Skoliose-Info-Forum

Hallo Klaus,


könntest du bitte die aanatomischenNamen, falls bekannt, der tiefliegenden Muskeln bzw. Strukturen nennen die du meinst. Ich würd mich dafür interessieren zwecks Onlinerecherche.

Ok, das wird wohl nix mit dem Wiki, war nen versuch wert.

Prinzipiell denke ich auch, dass deine Idee mit dem Schnorchel so halbwegs funktioniert würde. Nur würde ich an deiner Stelle lieber damit beginnen richtig gut sportlich schwimmen zu lernen. Damit sind zwar einige Mühen verbunden aber sobald man es so halbwegs kann wird es immer befriedigender und i...

Ich weiß jetzt nicht mehr, ob Du eine Schroth REHA gemacht hast. Aber nach meiner Meinung ist das die Grundvorraussetzung für solche Diskussionen, die dann ein gewisses Fazit für Kyphose Patienten ziehen könnten . Ja, ich habe ein 4wöchige Schroth Reha Sommer 2008 hinter mir. Dass ein gutes Körperb...

Hallo dannpowder, ziemlich viel, was du da verlangst, wenn ich ehrlich bin... irgendwo hab ich doch mal Threats gesammelt, die sich alle mit dem Thema Sport und Skoliose / Kyphose beschäftigen. Kann sein, dass man die aufpimpen muss. Ich finde deinen Antrag durchaus interessant, aber du musst verst...

Es gibt ja ziemlich viele Beiträge/Fragen zum Themenkreis: "Wie kann ich mit welchen Sportarten und welchen Übungen meine Kyphose positiv beeinflussen" Meistens geht es dabei um Fitnessstudio und Schwimmen (Schroth mal ausgenommen). Jetzt wissen all die Buckligen, einschließlich mir, die sich schon ...

http://www.sportunterricht.de/lksport/funktionsgym20.html Für jemanden, der eine Schroth REHA gemacht hat, ist das nichts neues! Gruss Klaus So? – für manche Schroth Therapeuten in Bad Sobernheim anscheinend schon. In der 3ten Woche hatte ich eine Therapeutin mit der haben wir (die Kyphosengruppe) ...

Toni hat geschrieben:
das geht mir schon manchmal so und ich bin nicht so groß. (183 cm, geräkelt und im Korsett: 186 cm)

Gruß Toni

Interessant - das ist bei mir absolut genau so.

In Bad Sobernheim konnte ich einmal am Morgen nach exzesivem Räkeln 189 cm messen.

Hallo, gibt es Methoden zur Verbesserung der Qualität/Funktionsweise von Bandscheiben? Sind jemandem vielleicht bestimmte Nahrungsmittel, Nährstoffe oder auch Übungen bekannt, die sich positiv auf die Struktur,Beschaffenheit, Flüssigkeitaufnahmefähigkeit der Bandscheiben auswirken? Außer ganz allgem...

Vielen Dank für den Link.

Danke für den interessanten Bericht. Ich hab ja nur eine kleine Skoliose, bei mir ist es aber tatsächlich auch so, dass der Stimmapparat suboptimal funktioniert, da die Stellknorpel asymmetrisch sind. Eine Sache möchte ich zur Atmung, wie sie hier beschrieben wird, noch anmerken. Es gibt die Theori...

Ich hab früher bevor ich ins fitnesstudio gegangen bin ähnlich ausgesehen wie du früher, mittlerweile bin ich auch wesentlich besser gebaut, aber so gut wie du noch, da fehlt einfach noch die nötige konsequenz. Zum thema training hab ich auch ähnliche ansichten wie du. Was ich etwas eigenartig finde...

Ich bin 22 Jahre habe bereits mein zweites Rhamouni Korsett und war im Sommer bereits ein Monat auf Reha in Bad Sobernheim. Ich trage mein Korsett allerdings nur wenn ich Daheim bin und habe mich schon öfters gefragt ob es sowas wie ein Korsett "light" für unterwegs (eventuell auch zum Joggen oder f...

Hallo Rockwilda, Brustschwimmen kann auf garkeinem Fall gut sein. Da die Hüfte tiefer im Wasser liegt als die Schultern und der Kopf bei Einatmen nach oben gestreckt wird. LG Schiko Sicher, Brustschwimmen ist bei einer Kyphose nicht der Schwimmstil der Wahl. Das gilt insbesonders für Menschen die k...

Rückenschwimmen ist nicht unbedingt das Meine, da ich dabei leicht vom Kurs abkomme und Anderen drein schwimme oder sie ungewollt mit den Händen schlage. Man weiß auch nie so recht wenn das Becken aus ist. Brustschwimmen ist zwar bestimmt nicht so gut wie Rückenschwimmen, wenn man jedoch beim Ausatm...

Edit: Auf Wunsch des Autors entfernter Beitrag Da muss man wirklich GANZ GANZ heftig den Kopf schütteln, wenn man ließt, dass du dich nach einer Wirbelsäulenoperation nicht umschulen hast lasen und heute beruflich allerlei schweres Zeug durch die Gegend schleppst. Dir ist glaub ich überhaupt nicht ...

Vor ein paar tagen habe ich wegen meiner anstehenden kur in bad sobernheim wieder einen brief erhalten und da war auch eine sogenannte packliste dabei. Dazu hätte ich eine frage. Was versteht man denn unter lagerungskissen ? Laut packliste soll man 5 mitnehmen und man kann sich die auch selbst herst...

Ich finde nicht, dass meine sichtweise negativ ist. Am anfang meiner behandlung wollte ich unbedingt eine 30° normwirbelsäule so schnell wie möglich. Jetzt gehe ich das ganze gelassener an und will nicht mehr so verkrampft einen geraden rücken und kann mir auch vorstellen, dass mich das korsett für ...

Meine Frage an Euch: Bin jetzt 34 J, und würde gerne wissen ob ich durch das Tragen eines Korsetts, meinetwegen die nächsten drei Jahre, einen geraden Rücken erreichen kann, der dann auch bleibt, ohne Korsett? Danke für eure Antwort. LG Christian Da stellst du die frage der fragen - die habe ich am...

Falls jemand ungefähr eine woche später als ich fährt und den termin mit mir tauschen möchte - NUR ZU !

Tauschen würde ich mit jedem der mir terminlich was zwischen 3 tage und 9 tage nach dem 06.08 bieten kann.