Skoliose-Info-Forum

Also ich war eben gerade beim Orthopäden und folgendes kam raus. Krankengymnastik würde angeblich nicht mehr helfen und deshalb hab ich dann ein Tens Gerät und Tabletten bekommen. Das war's. Ich sagte ihm das sehr starke Schmerzen im Bereich der BWS habe und folglich tastete er dann noch meinen Rück...

Eine Frage hätte ich da noch, es geht um das trainieren der Bauchmuskeln. Da normale sit ups für Leute mit Kyphose nicht wirklich geeignet sind, da sich der Rundrücken ansonsten verstärkt, frage ich mich welche Übung es noch gibt bei denen der Rücken gerade bleibt und man seine Bauchmuskeln trainier...

Hab gerade noch mal auf die Röntgenaufnahmen sowie die Befunde geschaut, es waren tatsächlich "nur" 41° Kyphose. Ich werde mir für nächste Woche einen Termin beim Orthopäden machen lassen und ihn bitten neue Röntgenaufnahmen zu machen. Eventuell kann er sogar feststellen ob es tatsächlich Auswirkung...

Also als ich auf Kur war, also mit 16 hatte ich folgende Gradzahlen

Skoliose 28° (Hat sich nach der Kur um 4° verbessert also 24°)
Kyphose um die 60° :S

Ich war in Bad Sobernheim in der Asklepios Klinik (Schroth Therapie)

Kann man nachdem man ausgewachsen ist überhaupt noch was am Rücken machen ?

Hallo, kurz zu meiner Person: Ich bin 20 Jahre alt und habe Skoliose und Kyphose. Beides wurde bei mir im Alter von ca 16 Jahren festgestellt und ich bekam ein Termin zur Kur. Das ist jetzt allerdings schon ein paar Jahre her, seitdem hab ich nicht wirklich getan, ausser ein wenig Sport. Ich will in...

Hallo,

also die Übungen die wir dort gemacht haben, die waren ja eigentlich nur für da gedacht, da ich Zuhause leider keine Sprossenwand habe.

Hallo, Mir wurde dann auch gesagt das ich zur Krankengymnastik gehen soll, doch irgendwie hat das nicht besonders viel geholfen. Dort habe ich eigentlich nichts spezielles gemacht also keine Schroth Übungen. Eine Übung war z.b. Auf den Boden legen und dann denn rechten Arm und das linke Bein heben. ...