Skoliose-Info-Forum

Vielen Dank für die Beantwortung meiner Fragen! Ich werde also nun weiterhin konsequent meine Dehnungen durchfūhren. Es gibt ja auch noch die Kontrolltermine bei Dr. Hoffmann, bei welchen man ja dann sehen wird wie weit ich gekommen bin. Gibt es evtl. bestimmte Dehnūbungen, welche besonders effizien...

Hallo :) ich bin neu im Forum und freue mich sehr, dass es dieses Forum gibt. Ich möchte euch kurz meine Situation erklären. Ich bin 22 Jahre alt und habe eine Hyperkyphose. Ich habe meinen Rundrücken eigentlich nie so richtig wahrgenommen, weil ich auch keine Schmerzen hatte. Und ich war auch nie d...