Skoliose-Info-Forum

Ich werde alles weiterhin machen. Ich bin froh, dass es wieder besser ist.
Trotzdem: Danke für deine Tipps Klaus.

Ich melde mich mal wieder. Erstmal danke für deine Antwort Klaus. Ich hatte heute (nach einem Jahr) einen Termin bei meinem Orthopäden. Die Kyphose beträgt "nurnoch" 31 Grad, was mich sehr freut. Ein Hohlkreuz liegt auch nicht vor. Scheint als hätten meine Dehnübungen in kombination mit dem Krafttra...

Was ich vergessen habe. Ich hatte vor 2 Jahren einen extremen Wachstumsschub (20cm in einem Jahr) und saß zu viel vor dem PC (zusätzlich noch zu wenig Sport).

Die Dehnübungen wirken meinem Rundrücken entgegen. Ich habe mich da ausreichend informiert (KG und Internet). Zur Schroth Therapie: Aus wie vielen Sitzung besteht diese? Ist Schroth mit Krafttraining kombinierbar? Ich mache beim Krafttraining nur Übungen die meinen Rücken stärken (die Fehlhaltung ni...

Hallo, Ich bin 17 Jahre alt und habe vor 2 Jahren einen Rundrücken diagnostiziert bekommen (51 Grad). Ich mache regelmäßig Dehnübungen, Krafttraining und habe Anfang September einen Termin bei meinem Orthopäden. Jetzt schonmal davor: Was würdet ihr zu meinem aktuellen Rücken sagen? Ich denke ich hab...