Skoliose-Info-Forum

Habe ich auch gedacht. Ich fürchte nur, dass mich von denen noch nie jemand in dieser "Entspannungshaltung" gesehen hat :/ Bei der Physiotherapie ist man auf "Action" programmiert. Ich werde das natürlich beim nächsten Mal ansprechen. Danke, dass Du mir zu dieser Erkenntnis verholfen hast. Gruß, Manzi

Einfach so, dass ich bei diesen Bewegungen den oberen Rücken nach vorne durchdrücke, sozusagen als Entlastungshaltung. Er hängt also zwischen den Armen. Kann gut sein, dass das unlogisch und seltsam ist. Ich habe inzwischen das Gefühl, das ist ein Teil des Problems. Für mich ist diese Bewegung das N...

Meinst Du damit Deine Neigung zum Hohlkreuz?

Nein, ich meine oben. Ich erwische mich ständig dabei, dass ich durch ungeeignete Bewegungen den Flachrücken verstärke, z.B. sitze ich im Kutschersitz und lasse mich durchhängen, oder beim Fahrradfahren und auch bei diversen Übungen.
Gruß, Manzi

Hallo Klaus! In der REHA Klinik in Bad Sobernheim wurde vor längere Zeit mal die Übung "snake in the mountain" entwickelt. Steht diese Übung in irgend einem von deren Büchern/Publikationen? Ich habe Zugang zu einigen, aber habe sie nicht gefunden. Da gibt es ja durchaus Flachrücken-Übungen, habe ich...

Hallo Leute! Ich bin 60 und habe eine etwas komische Kombination. Vielleicht gibt es ja jemanden, dem es ähnlich geht, der einen Tipp für mich hat. Skoliose habe ich natürlich. Habe ich einigermaßen im Griff. Eine Neigung zum Hohlkreuz habe ich auch. Kriege ich auch meistens hin. Aber oben habe ich ...

Ich antworte mir jetzt noch mal selber, weil ich inzwischen da war. Also: Es gibt im Speiseraum eine Kaffeemaschine. Die hat 2 Ausgänge (!!!), einen für Kaffee und einen für Wasser. Der für Wasser ist den ganzen Tag über freigeschaltet, so dass man immer, wenn der Speisesaal geöffnet ist (und das is...

Ja, Schneider hatte ich auch gesehen.
Ist ja nicht gerade geschenkt, aber wenn's denn sein muss...
Danke für Deine Antwort.
Gruß, Manzi

Hallo Leute! Ich gehöre zu den Leuten, die eigentlich nur mit dem Fahrrad unterwegs sind. Eigentlich wollte ich mein eigenes Fahrrad nach Bad Sobernheim mitnehmen, wo ich nächste Woche hinfahre. Aber die Deutsche Bahn belehrte mich eines Besseren: 6x umsteigen, teilweise knapp, und dann fast die dop...

Bei mir war es ganz anders. Ich wurde gebeten einen Wunschtermin an aufnahme.badsobernhe@asclepios.com zu schicken und habe den auch bekommen.
Ich fürchte, ob man Glück hat oder nicht, hängt einzig und alleine daran, ob zu dem entsprechenden Termin noch was frei ist, jemand absagt oder so.
Gruß, Manzi

Hallo Leute! Ich bin Mitte 50 und fahre das erste Mal zur Reha. In Bad Sobernheim startet und endet das ja immer an einem Mittwoch. Meine Frage ist, ob man, wenn man zurückkommt, gleich am nächsten Tag wieder arbeiten gehen muss, oder ob man da noch "Schonfrist" bekommt. So, wie ich den Stundenplan ...

Danke für Eure Hinweise.
Das mit dem lauwarmen Wasser habe ich vermutet. Es ist schon komisch: Für Kaffeetrinker wird überall vorgesorgt, aber als Teetrinker kriegt man oft nur "Plörre". Und 3 Wochen sind echt lang...
Gruß, Manzi

Hallo Allerseits! Ich habe gerade die Hausordnung in Bad Sobernheim gelesen und gesehen, dass man keinen Wasserkocher mitbringen darf. Ich bin nämlich Frühaufsteher und liebe es, lange vor dem Frühstück eine Tasse Tee zu trinken, genauso in der Mittagspause. Wenn ich wegfahre, nehme ich deshalb norm...

Die Diskussion vielleicht. Aber nicht meine Wartezeit. So was kann ich meinem Arbeitgeber leider nicht plausibel machen.
Gruß, Manzi

Na, ich muss das korrigieren. Ich habe schon mal einen schnelleren Platz angeboten bekommen. Aber um diese Zeit musste ich arbeiten.;-) Aber, was mich eben stört, ist, dass wir verabredet haben, dass ich mir eine hole (zumindest hat sie mir nicht widersprochen, als ich das angekündigt habe), und sie...

Ich habe das immer ab dem letzten Behandlungstermin berechnet. Aber keine Ahnung, ob das immer so ist.
Gruß, Manzi

Hallo Klaus! Ist es die aufkommende Angst vor der Richtgröße (Budget) Ja, darüber redet sie jedenfalls ständig. Wie ernst ist denn so was? Gibt es wirklich Ärzte, die so ausgebrannt sind, dass sie so was nötig haben? Einen Normalfall, wie Du ihn beschreibst, würde ich gerne haben. Es würde theoretis...

Hallo Namor! Ich habe das mit der Folgeverordnung vom Hausarzt nicht überlesen. Ich finde es nur ungerecht. Und auch den Spezialisten würde ich nicht aufsuchen, weil ich Rat brauche, sondern weil ich jemanden brauche, der "mächtiger" ist, um es mal so auszudrücken. Verunsichert, was meine Skoliose a...

Also, es gibt keinerlei Möglichkeiten, auf so jemandem Druck auszuüben? Klar, es macht Sinn, sich einem wirklichen Spezialisten vorzustellen. Aber Kompetenz finde ich bei meiner Physiotherapeutin. Wenn ich die Zettel kriegen würde, könnte ich mit der Inkompetenz dieser Ärztin problemlos leben. Trotz...

Aber es ist meines Wissens nicht die Versicherung, die skeptisch ist, sondern "Frau Doktor" selber. (Oder irre ich mich da? Wie funktioniert so was?) Sie ist der Meinung, ich bin so aktiv, ich brauche keine Physiotherapie. Wobei sie sich allerdings keinerlei Mühe macht, mich zu befragen oder gar zu ...

Hallo Namor! Von so was Coolem wie einer Langzeitverordnung wage ich ja gar nicht zu träumen. Ich komme bisher so rum, dass ich mir im Jahr eine Verordnung (6x20min) und 2 Folgeverordnungen hole. Dann muss ich 3 Monate warten. In der Zeit zahle ich immer mal eine Behandlung selber, wenn es nötig ist...