Hallo Martin,
und eine khyphose in der hws, die Lordose in der lws sah gut aus. Abnutzungserscheinungen habe ich keinerlei...
Eine hws khyphose spricht doch für einen flachrücken in der bws, oder?
Zunächst mal ist es reine Spekulation, wenn man aus einer LWS- und einer HWS-Röntgenaufnahme auf die Situation in der BWS schliessen will! Offensichtlich geht der Orthopäde nur von den Beschwerden aus und sieht die Wirbelsäule nicht als ganzes. Das ist inkompetent!
Du hast leider nicht geschrieben, was er Dir geraten hat. Wenn das Fazit war, dass Du "gottseidank keine Skoliose" hast, wäre das ein weiterer Beweis für seine Inkompetenz.
Natürlich kann man vermuten, dass ein BWS Flachrücken zu einer Abflachung der HWS Lordose (Steilstellung bis hin zur Kyphose) als Ausgleich führen kann, insbesondere wenn es eine normale LWS Lordose gibt. Das gilt aber nur dann, wenn man insgesamt im Lot steht.
Und wie kann ich das korrigieren? .......aber wie kann ich die physiologisch richtige haltung wieder finden?
Dazu brauchst Du grundsätzlich eine seitlich gesehene Röntgen-Gesamtaufnahme Deiner Wirbelsäule und einen Spezialisten, der sich gut mit der praktischen Behandlung auskennt. Nur wenn wirklich klar ist,
was denn
wie korrigiert werden muss, kannst Du nach Verinnerlichung (z. Bsp. mit Schroth KG) auch an eine Umsetzung beim Kraftsport als
zusätzliche Maßnahme denken.
Spezialisten findest Du hier:
viewtopic.php?f=25&t=6472
Bei dieser geschilderten Situation würde ich Dir dringend raten, Dich hier anzumelden, da mit Sicherheit noch viele Fragen kommen werden.
Gruß
Klaus