august..

liebe grüße
lala

[Thomas]

Aber ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass ich auch nach sieben Monaten im Korsett selbst bei leichten Belastungen noch einen großen Unterschied merke, ob ich das Korsett anhabe oder nicht.

Ich muss sloopy hier zustimmen. Selbst nach fünf jahren Korsett macht es immer noch einen immensen Unterschied, ob ich mit oder ohne Korsett Treppen steige. Das liegt einfach auch daran, dass im Korsett die Bauchatmung stark eingeschränkt wird. Das kann zwar durch eine verbesserte Brustatmung zum Teil ausgeglichen werden, aber eben nur zum Teil.

Gruß Thomas

[lala96]

vielen dank für euere antworten!

ich frag dann meinen arzt am mittwoch..

liebe grüße! lala

[minimine]

Ich bin auch der Meinung, dass die Atemprobleme im Korsett v.a. durch die eingeschränkte Bauchatmung kommen und das ist bei jedem Korsett so.
Im Korsett habe ich schon auch manchmal Probleme, z.B. beim Treppensteigen. So ab dem 3. Stock wirds kritisch.
Allerdings beobachte ich den Effekt, dass ich ohne Korsett mittlerweile viel mehr Luft bekomme als früher. Ich war früher sehr kurzatmig, z.B. beim Treppensteigen, Fahrradfahren etc. Mittlerweile klappt das alles viel besser, so denke ich, dass das Korsett vielleicht sogar die Atmung trainiert.

LG
Minimine

[Isi97]

@minimine

Ja, das hab ich auch schon gemerkt, eigentlich sehr praktisch. Ich bin auch in Spoert ausdauernder geworden.

LG,
Isi

[Thomas]

Mittlerweile klappt das alles viel besser, so denke ich, dass das Korsett vielleicht sogar die Atmung trainiert.

Ja, das Gefühl habe ich auch. Kommt eben wahrscheinlich daher, dass man ja im Korsett durch die fehlende Bauchatmung automatisch die Brustatmung mehr trainiert. Und das führt dann eben, wenn das Korsett aus ist, zu einem höheren Gesamtatemvolumen.

Gruß Thomas

[sloopy]

Das ist echt interessant!

Da ich mittlerweile jeden Sport im Korsett mache, ist mir das noch nicht aufgefallen. Allerdings hab ich ja mein Korsett noch nicht so lange (7 Monate), aber ich sollte es vielleicht mal ausprobieren .

LG, sloopy

[Isi97]

Ja sloopy, mach das mal!

Naja, ich muss es zum Schulsport eigl. ausziehen...
Aber z.B. beim Warmlaufen merke ich, dass ich länger durchhalte.

LG,
Isi

[lala96]

danke nochmal für euere Antworten!
ich hab micht wirklich gefreut.
liebe grüße
lala

[Angelichen]

Halle,

Ich Haben immer Atemprobleme von Skoliose !
Arzt wollte mir Korsett machen aber geht nicht wegen Atemprobleme noch schlimmer macht.

Ist Bei dir ohne Korsett Atem wieder normal oder ?

[fischotter]

Hallo,

also , ich hab keinen Korsett, aber darch meine gedrehte S-Skoliose sind meine innere Organe stark eingeengt bzw. haben sich verformt. Ich hab durch den ganzen Mist nur noch 4,9l Lungenvolumen.

Ciao

Peter

[Angelichen]

Hallo,

also , ich hab keinen Korsett, aber darch meine gedrehte S-Skoliose sind meine innere Organe stark eingeengt bzw. haben sich verformt. Ich hab durch den ganzen Mist nur noch 4,9l Lungenvolumen.

Ciao

Peter

genau so was bei mir 4.9 l lungevolumen voher weist du das ? , hat arzt test gemacht oder ?
möchte auch meine lungevolume wisse