Hallo liebes Forum,
ich habe derzeit extreme Rückenschmerzen und bitte um euren Rat.
Kurz zu meiner Person, ich bin männlich, werde in diesem Monat 26 Jahre und habe seit Kindesalter eine Kyphosoliose.
Bedauerlicherweise hat mir der damalige Orthopäde nie etwas bezüglich eines Korsetts oder ähnliches gesagt. Dies erfuhr ich erst wesentlich später.
Aber der Grund warum ich hier schreibe ereignete sich Anfang Januar. Ein unbewusst schlechtes sitzen auf meinem Stuhl führte zu einem kurzen aber sehr heftig stechenden Schmerz in der BWS und LWS. Ich hatte für einige Momente Probleme tief durch zu atmen. Dies legte sich jedoch wieder. In den nächsten Nächten merkte ich aber immer wieder, dass ich nicht wie gewohnt durchatmen konnte und die Rückenschmerzen wurden heftiger. An einem Tag habe ich zudem eine rückartige Bewegung gemacht. Es hat nicht weh getan, aber ich wusste irgendetwas passt nicht. Ich wurde unruhig, nervös und hatte kalte Hände (habe ich alles so gut wie nie). Plötzlich schmerzte der linke Arm und danach die Brust. Habe schon ans schlimmste gedacht. Als der Krampf weg war bin ich in die Unfallaufnahme. Dort wurde ein EKG sowie Blutbild erstellt. Alles okay.
Ich merkte aber abends wie die schmerzen immer wieder kamen, nur beim knien wurde es besser und der Krampf kam nicht durch. Dann begann der Ärztemarathon. Der Orthopäde verschrieb mir Tetrazepam und Diclo. Es wurde auch besser, jedoch kamen die Schmerzen nach Absetzung wieder. Ein MRT der HWS wurde erstellt. Kein Berfund.
Mittlerweile war ich zur Nervenmessung beim Neurologen, kein Befund.
Erneutes Blutbild erstellt, kein Befund
Ultraschall der inneren organe, kein Befund
Zwsichenzeitlich litt ich unter Bluthochdruck (vorher komplett normal), Sodbrennen, Magenschmerzen (nicht immer), Panikattacken, Angstattacken. Alle sagten mir ich bin gesund und werde 100 Jahre. Mittlerweile kamen noch leichte Atemprobleme dazu (aber nur wenn ich wieder panisch werde und der Rücken verkrampft). Bin auch beim Psychologen wegen den psychischen Symptomen.
War nun noch bei einem privaten Orthopäden, der sich wirklich Zeit nahm und ein 4D Bild der Wirbelsäule erstellte.
Er meinte ich müsse die Rückenmuskulatur aufbauen, da werden die Schmerzen weggehen. Er verordnete mir Krankengymnastik an Geräten sowie manuelle Therapie. Hab nun gelesen, dass evt. die Therapie nach Schroth besser wäre als an Geräten. Mache zudem derzeit Akupunktur sowie Physiotherapie mit Triggerpunkten sowie Massage (Habe Blockaden in der WS). Tatsächlich ist die BWS etwas besser geworden, jedoch der LWS schmerzt. Kann nicht länger als vier oder fünf Stunden schlafen. Wenn ich mich dann bewege geht es wieder. Muss viel abwechseln.
Nun habe ich schon viel gelesen mit Operation etc. Meine Skoliose ist nur leicht die Kyphose liegt bei 77. Hatte bislang wenig Probleme. Hab regelmäßig Sport gemacht.
Meine Frage nun lautet: Reicht das aus wenn ich wieder Muskelaufbautraining mache oder ist das zu wenig. Sollte ich neben der abmulanten Therapie in eine Reha gehen oder soll ich die nächste Zeit abwarten.
Tut mir leid, dass der Text so ausschweifend ist aber ich habe es zu kurz gemacht wie möglich
Habt ihr ein paar Tipps für mich? Ich bin derzeit relativ verweifelt.
Habe oft Angst, dass es etwas anderes ist. Meine Lebensqualität geht derzeit gegen null.
LG
Nico