Skoliose-Info-Forum

Hallo, ich möchte mal bezüglich meines Beckenschiefstandes einen guten Osteopathen bzw. Chiropraktiker aufsuchen. Hat jemand schonmal durch einen dieser beiden Spezialisten eine Verbesserung des Beckenschiefstands bzw. eine Linderung der Schmerzen im Hüftbereich erreicht? Oder andere Erfahrungen gem...

Letztlich kommt es aber darauf an, was bei Dir persönlich vielleicht nicht gut ausgebildet ist an Muskulatur und dadurch Fehlhaltung begünstigt. Deshalb würde ich das auch auf alle Fälle mit Deiner/m Physio besprechen! Er/sie müsste ja konkret sehen, wo die Probleme liegen. Die Physiotherapeut sieh...

Ja habe ich schonmal gefragt.
Aber ich bin ja hier, um mir andere Meinungen anzuhören, von Menschen, die auch Erfahrungen mit Skoliose haben-

Was sagst du denn dazu alex, du bist doch auch Physiotherapheut?

Danke affi.

Naja die tiefliegenderen Muskeln kann man schon trainieren mit einigen Übungen.
Gibt es nichts bekanntes dazu, auf welche Muskeln es ankommt?

LG

Guten Tag, ich wollte nochmal ein paar Fragen zum Thema Muskeln bei Skoliose stellen. :) Abgesehen von den Schroth-Übungen, die man natürlich täglich machen sollte, auf welche Muskulatur kommt es denn an? Klar sagt man, dass eine gute Rumpfmuskulatur sinnvoll ist. Aber sind die tiefliegenden Muskeln...

Hey Alex,
ich werde in meiner nächsten PhysioEinheit nochmal danach fragen, was ich sowieso gemacht hätte.
Dann gebe ich nochmal Rückmeldung.

Mir ging es hier nur mehr darum, ob dass am Anfang bei Schroth normal ist oder ob das nicht sein darf.
Und ob jemand schonmal ähnliche Erfahrungen gemacht hat.

Hallo, jedesmal wenn ich meine Schroth-Übungen mache und in meine Korrektur Stellung gehe, habe ich das Gefühl, dass mein linkes Bein bzw. Becken mehr belastet wird. An den folgenden Tagen habe ich dann immer Schmerzen im linken Hüftbereich, sowie im Gesäß und dem linken Bein. Ist das der Ischias? K...

Ja das kann gut sein, dass das sogenannte Muskelverhärtungen sind. Ich glaube deswegen habe ich auch Probleme mit dem Ischias. Ich reibe meinen Rücken und Nacken mehrmals am Tag mit Pferdesalbe ein und vor dem Schlafen gehen, mache ich nochmal Kyta-Balsam drauf. Am Freitag habe ich einen Orthopädent...

Hallo, momentan hab ich Schmerzen im unteren Rücken Bereich links und rechts der Wirbelsäule. Vor allem auf Druck mit den Fingern verstärken sich die Schmerzen. Außerdem hab ich zwischen Wirbelsäule und Schulterblatt auf der konvaken Seite Schmerzen, sowie eine Verhärtung/Verdickung an dieser Stelle...

Okay danke.

Durch Wärme lassen sich die Schmerzen mindern.

Aber soll ich jetzt nicht mehr Schwimmen gehen?
Dachte immer Bewegung ist gut...

Hey, jedesmal wenn ich schwimmen gehe (Kraul- und Rückenschwimmen) bekomme ich verstärkt einseitige Rückenschmerzen. Ist das gut, weil die Muskeln dann gekräftigt werden und schmerzen sie deshalb? Oder bedeuten die Schmerzen dass es schlecht für mich ist? Dachte immer Schwimmen ist gut bei Skoliose....

Hat jemand eine Einschätzung dazu?:)

Hey, vielen Dank für eure Antworten! Ich hab meine Symptome nochnal gegoogelt und mich mal im Netz schlau gemacht. Also alles weisst für mich dahin, dass ich eine Blockade im ISG-Gelenk habe... Wie kriege ich die Blockade raus? Nur durch Dehnungen? Oder muss hier ein Fachmann mit einer Art Einrenkun...

Wie hat man bei dir rausgefunden, dass der Beckenschiefstand von 8mm rein funktionell ist? Oh man, ich hab einfach das Doppelte. :/ Dr. Verres hat sich meine Beine auf dem Rücken liegend angeschaut und hat auch das Röntgenbild angeschaut. Und hat gemeint bei mir ist der Beckenschiefstand nicht einfa...

Hallo Tammi,
ja das wäre echt mal ein Versuch wert.
Wie war es bei dir damals mit dem Fersenkeil, wie viel mm beträgt dein Beckenschiefstand und trägst du den Fersenkeil nun noch?

Wie wahrscheinlich ist es, dass die Schmerken von meinen Bandscheiben kommen?:/

Also ich trage den einseitigen Fersenkeil jetzt schon ca. 1 Monat. Klar, wenn ich Zuhause durch mein Zimmer laufe, bin ich auch mal in Socken unterwegs. Ansonsten trage ich ihn aber durchgängig. Aber die Hüftschmerzen hatte ich davor definitiv noch nicht sowie die Schmerzen im unteren Rücken und mei...

Und ich dachte die 3D/4D Wirbelsäulenvermessung wäre sehr genau

Vielleicht lasse ich erstmal die Einlage weg und schaue ob die Schmerzen besser werden...

Also mein Beckenschiefstand von 1,6cm wurde anhand der 4D Wirbelsäulenvermessung rausgefunden. Jaa mein Becken wurde schonmal geröntgt. Hier: http://www.skoliose-info-forum.de/viewtopic.php?f=1&t=30998 Erkennst du eine Hüftfehlstellung oder Oberschenkelfehlstellung darauf? Hat sonst noch jemand Erfa...

Danke schonmal für die ausführliche Antwort.

Er hat gesagt er würde es erstmal mit dem einseitigen Fersenkeil von 0,5cm probieren und es dann gegebenfalls auf 0,8cm erhöhen. Aber seitdem ich den Fersenkeil trage, sind meine Scherzen noch schlimmer geworden... Ich weiss halt nicht, ob meine Schmerzen schlimmer werden, weil die Einlage schlecht ...