Skoliose-Info-Forum

Hallo zusammen, Bezüglich meiner mal wieder hartnäckigen Rippenblockade hätte ich mal eine Frage. Ich habe das Gefühl, dass die Übung Hocker-über-Kopf eventuell was damit zu tun hat. Da man hier ja die Reissäckchen auf Höhe der Krümmung der Hyperkyphose neben der BWS platziert und dort ja ungefähr d...

Hallo ich melde mich auch mal wieder. Der Widerspruch zur REHA wurde ebenfalls abgelehnt und jetzt steht die Frage im Raum gerichtlich dagegen vorzugehen, habe diesbezüglich auch schon eine Mail an Frau Dr. Richthofen geschickt. Meine Physio-Verordnung ist mittlerweile aufgebraucht und aktuell habe ...

Der Rehaantrag wurde von der Techniker, nach Prüfung des MDs nicht genehmigt, da ich Student bin und ja scheinbar keine Einschränkung im Alltag habe. Werde mich diesbezüglich nochmal an Fr Richthofen wenden, aber vielleicht hat hier ja auch jemand Erfahrung damit und vielleicht ein paar Tipps, wie i...

Hallo Klaus, Genau das war der Plan, in der Reha überall mal nachfragen, wie es mit einem Korsett aussieht etc. Spiraldynamik werde ich auch hinten anstellen und gerade jetzt öfters mal ins Freibad und Rückenschwimmen. Meine Schmerzen die ich aktuell hin und wieder habe sind wohl alle auf Blockaden ...

Hallo, Heute war der Termin in Leonberg, habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt bei Dr. Richthofen. Ich habe einen Kyphosewinkel von 66 Grad und einen Lordosewinkel von 55 Grad. Die "Skoliose" sei nicht nennenswert. Ich kann mich ihrer Meinung nach aber selber noch recht gut aufrichten. Ich habe eine...

Ja das meinte ich, die Geräte die dort benutzt werden, in meinem jetzigen, gibt es nur die üblichen wie in jedem McFit oder so, hatte Kieser als Beispiel genommen.

Hallo Klaus ja genau, habe mir Reissäckchen für die Übung gemacht, das mit den Fersen in den Boden drücken habe ich hier gelesen und mache ich auch bei der Übung, bekomme dadurch den unteren Rücken komplett auf den Boden. Beim klappschen Kriechen hatte ich eigentlich ein ganz gutes Gefühl. Ich hoffe...

Hallo zusammen, aktuell läuft es ganz gut mit der Physio, mache Dehnübungen, was für den Bauch und Gesäß und die Übung, über die ich hier auch schon gelesen habe "Hocker über Kopf" was für mich gut klappt, bin an sich aktuell schmerzfrei, außer hier und da mal das übliche "Zwicken". Heute habe ich d...

Die Therapeutin, die mir diese Übung empfohlen hat, war keine Schroth-Therapeutin, hatte diese Woche Therapie bei der Schroth-Therapeutin und hab eine Übung für die Aufrichtung an der Sprossenwand gemacht, die ich zu Hause auch am Türrahmen oder mit zwei langen Stäben machen kann. Bei meinem Orthopä...

Ja das werde ich mal erfragen, aber aktuell ist es erstmal das einzige was ich probieren kann bis ich in Leonberg war. Habe aber durch den Hexenschuss noch starke Verspannungen und wenn ich die langsam erstmal los werde, wäre schonmal gut. Hab mich die letzte Zeit vor Verspannungen kaum bewegen könn...

Weiß ich nicht, kannte die Übung nur vorher schon, kannte nur den Namen nicht, wusste aber, dass die aus dem Yoga-Bereich kommt und für Mobilisation verwendet wird. Ich wollte mal nachfragen, ob es Erfahrungen gibt, bevor ich eine Übung mache die eher kontraproduktiv ist, weil vielleicht ist die ja ...

Ja genau die, ne dass die mit Schroth nichts zu tun hat ist mir bewusst, wollte eher wissen, ob jemand die Macht bzw schlechte Erfahrungen damit hat.

Ne Winkel wurden nicht angegeben, es wurden auch einmal die lws und einmal bws auf 2 separaten Bildern aufgenommen. Eine leichte Skoliose ist in der Lws und Bws erkennbar, wäre aber nicht der Rede wert laut dem Orthopäden. Meine Physiotherapie war diesmal auch nur Verspannungen lösen, mir wurde aber...

Hallo Klaus Ja bezüglich Krafttraining hatte ich einiges hier gelesen. Hatte so gut es ging meist drauf geachtet eine gewisse Körperspannung im Bauch, Hintern, Schultern etc. Zu halten, ob und inwiefern es jetzt geschadet hat werde ich schwer rausfinden können. Im Moment beschränke ich mich zu Hause...

Bezüglich Leonberg habe ich noch eine Frage und bis jetzt im Forum nicht gefunden, wie sieht das aus zwecks Termin bekommen, habe bei einigen Googlerezensionen gelesen, dass telefonisch durchzukommen recht schwer ist, sollte ich einfach mal eine Mail schreiben und meine Situation auch kurz schildern...

Oh Fehler meinerseits nicht Osteoporose, sondern Osteochondrose..

Halle zusammen, wie in der Vorstellung schon geschrieben, ich bin der Niklas 25, auf anraten von Klaus mache ich hier einen Beitrag. Zu meiner Geschichte kurz, mit 15 Diagnose Scheuermann, dann etwas normale KG verschrieben, dann bis jetzt Krafttraining mit einigen Pausen, in der Jugend Handball ges...

Hallo zusammen, Ich bin der Niklas 25 Jahre jung. Ich habe die letzten Tage damit verbracht einiges hier im Forum zu lesen, wodurch mir sehr die Augen geöffnet wurden. Mit 15 wurde bei mir Scheuermann diagnostiziert und mit einmal KG "therapiert", ab da an habe ich mehr oder weniger Krafttraining be...